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Dr. Covarrubias Cemder

Casa
Mexico
Guanajuato
Dr. Covarrubias Cemder

Dr. Miguel Javier Covarrubias Arroyo
Médico Cirujano, Ced. Prof. 3705242 UNAM
Medicina de la Actividad Física y Deporte, Ced.

Esp. 7237693 UAEMEX
Educador en diabetes UG
Medicina Deportiva, Rehabilitación y Medicina Regenerativa en Guanajuato desde 2005

23/06/2026

¿Sientes que tu rodilla, tobillo u hombro “no están firmes” después de una lesión?

Los ligamentos ayudan a dar estabilidad a las articulaciones, pero cuando se lesionan o se debilita la zona que los rodea, pueden aparecer dolor, inseguridad al moverse, inflamación o sensación de que la articulación “falla”.

Por eso, no se trata solo de esperar a que pase el dolor. Es importante valorar la articulación, recuperar movilidad, fortalecer los músculos que la protegen y trabajar el control del movimiento con un plan personalizado.

Contenido de caracter informativo.

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Dr. Miguel Javier Covarrubias Arroyo
Medicina de la Actividad Física y el Deporte
Ced. Prof. 3705242 UNAM
Ced. Esp. 7237693 UAEM

19/06/2026

¿Usas antiinflamatorios cada vez que aparece el dolor?

Cuando una molestia regresa una y otra vez, no basta con calmar el síntoma: hay que valorar qué lo está causando. En CEMDER revisamos tu caso y, si es adecuado, podemos considerar opciones como rehabilitación o medicina regenerativa dentro de un plan personalizado.

📲 Agenda tu valoración en CEMDER.
📍 Consulta en Guanajuato, Capital.
📞 Agenda tu cita al 473 733 4086

Dr. Miguel Javier Covarrubias Arroyo
Medicina de la Actividad Física y el Deporte
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12/06/2026

Mejorar la calidad de vida de nuestros pacientes es lo que nos impulsa a seguir trabajando cada día con compromiso, dedicación y empatía.

Gracias por confiar en CEMDER y permitirnos acompañarle en su proceso de recuperación.

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12/06/2026

Un masaje puede ayudar a relajar la musculatura y disminuir la tensión de forma temporal, pero cuando existe dolor persistente, lesión o limitación de movimiento, es importante valorar la causa.

La fisioterapia trabaja con un objetivo funcional: mejorar movilidad, fuerza, control y recuperación mediante un plan personalizado según cada paciente.

En CEMDER realizamos valoración médica y rehabilitación para definir qué necesita su cuerpo, de acuerdo con su diagnóstico.

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03/06/2026

Escuchar la experiencia de nuestros pacientes nos recuerda por qué una valoración médica oportuna puede hacer la diferencia.

En CEMDER trabajamos con atención personalizada, rehabilitación y medicina regenerativa según las necesidades de cada paciente.

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27/05/2026

La rodilla: ¿Dónde te duele y qué significa? 🦴

Sabemos que la ubicación del dolor da pistas, pero no reemplaza una valoración médica.

¿Duele al frente? Podría ser dolor patelofemoral.

¿Duele al lado externo? Podría ser síndrome de la banda iliotibial, frecuente en corredores.

¿Duele al lado interno (5-7 cm abajo)? Podría tratarse de bursitis de la pata de ganso.

Importante: Recuerda que la zona del dolor orienta, pero NO da un diagnóstico. Meniscos, ligamentos y artrosis también pueden estar involucrados.

Si el dolor limita tus actividades diarias, agenda una valoración en CEMDER. Nuestro equipo está listo para ayudarte a volver a moverte sin dolor.

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Medicina de la Actividad Física y el Deporte
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Esta información es de carácter informativo y no sustituye una consulta médica profesional.

23/05/2026

¿El dolor articular te está alejando de lo que más disfrutas?

En CEMDER realizamos una valoración médica para identificar la posible causa de tu molestia y definir opciones personalizadas según tu diagnóstico.
✅Más de 20 años de experiencia en medicina del deporte y rehabilitación.

📍Guanajuato Capital
📲 Agenda tu valoración por WhatsApp: 473 733 4086

20/05/2026

Gracias a nuestros pacientes por confiar en nosotros. 💛
Nos alegra acompañarlos en su proceso para recuperar movilidad, sentirse mejor y volver a disfrutar sus actividades diarias con mayor seguridad.

Su bienestar nos inspira a seguir dando lo mejor cada día.

16/05/2026

👉 ¿Te duele la cadera al caminar, levantarte o subir escaleras?

No normalices una molestia que puede limitar tu movilidad. En CEMDER realizamos una valoración médica para identificar la posible causa del dolor y explicarte qué opciones pueden ser adecuadas para ti, según tu diagnóstico.

Contamos con rehabilitación física, medicina del deporte y opciones no quirúrgicas en casos seleccionados.

📍 Atención en Guanajuato Capital
📲 Agenda tu valoración por WhatsApp: 473 733 4086

✨ Si el doctor lo considera necesario, la consulta puede incluir ultrasonido músculo-esquelético sin costo adicional.

13/05/2026

Es común pensar que si ya no hay dolor intenso, la recuperación terminó.

Pero si todavía notas rigidez, pérdida de flexibilidad, sensación de bloqueo o dificultad para volver a entrenar como antes, puede ser una señal de que el tejido aún no ha recuperado completamente su función.

Después de una lesión, el cuerpo necesita un proceso adecuado de reparación, movilidad progresiva y carga controlada. Cuando ese proceso no se guía correctamente, pueden aparecer compensaciones, cicatrices internas, rigidez o sobrecarga en otras zonas del cuerpo.

En CEMDER realizamos una valoración médica y funcional para identificar qué está limitando tu movimiento y definir un plan de recuperación personalizado, que puede incluir rehabilitación física, medicina del deporte o medicina regenerativa, según tu caso.

No se trata solo de que deje de doler. Se trata de volver a moverte con seguridad y funcionalidad.

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Dr. Miguel Javier Covarrubias Arroyo
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