Fisio Luis M. Gonzaléz

Fisio Luis M. Gonzaléz LFT. LUIS M. En TrisKel estamos comprometidos con el trato humano asi como tu salud.

GONZALEZ RAMIREZ
CED PROF.14172613
COFEPRIS (Aviso P): 2420052002A000047

TRATAMIENTO ENFOCADO A LESIONES DEPORTIVAS Y TRAUMATOLOGICAS CON EVIDENCIA CIENTIFICA ACTUALIZADA

04/07/2026

Tendinopatía de la pata de ganso es una de las lesiones más comunes de corredores.

Su rehabilitación consta de ejercicio progresivo.

Por favor no solamente te sobes.

04/07/2026

Tendinopatía del tendón de aquiles es muy común cuando hacemos actividades de alta energía que el tendón simplemente no tolera

04/07/2026

PATROCINADOR OFICIAL DEL CLUB Ti ndavi na nisisa - Guerreros Mixtecos

¿Te duele la parte interna de la rodilla? Podría ser la "Pata de Ganso" 🪿🦵

Aunque suena a un término extraño, la tendinopatía de la pata de ganso (o anserina) es una causa muy común de dolor en la rodilla, especialmente en corredores, ciclistas y personas con artrosis o pisada pronadora.

Se trata de la inflamación o sobrecarga del tendón conjunto de tres músculos: el sartorio, el grácil y el semitendinoso.

👇 En el post de hoy te cuento:

¿Cuáles son sus síntomas principales?

¿Por qué se produce realmente?

Claves básicas para su recuperación (más allá del reposo).

No dejes que un dolor te frene. ¡Desliza para ver toda la información y guarda este post si te sirve de ayuda! 💾

03/07/2026

La lesión del glúteo medio o del piramidal son factores que limitan a los corredores cuando estos presentan debilidad o una lesión.

A veces tienden a confundirse con una ciática

02/07/2026

Si tienes una hernia discal y aún no te afecta los esfínteres ni te impide moverte, ¡la fisioterapia podría ser tu solución! 💪 No esperes a que empeore, podemos ayudarte a sentirte mejor. Agenda tu consulta hoy mismo. 🏃‍♂️🩺

02/07/2026

El hombro congelado no es tan común, ¡pero afecta a muchos! 🥶 Te invito a ver si tienes estos síntomas. ¡Mándame un mensaje si crees que sí! 📲💪

01/07/2026

El ejercicio es tratamiento
Y si vas a mi consultorio sin duda haremos ejercicios

30/06/2026

La artrosis de rodilla requiere un enfoque integral donde puedes mezclar tratamiento médico y tratamiento fisioterapéutico y sin duda alguna los dos tendrán excedentes resultados juntos por separado definitivamente podríamos sufrir más de lo necesario.

30/06/2026

No sirve de nada hacer ejercicios de movilidad si no haces ejercicios de fuerza

Recuerda que el movimiento se rige con la percepción sensorial que existe en nuestras articulaciones y músculos lo cual está regido por la corteza cerebral si tú cerebro detecta que ese movimiento es inestable y te puede lesionar no te va a permitir hacerlo...

29/06/2026

Creencias que limitan tu recuperación y aunque no lo creas es así no te permiten estar en el máximo esplendor de tu salud.

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