Dr J Alfredo Camargo L Pediatra

25/07/2026

¿𝕋𝕦 𝕓𝕖𝕓é 𝕤𝕖 𝕢𝕦𝕖𝕕𝕒 𝕕𝕠𝕣𝕞𝕚𝕕@ 𝕤𝕚𝕖𝕞𝕡𝕣𝕖 𝕢𝕦𝕖 𝕝@ 𝕒𝕞𝕒𝕞𝕒𝕟𝕥𝕒𝕤? 𝕠 ¿ℍ𝕒𝕤 𝕟𝕠𝕥𝕒𝕕𝕠 𝕢𝕦𝕖 𝕡𝕒𝕣𝕒 𝕢𝕦𝕖 𝕤𝕖 𝕕𝕦𝕖𝕣𝕞𝕒 𝕝@ 𝕥𝕚𝕖𝕟𝕖𝕤 𝕢𝕦𝕖 𝕡𝕖𝕘𝕒𝕣 𝕒 𝕥𝕦 𝕡𝕖𝕔𝕙𝕠?

👇🏻¡TE PLATICO POR QUÉ!👇🏻

La lactancia materna es uno de los métodos más efectivos para inducir el sueño en los bebés, y esto se debe a una combinación perfecta de factores bioquímicos, neurológicos y físicos que actúan directamente sobre el sistema nervioso del bebé:

1. Factores Bioquímicos y Hormonales (La Leche Materna)
Nucleótidos y hormonas inductoras del sueño: La leche materna contiene sustancias bioactivas, como nucleótidos, que varían su concentración según el ciclo circadiano. Por ejemplo, los niveles de melatonina y triptófano son significativamente más altos en la leche nocturna, lo que ayuda a regular el reloj biológico del bebé y facilita la somnolencia.
El triptófano y la serotonina: El triptófano es un aminoácido esencial presente en la leche que funciona como precursor de la serotonina (neurotransmisor asociado con el bienestar y la relajación) y, posteriormente, de la melatonina (la hormona del sueño).
Colecistocinina (CCK) y péptidos: Durante la succión, la estimulación gástrica del bebé libera hormonas como la colecistocinina, que generan una sensación de saciedad y bienestar general, provocando una respuesta neurológica de relajación y sopor (el clásico efecto de "sueño postprandial").

2. Neurobiología de la Succión
Activación del sistema nervioso parasimpático: El acto de succionar rítmicamente estimula el nervio vago, lo que reduce la frecuencia cardíaca, disminuye la presión arterial y baja los niveles de cortisol (la hormona del estrés). Esto traslada al bebé de un estado de alerta a un estado de calma propicio para el descanso.
Liberación de oxitocina y endorfinas: Tanto la madre como el bebé liberan oxitocina durante el amamantamiento. En el bebé, esta hormona genera sensaciones de seguridad, apego y tranquilidad, reduciendo la ansiedad y facilitando la transición hacia el sueño profundo.

3. Factores Térmicos, Sensoriales y Ergonómicos
Termorregulación y contacto piel con piel: El calor corporal de la madre ayuda a regular la temperatura del bebé, un proceso que requiere energía y cuyo equilibrio es indispensable para inducir el sueño. El contacto estrecho también disminuye la actividad motora espontánea.
El ritmo y el esfuerzo físico: Mamar requiere un esfuerzo muscular coordinado (succión, deglución y respiración) que genera un gasto energético moderado. Al quedar satisfecho nutricionalmente, el bebé experimenta una relajación muscular profunda que culmina en el sueño.

Dr. J Alfredo Camargo Labra
PEDIATRA DGP: 2427282 Especialidad AE- 07781
CERTIF. CONSEJO: 9000
Aviso Pubicidad Cofepris 2413062002A00008
Médica Chapultepec Ixmiquilpan

04/07/2026

Gilberto Mora. ✅Esquema de vacunación completo, porque seguramente está próximo a viajar a Europa.

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21/06/2026

¡Feliz Día del Padre! 🩺💙

Hoy en el consultorio celebramos a los pilares fundamentales en la vida de nuestros pequeños pacientes:
los papás y los abuelos.

Sabemos que el amor, la paciencia y el cuidado que ustedes brindan cada día son la mejor medicina para su crecimiento y bienestar. Gracias por ser sus guías, sus compañeros de aventuras y por estar presentes en cada etapa de su desarrollo.
Es un honor para mí acompañarlos en el cuidado de lo que más quieren. Gracias por confiar en mi labor para proteger la salud de sus hijos y nietos.
¡Que pasen un día maravilloso rodeados de mucho cariño y salud!
Con aprecio, su Pediatra
Dr. Camargo

10/06/2026

19/05/2026

𝑬𝒍 𝑪𝒓𝒆𝒄𝒊𝒎𝒊𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒅𝒆 𝒕𝒖 𝑯𝒊𝒋𝒐: ¿𝑸𝒖𝒆 𝒅𝒆𝒃𝒆𝒎𝒐𝒔 𝒐𝒃𝒔𝒆𝒓𝒗𝒂𝒓?

Como pediatra, una de las preguntas más frecuentes que recibo en la consulta es: ¿Mi hijo está creciendo bien? El crecimiento infantil no es una carrera de velocidad, sino un proceso continuo y único para cada niño.

Los Tres Pilares del Crecimiento
Para que el potencial genético de tu hijo se despliegue por completo, se necesitan tres combustibles esenciales:

✨Nutrición Balanceada: Una dieta rica en densidades nutritivas (proteínas, calcio, hierro y vitaminas) sin exceso de azúcares procesados.

✨Sueño Reparador: La hormona del crecimiento se segrega principalmente durante las fases de sueño profundo. Respetar los horarios de ir a la cama es vital.

✨Actividad Física y Juego: El movimiento estimula el fortalecimiento de los huesos y el desarrollo muscular.

⚠️ ¿Cuándo es momento de consultar al Pediatra?
Cada niño tiene su propio ritmo, y las tablas de percentiles son herramientas de seguimiento, no veredictos definitivos. Sin embargo, vale la pena agendar una revisión si notas:

*Un estancamiento prolongado (el niño no gana peso ni altura durante varios meses).

*Pérdida de habilidades que ya había dominado (por ejemplo, si ya caminaba y deja de hacerlo).

*Cansancio o letargo extremo que no se justifica.

*Una caída drástica en sus curvas habituales de crecimiento en la Cartilla de Salud.

Nota clave: Las revisiones periódicas del "niño sano" son el mejor espacio para detectar cualquier anomalía a tiempo. ¡No faltes a tus consultas de control!

Dr. J Alfredo Camargo Labra
PEDIATRA DGP: 2427282 Especialidad AE- 007781
CERTIF. CONSEJO: 9000
Aviso Pubicidad Cofepris 2413062002A00008
Médica Chapultepec Ixmiquilpan

10/05/2026

¡Que pasen un excelente 10 de Mayo! Permítanse que las consientan. Domingo con D de Disfrutar 💐

🌸 ¡Feliz Día de las Madres de parte de Médica Chapultepec! 🌸

En Médica Chapultepec, sabemos que la salud y el bienestar nacen del amor y la dedicación. Hoy queremos rendir un homenaje especial a todas las mujeres extraordinarias:

• A nuestro Personal Médico y Administrativo: Gracias por equilibrar con tanta entrega su vocación de servicio y su labor como madres. Son el motor y el corazón de nuestro equipo.
• A nuestras Pacientes: Admiramos su fortaleza y valentía.
Gracias por permitirnos acompañarlas en cada etapa de su vida y confiar en nosotros para cuidar lo más valioso: su salud.
• A las Mamás de nuestros pacientes: Su amor incondicional es la medicina más poderosa. Gracias por su confianza y por enseñarnos cada día el verdadero significado de la palabra "entrega".
Ustedes inspiran nuestra misión de cuidar la vida. ✨
¡Deseamos que pasen un día lleno de alegría, salud y mucho amor en familia!

01/05/2026

“Ser Pediatra no fue solo una elección de carrera, fue una respuesta a la inspiración que los niños despiertan en mí. En cada consulta, su valentía ante la adversidad y su capacidad de encontrar alegría en lo más simple me recuerdan por qué decidí dedicar mi vida a cuidarlos. Ellos son el motor de mi vocación”

Algunos de mis pacientes afortunados recibieron un detalle con mucho cariño. “Feliz Día del Niño, gracias por ser mi inspiración diaria”

30/04/2026

¡A todos mis pacientes desde el más pequeño hasta el más grande, les deseo un feliz día del niño, deseo que nunca pierdan esa sonrisa y ese asombro por las cosas pequeñas y sencillas que descubren día con día!

25/04/2026

¡Último día y vamos de regreso, recargados de energía; vitamina D 🌞 y nuevos conocimientos! Nos vemos en consulta el lunes.