heila.pelvicft

  • Home
  • heila.pelvicft

heila.pelvicft 🌸 Rehabilitación en salud integral de la mujer 🌸
✨ Suelo pélvico | Embarazo | Postparto | Menopausia ✨
💪🏻| Ejercicio terapéutico
📍| Hermosillo, Son.

26/05/2026

✨Sin mis alumnas, nada de esto sería posible✨

Agradezco a cada una de ustedes por confiar en mí para guiarlas hacia una mejor calidad de vida y por permitirme enseñarles un poco más sobre su valioso cuerpo. 🤍

Espero que cada vez más mujeres se animen a vivir esta experiencia y se unan a nuestra comunidad en Heila 🫶🏻

26/05/2026

🌸 Les dejo un pedacito de lo que se vivió en el taller de suelo pélvico 🌸

Un día muy especial y alegre para todas mis alumnas que participaron en este evento. 💕

Pronto se subirá más contenido de este día tan especial ✨

A veces crecimos escuchando etiquetas que minimizaban nuestras emociones, dolor o necesidades. Sentir no te hace débil, ...
14/05/2026

A veces crecimos escuchando etiquetas que minimizaban nuestras emociones, dolor o necesidades. Sentir no te hace débil, y pedir ayuda tampoco. Tu cuerpo y tus emociones merecen ser escuchados 💛.

Tu suelo pélvico guarda más fuerza de la que crees. Al entrenarlo, puedes prevenir molestias, sentirte más segura en tu ...
03/05/2026

Tu suelo pélvico guarda más fuerza de la que crees.

Al entrenarlo, puedes prevenir molestias, sentirte más segura en tu día a día, vivir tu intimidad con más confianza y cuidar tu cuerpo en momentos clave como el embarazo o el postparto.

Es un acto de autocuidado profundo y consciente. 🫂💞

Les comparto solo algunas de las diversas disfunciones que pueden ocurrir en nuestro suelo pélvico. Dolor, presión, esca...
03/05/2026

Les comparto solo algunas de las diversas disfunciones que pueden ocurrir en nuestro suelo pélvico.

Dolor, presión, escapes, dificultad para conectar o incluso incomodidad en lo íntimo… situaciones que muchas veces se silencian o se normalizan, pero que no deberíamos ignorar. ❌

La fisioterapia puede ayudarte a recuperar el control y mejorar tu calidad de vida desde adentro hacia afuera. 💪🏻

¡Dime en los comentarios cuál te intereso más! 💞

¿Sabías que tu suelo pélvico influye en tu postura, tu respiración y hasta en cómo te sientes día a día?Te invito a mi t...
28/04/2026

¿Sabías que tu suelo pélvico influye en tu postura, tu respiración y hasta en cómo te sientes día a día?

Te invito a mi taller de suelo pélvico, un espacio creado para mujeres que desean entender, cuidar y fortalecer su suelo pélvico en cualquier etapa de su vida 💛

💫 Aprenderás a:
• Identificar y activar tu suelo pélvico correctamente
• Mejorar tu control y estabilidad del CORE
• Prevenir disfunciones (incontinencia, dolor, debilidad, etc)
• Conectar con tu cuerpo de forma consciente

📅 Fecha: 23 de mayo
🕛 Hora: 9:00 AM 12:00 PM
📍 Cupo limitado
📲 Más información: 6624791948

No se habla mucho del suelo pélvico, pero está presente en cada etapa de tu vida.Influye en tu bienestar físico, emocion...
23/06/2025

No se habla mucho del suelo pélvico, pero está presente en cada etapa de tu vida.

Influye en tu bienestar físico, emocional y sexual… y aún así, sigue siendo un tabú.

Es momento de escuchar a tu cuerpo, de cuidarlo, de entenderlo.

Porque conocerlo es honrar tu salud íntima 💖

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when heila.pelvicft posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business?

Share