Nutrióloga Alexa Méndez

Nutrióloga Alexa Méndez ¡Nunca es tarde para mejorar nuestros hábitos! ❤️‍🩹
🌟 LCN. Alexa Méndez
👩🏻‍💻 Consulta presencial y en línea
📍 Hermosillo, Son.

23/07/2026

🤍✨ Recordatorio: el peso es solo un dato, no tu progreso.

17/07/2026

💬 Una de las dudas más frecuentes en consulta. 🤭😂

17/07/2026

¿Quién dijo que comer verduras tiene que ser aburrido? 🤭🍅

👉🏼 Guarda esta receta para cuando no sepas que cocinar 👩🏻‍🍳

🌾 La fibra es una gran aliada para tu salud.Entre sus funciones están mantener una buena salud intestinal, favorecer la ...
15/07/2026

🌾 La fibra es una gran aliada para tu salud.

Entre sus funciones están mantener una buena salud intestinal, favorecer la digestión y aportar mayor saciedad.

Puedes encontrarla en frutas, verduras, leguminosas y cereales integrales. 🍎🥦🍞

✨ Incluir fibra todos los días puede hacer una gran diferencia en tu bienestar. 💚

14/07/2026

🌟 Recordatorio: bajar de peso no siempre significa estar más sano. 🤍

Gracias por confiar en mi trabajo y por permitirme ser parte de su proceso. 🤍 Sus palabras y cada uno de sus logros son ...
13/07/2026

Gracias por confiar en mi trabajo y por permitirme ser parte de su proceso. 🤍 Sus palabras y cada uno de sus logros son mi mayor motivación. 🫶🏼

Si tú también quieres mejorar tu alimentación y construir hábitos que realmente se adapten a tu estilo de vida, me encantará acompañarte en ese camino. ✨ 📲 Agenda tu consulta por mensaje directo o WhatsApp.

13/07/2026

Les comparto la receta de mi licuado de proteína favorito. 🤎✨

Ingredientes:
• 1 plátano
• 1 taza de leche de tu preferencia
• Hielo al gusto
• 1 cucharada de cocoa en polvo
• 1 cucharada de crema de cacahuate
• Un chorrito de vainilla
• Canela al gusto
• 1 scoop de proteína en polvo

Yo estoy utilizando la proteína de vainilla de y queda deliciosa. Solo licúa todos los ingredientes y disfruta. 🤍

12/07/2026

Unboxing de mis nuevas proteínas de 🤩✨

Sabores deliciosos, ingredientes súper completos y opciones para todos los gustos 🤍 ¿Cuál probarían primero? 👀

26/06/2026

Los sueños se construyen paso a paso. ✨🥹

Hoy quiero compartirles algo que me hace muchísima ilusión: ¡ya tenemos una nueva báscula TANITA RD-545 PRO!

Cada inversión que hago tiene un solo propósito: brindarles una atención cada vez más completa y de mejor calidad. Gracias de todo corazón por siempre confiar en mi trabajo y por permitirme ser parte de su proceso. Todo esto también es gracias a ustedes. 🤍

¡Vamos por mucho más! 🫶🏼

📲 Agenda tu consulta: 662 202 2562

20/06/2026

Les comparto esta deliciosa receta de toast de pollo 🍞🥑🍗

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