25/09/2025
¿Resistencia a la insulina? 🤔
Aquí te explico✨💗
La resistencia a la insulina ocurre cuando el exceso de glucosa en sangre reduce la capacidad de las células de absorber y utilizar el azúcar en sangre para obtener energía. Esto aumenta el riesgo de desarrollar pre-diabetes y, finalmente, diabetes tipo 2.
Uno de los métodos utilizados para el diagnóstico de resistencia a la insulina es el Índice de HOMA-IR.
Les presento el caso de un paciente, acudió a consulta para el control de peso y control de la resistencia a la insulina.
Llegó a consulta en el mes de de junio
-Peso 88.6kg
-Porcentaje de grasa 39%
-Porcentaje de masa muscular 30%
-Circunferencia de cintura de 88 cm
-Glucosa 100mg/dL
-Insulina basal 59
-Índice HOMA-IR 14.59 (Resistencia a la insulina)
El paciente refiere dolor de cabeza, cansancio y antojo por cosas dulces
Después de 3 meses con un plan de alimentación personalizado y ejercicio físico, el día de hoy el paciente tiene estos resultados:
-Peso 81.5kg (7.1kg perdidos)
-Porcentaje de grasa 37%
-Porcentaje de masa muscular 32.6%
-circunferencia de cintura 81cm
-Glucosa 88 mg/dL
-Insulina basal 22
-Índice de HOMA-IR 4.8
El paciente ya no presenta dolor de cabeza y se siente con energía
En estos 3 meses hemos logrado muchos avances, en peso, porcentaje de grasa, circunferencia de cintura, pero lo más importante en mejorar la resistencia a la insulina. Me siento orgullosa de cada uno de mis pacientes, todo se logra gracias a su esfuerzo y dedicación.💗💗💗💗💗✨✨✨✨
GRACIAS POR SU CONFIANZA💓💓💓
Un vez más, el peso NO lo es todo.
Recuerda hacerte análisis mínimo 1 vez al año.
Tu salud es importante, cuídala💓✨
Licenciada en Nutrición (UADY)
Diplomado en nutrición clínica (UNIVERSIDAD MODELO)
Diplomado en Nutrición aplicada al deporte y ejercicio físico (UNIVERSIDAD MODELO)
📲 Consultas disponibles para la última semana de septiembre
💻Presencial y en línea
📍 Izamal, Yucatán.
Cédula Prof. 12358415
📲 9889675437 agenda aquí
👩🏻⚕️LN. Dominique Lugo Estrada
