Equilibre Nutrición & Salud

Equilibre Nutrición & Salud En EQUILIBRE brindamos atención Nutricional personalizada, previniendo y tratando los padecimientos relacionados con tu alimentación y estilo de vida.

Equilibre te ofrece sus servicios de :
Asesoría nutricional
Análisis de composición corporal
Evaluación de porcentaje de grasa
Toma de glucosa y presión arterial

¡Sábado de madrugar con Agenda llena!Gracias por su confianza
11/06/2022

¡Sábado de madrugar con Agenda llena!
Gracias por su confianza

¡𝗡𝗼 𝘁𝗲 𝗾𝘂𝗲𝗱𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝘁𝘂 𝗽𝗲𝘀𝗼!Conoce cada componente de tu cuerpo por segmentos con el increíble inbody: 👍🏻Grasa, múscu...
11/06/2022

¡𝗡𝗼 𝘁𝗲 𝗾𝘂𝗲𝗱𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝘁𝘂 𝗽𝗲𝘀𝗼!
Conoce cada componente de tu cuerpo por segmentos con el increíble inbody:
👍🏻Grasa, músculo, agua, minerales, metabolismo.
¡Agenda tu cita!

Así se ve el consultorio de una Nutriologa clínica ❌Si creías que un nutriólogo solo sirve para bajar o subir de peso no...
10/06/2022

Así se ve el consultorio de una Nutriologa clínica
❌Si creías que un nutriólogo solo sirve para bajar o subir de peso no es así
👍🏻Tratamos padecimientos a la par de tu tratamiento médico
Agenda tu cita
Tardes noches de trabajo 👩🏼‍⚕️🍎

¡ Si se puede ! Iniciamos sábado de consultas Si deseas cambiar tus hábitos Acude a consulta Agenda tu cita 7225106324 ...
04/06/2022

¡ Si se puede !
Iniciamos sábado de consultas
Si deseas cambiar tus hábitos
Acude a consulta
Agenda tu cita 7225106324

Cena práctica ligera , y saludable Tiempo de preparación 7 minutos Te dejo los ingredientes 🥗Atún 🥬Perejil🧅Cebolla (mora...
02/06/2022

Cena práctica ligera , y saludable
Tiempo de preparación 7 minutos
Te dejo los ingredientes
🥗Atún
🥬Perejil
🧅Cebolla (morada preferencia)
🥑Aguacate
🍋Limón
🥒Pepino
Pimienta
Pizca de sal

🤩Delicioso

Tenemos ganadoras del reto salta la cuerda Muchísimas felicidades 🎊🎉 Gracias por su confianza y participación
11/05/2022

Tenemos ganadoras del reto salta la cuerda
Muchísimas felicidades 🎊🎉 
Gracias por su confianza y participación

¡𝗛𝗼𝘆 𝗶𝗻𝗶𝗰𝗶𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗿𝗲𝘁𝗼 𝘀𝗮𝗹𝘁𝗮 𝗹𝗮 𝗰𝘂𝗲𝗿𝗱𝗮 𝟭𝟱 𝗱í𝗮𝘀!¡Vamos con todo!si aún quieres inscribirte mándanos inbox o whats ap...
22/04/2022

¡𝗛𝗼𝘆 𝗶𝗻𝗶𝗰𝗶𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗿𝗲𝘁𝗼 𝘀𝗮𝗹𝘁𝗮 𝗹𝗮 𝗰𝘂𝗲𝗿𝗱𝗮 𝟭𝟱 𝗱í𝗮𝘀!
¡Vamos con todo!

si aún quieres inscribirte mándanos inbox o whats app 7225106324

¡𝗥𝗲𝘁𝗼 𝘀𝗮𝗹𝘁𝗮 𝗹𝗮 𝗰𝘂𝗲𝗿𝗱𝗮 𝟭𝟱 𝗱í𝗮𝘀 ! Totalmente gratis Estamos por iniciar 22 de abril 2022 Primero deberás : 1. Compartir da...
20/04/2022

¡𝗥𝗲𝘁𝗼 𝘀𝗮𝗹𝘁𝗮 𝗹𝗮 𝗰𝘂𝗲𝗿𝗱𝗮 𝟭𝟱 𝗱í𝗮𝘀 !
Totalmente gratis
Estamos por iniciar 22 de abril 2022

Primero deberás :
1. Compartir darle like a la página de facebook equilibre nutrición y salud y compartir el post en alguna red social (whats app , facebook, etc)
2. Proporcionar un número telefónico

Dinámica :
1. Seguir la guía de saltos diariamente o el reto a cumplir y grabar tu entrenamiento.
2. Una vez que hayas cumplido el entrenamiento diario envia el video mediante whatsapp al número de la Nutriologa ana karla
3. Los participantes tendrán Las mismas oportunidades y publicaremos los resultados el día sábado 7 de Mayo

¡Suerte!

🍽Otra manera de comer la pechuga Rollizos de pechuga bañados en salsa ranchera Te dejo la receta fácil y económica 💲Cost...
19/04/2022

🍽Otra manera de comer la pechuga
Rollizos de pechuga bañados en salsa ranchera
Te dejo la receta fácil y económica
💲Costo por rollito 20 pesos

➡️Para la pechuga
Marina la pechuga con sal y pimienta , rellena con espinacas y queso Philadelphia light
Ásalas en el sartén

➡️Para la salsa ranchera
Asa los jitomates, cebolla, ajo, y chile manzano , licua todo cuando esten quemaditos

Sirve sobre una cama de lechuga 🥬 Y a disfrutar

🟡🔝Comer sano debe ser delicioso Mi recomendación de hoy Pescado al horno con ensalada fit Pescado : ✔️Marinar con ajo ...
18/04/2022

🟡🔝Comer sano debe ser delicioso
Mi recomendación de hoy
Pescado al horno con ensalada fit

Pescado :
✔️Marinar con ajo picado, pimienta, clavo, sal
✔️precalentar el horno 210 grados y cocer por 12 minutos

🥗 Para la ensalada
✔️Lava y desinfecta lechuga 🥬 , pepino 🥒
✔️En un sartén dora sin aceite un poco de ajonjolí

Sirve y adereza con yogurt griego o mil islas light

¡𝗬𝗮 𝗹𝗹𝗲𝗴ó 𝗲𝗹 𝗰𝗮𝗹𝗼𝗿 ! Ya no hagas paletas de hielo mejor prepara “berry bites”🗒Ingredientes :🍶yogurt natural /griego, 🍇🍒🍓...
06/03/2022

¡𝗬𝗮 𝗹𝗹𝗲𝗴ó 𝗲𝗹 𝗰𝗮𝗹𝗼𝗿 !
Ya no hagas paletas de hielo mejor prepara “berry bites”
🗒Ingredientes :🍶yogurt natural /griego, 🍇🍒🍓🫐trocitos de fruta, endulzante stevia.
Licua y al congelador
Beneficios:
✔️refrescan
✔️son nutritivos
✔️ideales como snack
✔️deliciosos
Recomendación para esta temporada de calor
Si te gustó dale like y comparte

¿No sabes cómo empezar? comienza por hacer pequeños cambios
29/01/2022

¿No sabes cómo empezar?
comienza por hacer pequeños cambios


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Aldama No. 18
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Martes 4pm - 8pm
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