12/07/2026
Hiperinsulinemia como causa de obesidad y enfermedades cardiometabólicas.
Artículo de revisión.
🐣 ¿Qué fue primero, el huevo o la gallina? Esta es una pregunta que busca resaltar la compleja relación que hay entre causa y efecto para saber qué cosa desencadenó a la otra. Esta clase de situaciones es frecuente en endocrinología.
🌎 A nivel mundial 39% de la población vive con sobrepeso y obesidad. 🫃 Esta situación es compleja ya que intervienen múltiples factores: socioeconómicos, culturales, genéticos, metabolismo individual, cambios hormonales e incluso exposición dentro del útero materno, lo que significa que antes de nacer ya empezamos a recibir influencias que van a repercutir en el futuro.
La insulina, ¿qué es? 🧬🔬
Es una hormona anabólica, lo que quire decir que nos ayuda a ganar peso y músculo por diferentes mecanismos. Y se libera de dos formas: la primera, de forma continua o basal, durante 24 horas se produce y circula en la sangre; la segunda, en forma de picos o “disparos”, que se dan después de los alimentos para nivelar la glucosa absorbida. Todos la producimos desde el nacimiento pero no todos lo hacemos de igual forma. ✅❌
Resistencia a la insulina:
Actualmente sabemos que tener un exceso de tejido adiposo (tejido graso) conlleva al mal funcionamiento de la insulina generando una resistencia a su correcto funcionamiento. Esto ocasiona un aumento de la producción (de insulina) para compensar su mal desempeño pero terminao ocasionando un estado llamado Hiperinsulinismo. 📈
Se ha demostrado que en niños y adolescentes que tienen este problema tienen mayor riesgo de desarrollar obesidad. En adultos no se conoce aún la relación real sobre el aumento del peso como consecuencia a la niveles altos de insulina.
Lo que sí se ha determinado gracias a la evidencia disponible es que mantener niveles altos de insulina “todo el tiempo” parece estar más relacionado al aumento del peso que solo tener disparos muy altos (liberación rápida de insulina). 🪆
Es decir que el estado de hiperinsulinismo prolongado tiene impacto en el peso corporal. 📆🔜📅
Es por ello que la pregunta aquí es:
¿El exceso de tejido graso condicionó que produjera más insulina?
O el exceso de insulina, ¿llevó a que ganara peso? Si bien aún no se puede saber la respuesta con exactitud y probablemente las dos cosas sucedan de la mano.
Esto refuerza la idea de que las estrategias integrales para control metabólico, que incluye alimentación adecuada, ejercicio, psicología y medicación; son esenciales para mantener niveles de glucosa, triglicéridos, colesterol y peso corporal estables.
