Psicología clínica

22/11/2023

No dejes que tu Ego te controle

22/11/2023

15/11/2023

Ya abrimos otro consultorio en el estado de México cerca del metro Muzquiz, línea B del metro. Para mayor información manda un WhatsApp 👉

15/11/2023

"𝐸𝑙 𝑑𝑜𝑙𝑜𝑟 𝑛𝑜 𝑓𝑢𝑒 𝑡𝑢 𝑐𝑢𝑙𝑝𝑎 , 𝑝𝑒𝑟𝑜 𝑠𝑎𝑛𝑎𝑟𝑙𝑜 𝑒𝑠 𝑡𝑢 𝑟𝑒𝑠𝑝𝑜𝑛𝑠𝑎𝑏𝑖𝑙𝑖𝑑𝑎𝑑."❤️

27/09/2023

Te esperamos🌟

27/09/2023

Como puedes hacerlo? Yo te ayudo 😉 ve a consulta conmigo, te espero 🙏

“Vete...
Si te sientes mal, si sientes que sobras, si sientes que no te quieren, vete.

De los lugares donde no hagas falta, de los brazos que no te abracen, de las bocas que no te besen, vete.

De los ojos que no te miren, de las palabras que no te toquen, del amor que no te corresponda, vete.

De la cama donde no te acaricien, de puertas donde no te esperen, del lugar donde no te elijan, vete.

No te quedes donde no puedas ser tú, donde tengas que mendigar, rogar, llorar, para que te noten.
Vete de las personas, vete de los sitios que no te pertenecen.

Deja de esperar, de desear, de aguardar un golpe de suerte.
Deja de mirar enero con ojos de diciembre,
si no eres feliz el tiempo se hará insoportable, vete.

Si no pueden ver tu magia, si no pueden amar tu sonrisa, si no disfrutan de tu presencia, vete.

No te quedes donde no te valoren, donde tengas que gritar para que te escuchen, donde tengas que jurar para que te crean, donde por todo se te acuse de ser culpable.
Vete de dónde haces todo para agradarlos y no lo logras.
Vete de dónde no te dan placer ni compañía.
Vete de dónde no te dan calor.
Dónde no te tienden la mano cuando los necesitas.

Vete si no encuentras motivos para quedarte.

Vete de dónde te hacen sentir menos.
Vete dónde no extrañen tu ausencia.
Vete y no vuelvas.
Vete y no voltees.
Vete porque te quieres más de lo que te pueda querer cualquiera.
Mereces lo que das.
Mereces que te amen por lo que eres un ser especial uno se cansa de lo que da.
Se cansa de dar amor y que no te den ni una mirada
La vida se va en un soplo
¡Mereces ser feliz contigo mismo (a)!
Hay alguien que te ama y desea completar tu felicidad

No tengas miedo no es difícil volver a empezar”.

Web

12/09/2023

PRINCIPIOS BÁSICOS DE SUPERVIVENCIA AFECTIVA:
1. Si ya no te quieren, aprende a perder y retírate dignamente.
2. Casarse con el amante es como echarle sal al postre.
3. Evita el sacrificio irracional: no te anules para que tu pareja sea feliz.
4. Ni contigo ni sin ti? Corre lo más lejos posible!
5. El poder afectivo lo tiene quien necesita menos al otro.
6. No siempre un clavo saca a otro: a veces, los dos quedan dentro.
7. Si el amor no se ve ni se siente, no existe o no te sirve.
8. No idealices al ser amado; míralo como es, crudamente y sin anestesia.
9. El amor no tiene edad, pero los enamorados sí.
10. Algunas separaciones son instructivas; te enseñan lo que no quieres saber del amor.

WALTER RISO.

19/06/2023

DESEO

Deseo de todo corazón que nunca conozcas a un narcisista.

Que te haga sentir que te ama mientras te miente mirándote a los ojos.

Que te manipule y altere tu juicio.

Que te chantaje emocionalmente qué creas que un abuso psicologíco es un acto de amor.

Que no te culpe de sus errores.

Que no te llene de inseguridades y dudas.

A todos les dirá que eres la "loca" solo para desviar la atención de lo que el realmente hace.

El jamás va aceptar sus errores.

Siempre se pondrá el primero por encima de tu salud mental.

Sabe como llegar a tu corazón atravez de tus carencias emocionales.

Vas a generar un apego tan grande que si él no está contigo vas a sentir que te mueres.

Darás tu vida por el (a veces literal).

Regresaras una y otra vez pues te acostumbraste a otro tipo de amor.

Todos a tu alrededor se dan cuenta de lo mal que te hace, menos tú.

Que justifiques sus comportamientos.

Que no se haga responsable de todos los daños mentales qué el mismo creo en ti.

Los golpes se podrán sanar y se curan físicamente, pero una herida emocional te puede llevar hasta el borde de la depresión y suicidio.

Deseo que algún día tengas el valor de irte y no volver más, que vayas a terapia y sanes.

Deseo que estés viva. 🙃

10/06/2023

“Vete...
Si te sientes mal, si sientes que sobras, si sientes que no te quieren, vete.

De los lugares donde no hagas falta, de los brazos que no te abracen, de las bocas que no te besen, vete.

De los ojos que no te miren, de las palabras que no te toquen, del amor que no te corresponda, vete.

De la cama donde no te acaricien, de puertas donde no te esperen, del lugar donde no te elijan, vete.

No te quedes donde no puedas ser tú, donde tengas que mendigar, rogar, llorar, para que te noten.
Vete de las personas, vete de los sitios que no te pertenecen.

Deja de esperar, de desear, de aguardar un golpe de suerte.
Deja de mirar enero con ojos de diciembre,
si no eres feliz el tiempo se hará insoportable, vete.

Si no pueden ver tu magia, si no pueden amar tu sonrisa, si no disfrutan de tu presencia, vete.

No te quedes donde no te valoren, donde tengas que gritar para que te escuchen, donde tengas que jurar para que te crean, donde por todo se te acuse de ser culpable.
Vete de dónde haces todo para agradarlos y no lo logras.
Vete de dónde no te dan placer ni compañía.
Vete de dónde no te dan calor.
Dónde no te tienden la mano cuando los necesitas.

Vete si no encuentras motivos para quedarte.

Vete de dónde te hacen sentir menos.
Vete dónde no extrañen tu ausencia.
Vete y no vuelvas.
Vete y no voltees.
Vete porque te quieres más de lo que te pueda querer cualquiera.
Mereces lo que das.
Mereces que te amen por lo que eres un ser especial uno se cansa de lo que da.
Se cansa de dar amor y que no te den ni una mirada
La vida se va en un soplo
¡Mereces ser feliz contigo mismo (a)!
Hay alguien que te ama y desea completar tu felicidad

No tengas miedo no es difícil volver a empezar”.

Web

05/06/2023

No necesitas demostrarle a nadie quien eres...cree en ti...confía en ti...confía en la intuición de tu corazón...la vida va poniendo cada cosa en su lugar...porque todo está en orden perfecto.
No tienes que darle explicaciones a nadie...porque algunas veces las explicaciones sobran...no te defiendas...mantén la calma...mantente en silencio...bendice el bien...manda luz a esa persona o a esa situación.
NO tienes porque defenderte de los demás...lo que ellos piensan de ti...no importa...pues cada cual tiene su verdad y su propia perspectiva...y es válido...todos pensamos diferente...pero pocos sentimos igual...aquí lo que importa es saber quién eres tú...y si lo tienes claro. Mantente en paz...con el solo hecho de que alguien roce tu piel o te mire a los ojos ya saben como brilla tu alma...tu ser...tu espíritu...somos energía...somos vibración y eso se siente...así que no te defiendas...no te desconcentres de tu propósito...tú sigue caminando...no te salgas de tu centro...vive en ti...respira...observa más dentro de ti y observa el exterior para que puedas meditar en ello que te quita la paz...la armonía en este momento.
NO convenzas a nadie...convéncete a ti misma o a ti mismo...para que sigas sanando... para que tu luz siga brillando y brille tanto que te empuje a hacer las cosas que realmente amas...sin importar lo que piensen los demás de ti.
CREE EN TI...sé genuina...sé autentica...sé honesta contigo misma con eso basta... porque no necesitas convencer a nadie para que sepan quieren eres...solo necesitas convencerte de tu potencial y del gran poder interior que tienes.
Simplemente...sé la mejor versión de ti misma....."

Web

03/06/2023

LOS 11 PRINCIPIOS DEL OTRO YO

1.Ni me perteneces ni te pertenezco, nos conocimos libres y nos enamoramos libremente.

2.Tenemos derecho a nuestro espacio personal y a pedir que el otro no interifera cuando se pide ese espacio al otro.

3. Tener miedo a amar por tener miedo a sufrir, es como tener miedo a vivir por que vamos a morir.

4.El otro es un espejo que nos devuelve el reflejo de aquello que nos gusta y tambien de aquello que no nos gusta de nosotros mismos.

5.Ese es el motivo por el cual cuando el espejo (El otro) refleja lo lindo de nosotros estamos en una nube y cuando muestra lo horrible descendendémos al dolor, como un sabio maestro, que tenemos que aprender

6. Mediante el dolor y la maestría, que nos refleja el otro es como podemos ver conscientemente aquello que no somos capaces de ver en nosotros mismos y transmutarlo.

7. No existe ningún amor ideal. Al principio todos los amores son lindos a causa de que los amantes solo quieren ver y muestran al otro el lado que les gusta de ellos mismos, pero no tarda en brotar y aparecer aquello que no nos gusta de nosotros mismos y cuanto mas se huye de eso mas esto se muestra al otro. Es preciso ponerse a trabajar duro para superarlo.

8.El equilibrio no viene de solo decirse cosas lindas para no ofender si no de decir lo que se piensa aunque hiera, con respeto y sabiduría, madurez , ser firme en las palabras pero suave en el tono y las maneras. Las Heridas son una oportunidad para avanzar como personas e integrar y sanar aquellos aspectos que detestamos en nosotros mismos.

9.Los dos amantes se ganan el derecho a vivir en el extásis cuando han transmutado todas las partes de aquello que no les gusta de si mismos, entonces y solo entonces es que llega el paraíso que vivieron al principio de conocerse pero esta vez de forma estable y sin esconder nada.

10. Ir cambiando de pareja una y otra vez buscando lo "bonito" del principio es una perdida de tiempo aun así si topas con una pareja sociopata, narcisista o psicopata que te maltrata por el placer de sentirse superior a ti, lo mejor es que la saques de tu vida o te consumira y finalmente te destruira.

11. Hay que dejar volar al otro si quiere abandonar la relación, y si esta seguro de hacerlo. Si el otro ya lo pensó bien, dejarle ir es la unica opcion, sin embargo igualmente habras avanzado mucho en tu desarrollo personal y eso nadie puede arrebatártelo.

🧘🙏

24/05/2023

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