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Dr. Fernando Escoto - Cirugía para Obesidad

Casa
Mexico
Huixquilucan de Degollado
Dr. Fernando Escoto - Cirugía para Obesidad

👨🏻‍⚕️Dr. José Fernando Escoto González
CP 9025474 C. Esp 12071909
COFEPRIS 223300202A1112

14/05/2026

Ciencia real, resultados reales. 📊

Hoy te comparto un resumen de lo último en evidencia médica (2025-2026) sobre el tratamiento de la obesidad.

Puntos clave para entender el futuro de la bariatría:
✅ Seguridad: Con una mortalidad perioperatoria menor al 0.2%, es uno de los procedimientos más seguros hoy en día.
✅ Efectividad: Supera a las terapias endoscópicas y farmacológicas en pérdida de peso sostenida a 5 años.
✅ Prevención: Actuar antes de los 3 años de diagnóstico de diabetes garantiza una remisión mucho más exitosa.

Mi compromiso es estar a la vanguardia para que tu transformación tenga el respaldo científico más sólido.

¿Tienes dudas sobre los nuevos tratamientos? Te leo en los comentarios. 👇

11/05/2026

¿Te operaste o estás por operarte? Escucha esto: Perder peso es la meta, pero perder músculo es el enemigo. 🛑

Después de una cirugía bariátrica, el déficit calórico es tan agresivo que tu cuerpo busca energía donde puede, ¡y a veces elige tus bíceps en lugar de la grasa!

Mantener la masa magra no es solo estética, es salud metabólica y fuerza para tu nueva vida.

Aquí te dejo los 3 pilares basados en evidencia científica para proteger tus músculos

¿Tienes dudas sobre cómo empezar a entrenar tras la cirugía? ¡Te leo en los comentarios! 👇

06/04/2026

¿Sientes que el peso está volviendo? 🚩 No entres en pánico, entra en acción.

Recuperar algunos kilos después de un gran esfuerzo no es un fracaso, es una señal de alerta de que tus hábitos actuales necesitan un ajuste. A veces, sin darnos cuenta, caemos en patrones que sabotean nuestro progreso.
Aquí te dejo las 6 “Red Flags” a las que debes prestar atención:

1️⃣ Picoteo nocturno: Suele pasar cuando restringes demasiado durante el día. ¡Llega a la cena con energía, no con hambre voraz!

2️⃣ Mentalidad de “Todo o Nada”: Un error no arruina el proceso, pero tirar la toalla por ese error sí lo hace. La perfección es enemiga de la constancia.

3️⃣ Poca proteína y fibra: Son tus mejores aliados para la saciedad. Sin ellos, los antojos ganan la batalla.

4️⃣ Beber tus calorías: Los cafés con jarabes, jugos y refrescos no te llenan, pero sí suman a la báscula.

5️⃣ Falta de apoyo: El aislamiento trae vergüenza. Rodéate de gente que entienda tu camino.

6️⃣ Comer por emoción: Si la comida es tu único consuelo cuando estás triste o estresada, es hora de buscar nuevas herramientas.

¿Te identificas con alguna de estas? 👇 Cuéntame en los comentarios cuál es la que más te cuesta controlar. ¡Estamos juntos en esto!

16/03/2026

El mito: “Usar popote causa que el estómago se dilate”.
La realidad: No existe evidencia científica de que el aire succionado estire el estómago.

Sin embargo, SÍ hay una razón médica para evitarlo, especialmente al principio.

Al usar popote, introducimos una cantidad mayor de aire al nuevo “pouch” o manga.
Esto se traduce en:

💨 Cólicos por gas.
🤢 Sensación de presión en el pecho.
🎈 Distensión abdominal innecesaria.

En las primeras etapas de recuperación, lo ideal es beber directamente del vaso con sorbos pequeños y controlados para que tu digestión sea lo más cómoda posible.

¿Tú ya lo intentaste o te da miedo todavía? Cuéntame tu experiencia en los comentarios. 👇

11/03/2026

¿Alguna vez has sentido que el corazón te late a mil por hora o que te mueres de sueño justo después de comer? 😰

Bienvenido al mundo del Síndrome de Dumping.
No es solo “sentirse mal”, es la forma en que tu nuevo sistema digestivo te dice: “Oye, esto pasó demasiado rápido o fue demasiado azúcar”.

La buena noticia es que, aunque sea incómodo (y a veces un poco aterrador), es controlable. No es un error de tu cirugía, es un ajuste de tu nuevo estilo de vida. 🛠️

Cuéntame en los comentarios:

¿Cuál ha sido el alimento que “peor” te ha caído desde tu cirugía? ¡Te leemos para apoyarnos entre todos! 👇

09/03/2026

¡Es hora de hablar con la verdad sobre las bebidas gaseosas! 🗣️✨

Existe un mito muy extendido que dice que el gas de los refrescos o el agua mineral puede “estirar” tu manga gástrica o bypass y arruinar tus resultados. La realidad clínica es otra.

Aquí te comparto los puntos clave que debes saber:

1. No hay evidencia de dilatación: No existe prueba científica de que la carbonatación por sí sola cause que el estómago se estire o que recuperes el peso perdido. ❌📊

2. El problema es el “espacio real”: El gas ocupa lugar. Si te llenas de burbujas, te sentirás inflamado o satisfecho demasiado rápido, desplazando lo que tu cuerpo sí necesita: proteína e hidratación de calidad. 🍗💧

3. Tolerancia individual: Cada cuerpo es un mundo. Algunos pacientes toleran bien un poco de gas, mientras que para otros es una experiencia muy incómoda (gases, eructos o dolor).

Mi consejo como profesional:
No se trata de “reglas prohibidas”, se trata de conciencia corporal. Escucha a tu cuerpo. Si las burbujas te hacen sentir mal o te impiden comer tus nutrientes, es mejor dejarlas pasar.
Lo más importante es que tú tengas el control de tus decisiones basándote en hechos, no en mitos.

04/03/2026

Día Mundial de la Obesidad: Un recordatorio de que la salud no tiene una sola talla y que el respeto es universal. ✨

Menos mitos, más empatía y mejores hábitos (de esos que sí puedes mantener un lunes y también un viernes). 🍎💪

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