Balance by fa

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F***y Vargas | Nutrióloga, Educadora en Diabetes🌟👩🏻‍⚕️
Nutrición • Balance • Hábitos
📩Consulta nutricional presencial - online

31/01/2025

⚠️¿Sufres constante de estreñimiento?
👉🏻Esto es para tí, tus mejores aliados🌾

🌟Un intestino feliz necesita fibra, agua y movimiento. ¡Tu digestión te lo agradecerá!🌟

🍓Buscas un plan personalizado que se adecue a tus objetivos y sobre todo en mejorar tu digestión? Llegaste al lugar correcto🍃 ¡Nos vemos en consulta!
📍Pachuca Hgo. - Mral de la reforma. (Presencial/online)
📲771 306 2397 previa cita.

17/01/2025

🌟"La vida es mejor cuando hay balance"🌟
Llevar una alimentación saludable es clave para cuidar tu cuerpo, pero recuerda que disfrutar un antojo también es parte de la relación equilibrada con la comida.
👉🏻¡Todo es válido con moderación y conciencia!

Si necesitas un plan alimenticio que se adapte a tus necesidades, gustos y objetivos escríbeme al dm o al 7713062397 para más información.🤸🏻‍♀️🍓🍃

13/01/2025

Grasa visceral: lo que todos debemos saber.⚠️

Sabías que una cintura amplia puede ser una señal de alerta? La grasa visceral, aunque no se ve a simple vista, es una de las más peligrosas para nuestra salud. 🗣️🚩🤸🏻‍♀️

💔 Muchas veces, el estilo de vida moderno —alto en comida procesada, estrés y poca actividad física— contribuye a este problema. 🧁🍰🍺
Sin embargo, tú puedes marcar la diferencia en tu vida.🌟🤸🏻‍♀️🍓

✨ Agenda tu consulta nutricional y descubre cómo una alimentación adecuada puede marcar la diferencia en tu vida. Juntos crearemos un plan personalizado para que logremos resultados sostenibles y saludables.

📅 Haz tu cita hoy y da el primer paso hacia una vida más saludable y plena. 💪

📩 Contáctame por mensaje directo o al 7713062397 para más información. ¡Estoy lista para acompañarte en este camino! 🌟

04/01/2025

⚠️¿Conocés las señales clave de la diabetes?⚠️

👉🏻Estos síntomas son indicativos de niveles elevados de glucosa en sangre y pueden ser señales de alerta para el diagnóstico de diabetes.🩸

Es importante destacar que, aunque estos síntomas son comúnes, no todas las personas con diabetes los presentan.
Por ello, es fundamental realizar pruebas de detección y consultar a un profesional de la salud ante cualquier sospecha.🫀🫁🩸
La prevención y el control son claves.⚡🧘🏻‍♀️

👉🏻Guarda este post y comparte para que más personas estén informadas.

19/12/2024

cuidar tu cuerpo nunca debe sentirse como un sacrificio, sino como un placer consciente.🏋🏻‍♀️🪄🌟🍃📲

03/12/2024

🎄Hello December🎄
Check list saludable para esta temporada✅☃️

20/11/2024

🌟5 errores comúnes al querer perder peso🌟
🚫¿Te ha pasado alguno?🚫
⚠️Al intentar bajar de peso, es común cometer ciertos errores que pueden dificultar el proceso o incluso perjudicar la salud.⚠️

Optar por un enfoque profesional garantiza no solo alcanzar el peso deseado, sino también mejorar la salud general y mantener los resultados a largo plazo.✅
🪄🤍🍍⭐

17/10/2024

¿Frutas prohibidas viviendo con diabetes?🚫
¿Te han dicho que no las puedes consumir?
FALSOOO! ❌
No hay ninguna fruta prohibida y claro que las puedes consumir!✅🍉
¡Las frutas no están fuera del menú para las personas que viven con diabetes! Elige inteligentemente y controla las porciones.🍎⭐
¡Tú cuerpo te lo agradecerá! 🌸
📲Asesoría nutricional 771 306 2397
📍Pachuca Hgo| Online

25/09/2024

Invierte en ti mismo.🍍🤍🌸

💌Agenda tu consulta nutricional.
📲771 306 2397
📍Pachuca/Mral de la reforma.

15/08/2024

La relación que tienes con tu cuerpo es crucial para tu bienestar físico y emocional. Adopta nuevos hábitos, un día a la vez.🍃🍓

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