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Psicóloga Nicole Martínez

Casa
Mexico
Hermosillo
Psicóloga Nicole Martínez

Aprender a ser, sanar y vivir en plenitud 💫

10/06/2026

Mitad de semana y aquí te va tu boost de ánimos!! 🔋💌🫂⭐️📖🍒!!

Lo que lees y lo que te repites se queda en tus pensamientos, elige con sabiduría 💬

Bonito día!!!

09/06/2026

Porque escribir es sanadorsísimo ❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹!! y quiero que lo intentes

A veces no sabemos cómo empezar, por eso te preparé una plantilla totalmente gratis ⭐️ solo escribe en comentarios la palabra “JOURNAL” y te estará llegando por DM 🦋💌🌱🤍

Tip: imprime la plantilla y escribe a mano, es todavía más liberador para tu cerebrito 😙

06/06/2026

Abriendo un poquito el corazón ❤️‍🩹

Y sigue habiendo mucho de mí que no conoces! No necesariamente porque quiera vivir en una mentira, sino porque he aprendido también a cargar en privado ciertas batallas y situaciones que tal vez en algún otro momento puedan ser compartidos

Me abruma mucho cuando pacientes o seguidores me comentan que ven un lado de mí “casi perfecto” o con “la vida resuelta” porque realmente no es el mensaje que quiero brindar, sin embargo entiendo que como TODOS, a veces nos compramos la idea de alguien con lo poquito que vemos por acá

Solo quiero recordarte que nadie tiene la vida resuelta (por más que parezca) y que casi todos estamos intentando dar lo mejor de nosotros día con día

Te abrazo y te deseo mucha flexibilidad cognitiva!!! 😙

04/06/2026

Acabo de encontrar un himno para empezar el día súper motivada y con la pila recargada!!! Gracias por compartirnos esta canción hermosa 🥹 que nos toca muchas fibras poderosaaaasss 🪞💌💬💫

Aquí les dejo la letra para que se la aprendan y que su diálogo interno sea amable y amoroso!!

Elígete a ti mismo ❤️‍🩹

04/06/2026

Cuando voltearás a ver plenamente el lado de tu historia? 💬

Todos tenemos caminos diferentes, oportunidades distintas e historias que no se cuentan completas a través de la pantalla

Te aseguro que si fijas la atención en lo que TU estás construyendo, encontrarás cosas muy valiosas y que a veces son solo tuyas 🤍💌

02/06/2026

No todos los detalles son esenciales, pero a veces hacen del proceso un momento más amable, cómodo y seguro 🪞🕯️💫📖

A verrrr platícame que team eres, terapia en línea o terapia presencial?? Yo he tomado ambas y la verdad es que de las dos maneras me encanta!!!

29/05/2026

qué fácil es quedarnos con la primera versión de la historia no?

alguien fue cortante, no contestó, actuó diferente a lo que esperábamos y en segundos nuestra mente ya construyó todo un relato de por qué

y casi siempre ese relato habla más de nosotras que de ellos

la realidad es que cada persona está cargando algo que no siempre se ve como un mal día, un miedo viejo, algo que no tiene nada que ver contigo!

la empatía no es justificar todo pero es recordar que rara vez conocemos la historia completa🫶🏼

y a veces soltar esa primera interpretación es lo más liberador que puedes hacer por ti misma ❤️‍🩹

28/05/2026

No tengo pruebas pero tampoco dudas 🤧🫣!!

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