CS La Sabana

08/10/2026

A nivel mundial, el mes de octubre se considera como el mes rosa porque es dedicado a crear conciencia y sensibilización sobre el Cáncer de Mama, tipo de cáncer más común y principal causa de mortalidad en mujeres de todo el mundo.
La prevención del cáncer de mama salva vidas, por lo que se recomienda llevar un estilo de vida saludable, para disminuir el riesgo de padecer esta enfermedad:

Tener un peso adecuado
Llevar una alimentación saludable
Realizar actividad física diaria
Evitar consumo de alcohol y tabaco
Evitar uso prolongado de hormonas
Además, se debe considerar que, si se tiene alguno de estos factores, el riesgo de padecerlo puede aumentar:

Edad mayor a 40 años, aunque se puede presentar antes
Antecedentes familiares
Comienzo de la menstruación antes de los 12 años y de la menopausia a edad tardía
Mujeres que tienen su primer hijo después de los 30 años
Mujeres que nunca estuvieron embarazadas
El cáncer de mama es una enfermedad silenciosa porque no siempre muestra signos y síntomas, razón por la que se recomienda que las mujeres se realicen una autoexploración física de la mama de manera frecuente para descubrir alguna anomalía y, a partir de los 40 años de edad, realizarse una mastografía cada año o dos años. Tu médico especialista te indicará.

No dejes pasar más tiempo y acude a tu centro de salud más cercano en donde recibirás asesoría sobre las acciones preventivas que evitan esta enfermedad. Recuerda que la detección temprana es esencial para facilitar el diagnóstico y con ello el tratamiento.

Campaña de toma de mastografía en el Hospital General Renacimiento, durante el mes de Octubre 🩷

27/09/2026

𝐄𝐥 𝐃𝐢́𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐎𝐫𝐭𝐨𝐝𝐨𝐧𝐜𝐢𝐬𝐭𝐚 𝐬𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐦𝐞𝐦𝐨𝐫𝐚 𝐜𝐚𝐝𝐚 𝟐𝟔 𝐝𝐞 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐢𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐞𝐧 𝐯𝐚𝐫𝐢𝐨𝐬 𝐩𝐚𝐢́𝐬𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐋𝐚𝐭𝐢𝐧𝐨𝐚𝐦𝐞́𝐫𝐢𝐜𝐚, 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐨𝐜𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐥𝐚𝐛𝐨𝐫 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐝𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐨𝐬 𝐨𝐝𝐨𝐧𝐭𝐨́𝐥𝐨𝐠𝐨𝐬 𝐞𝐧𝐟𝐨𝐜𝐚𝐝𝐨𝐬 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐫𝐫𝐞𝐜𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞 𝐥𝐚𝐬 𝐚𝐧𝐨𝐦𝐚𝐥𝐢́𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐩𝐨𝐬𝐢𝐜𝐢𝐨́𝐧, 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚 𝐲 𝐟𝐮𝐧𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞 𝐥𝐚𝐬 𝐞𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐭𝐮𝐫𝐚𝐬 𝐝𝐞𝐧𝐭𝐨𝐦𝐚𝐱𝐢𝐥𝐨𝐟𝐚𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞𝐬.
𝐄𝐬𝐭𝐚 𝐥𝐚𝐛𝐨𝐫 𝐧𝐨 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫𝐚 𝐥𝐚 𝐞𝐬𝐭𝐞́𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐨𝐧𝐫𝐢𝐬𝐚, 𝐬𝐢𝐧𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐫𝐢𝐠𝐞 𝐥𝐚 𝐨𝐜𝐥𝐮𝐬𝐢𝐨́𝐧 𝐲 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦𝐚𝐬 𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐮𝐥𝐚𝐫𝐞𝐬 𝐲 𝐦𝐚𝐬𝐭𝐢𝐜𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐨𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐠𝐚𝐫𝐚𝐧𝐭𝐢𝐳𝐚𝐫 𝐮𝐧𝐚 𝐨́𝐩𝐭𝐢𝐦𝐚 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐛𝐮𝐜𝐨𝐝𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥.

26/08/2026

La Fiebre por Dengue es causada por alguno de los cuatro serotipos del virus dengue (Den 1, 2, 3 y 4) y son transmitidos al hombre a través de la picadura del mosquito Aedes aegypti (principal vector del virus). La naturaleza del genoma del virus dengue (una hebra sencilla de RNA) lo hace susceptible a variaciones antigénicas y genéticas, y a la consecuente aparición, establecimiento y dispersión de variantes (genotipos) que pueden asociarse con cuadros severos de la enfermedad y durante un brote o epidemia no es fácil conocer el genotipo circulante; sin embargo, hay estudios en varios países que han caracterizado los genotipos asociados con los brotes o epidemias.

Signos y síntomas

Fiebre
Dolor de huesos
Dolor de cabeza intenso (en la frente)
Dolor de ojos (que se incrementa al moverlos)
Erupción en la piel (parecida al sarampión)
Náuseas
Vómito
Insomnio
Prurito (comezón)
Falta de apetito
Dolor abdominal
En casos graves:

Hemorragia
Convulsiones a causa de la fiebre
Deshidratación severa
Acción ciudadana y prevención

Usa ropa que cubra la mayor parte de tu cuerpo
No te expongas a la picadura de los moscos
Usa repelente contra mosquitos
Usa un pabellón o tela que cubra tu cama por completo
Instala mosquiteros en puertas y ventanas
Evita que se acumule basura
No dejes recipientes donde se acumule agua
Lava constantemente contenedores de agua, así como tinacos y cisternas
Utiliza larvicidas en contenedores para eliminar larvas de mosco
Usa insecticidas especiales para eliminar el mosco en su fase adulta

25/08/2026

el 25 de cada mes se conmemora el : un día para actuar, generar conciencia y prevenir la violencia contra mujeres y niñas.

21/08/2026

𝟐𝟏 𝐝𝐞 𝐚𝐠𝐨𝐬𝐭𝐨 | 𝐃𝐢́𝐚 𝐍𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐓𝐫𝐚𝐛𝐚𝐣𝐚𝐝𝐨𝐫𝐚 𝐲 𝐞𝐥 𝐓𝐫𝐚𝐛𝐚𝐣𝐚𝐝𝐨𝐫 𝐒𝐨𝐜𝐢𝐚𝐥

𝐒𝐮 𝐥𝐚𝐛𝐨𝐫 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐢𝐛𝐮𝐲𝐞 𝐚 𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐫 𝐧𝐞𝐜𝐞𝐬𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞𝐬, 𝐚𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐧̃𝐚𝐫 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐨𝐬 𝐲 𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐫 𝐜𝐨𝐧𝐝𝐢𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫, 𝐢𝐧𝐜𝐥𝐮𝐬𝐢𝐨́𝐧 𝐲 𝐬𝐚𝐧𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐯𝐢𝐯𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚.

𝐑𝐞𝐜𝐨𝐧𝐨𝐜𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐬𝐮 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐨𝐦𝐢𝐬𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐚 𝐞𝐝𝐮𝐜𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐲 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐚 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐥.

21/08/2026

El promotor y la promotora de salud juegan un rol fundamental en el proceso de educar y concientizar a los individuos, las familias y las comunidades para que asuman con responsabilidad el cuidado y mantenimiento de su salud, la adopcion de nuevos estilos de vida saludable, asi como el cuidado y proteccion del medio ambiente que les rodea, de forma que se pueda reducir y controlar los riesgos que pueden exponer a las personas a enfermar y o al deterioro de su salud y elevar la calidad de vida.

Por esto, el tercer viernes del mes de agosto se celebra a estos profesionales de la salud en el Dia de la y el Promotor de Salud, para reconocer su papel y su trabajo para mejorar la salud de los individuos y las comunidades.

Los y las promotoras de salud tienen conocimientos los determinantes sociales que influyen en la salud de la poblacion, las condiciones a las que estan expuestas las personas de una comunidad al riesgo de enfermar y las acciones que se deben hacer para mantener y proteger la salud.

El promotor y la promotora de salud juegan un rol fundamental en el proceso de educar y concientizar a los individuos, las familias y las comunidades para que asuman con responsabilidad el cuidado y mantenimiento de su salud, la adopción de nuevos estilos de vida saludable, así como el cuidado y protección del medio ambiente que les rodea, de forma que se pueda reducir y controlar los riesgos que pueden exponer a las personas a enfermar y o al deterioro de su salud y elevar la calidad de vida. ✨🫂✨

19/08/2026

DIA MUNDIAL DE LA ASISTENCIA HUMANITARIA
El 19 de agosto conmemoramos el Día Mundial de la Asistencia Humanitaria, un momento para honrar a quienes intervienen en las crisis para ayudar a los demás y apoyar a los millones de personas cuyas vidas penden de un hilo.

09/08/2026

Día Internacional de los Pueblos Indígenas.

El 23 de diciembre de 1994 la Asamblea General de las Naciones Unidas determinó que, el 9 de agosto, se conmemore el Día Internacional de los Pueblos Indígenas.

Para nuestro país, el Día Internacional de los Pueblos Indígenas sirve para celebrar la diversidad cultural, para visibilizar a la población indígena. Los movimientos indígenas en México coinciden con movimientos internacionales, líderes mexicanos han estado sentados en las mesas de discusión y establecimientos de mecanismos e instrumentos de carácter nacional e internacional para la protección de los derechos de los pueblos indígenas.

México es un país muy diverso, este día establecido por las Naciones Unidas, conlleva a recordar la presencia de los pueblos indígenas en nuestro devenir histórico, sus legados, sus aportaciones en la edificación de nuestro país, pero sobre todo, que somos una nación pluricultural sustentada en sus pueblos originarios.

Los pueblos indígenas son la base de la cultura nacional, sus sistemas de organización y de cooperación, sus aportaciones a la ciencia con sus conocimientos tradicionales y la protección y conservación de los recursos naturales, entre otros aspectos, han contribuido a nuestro desarrollo.

Para México al ser una nación pluricultural, sustentada originalmente en sus pueblos indígenas, la atención de las cuestiones indígenas es una prioridad, teniendo como compromiso permanente la protección y reconocimiento de los derechos de los pueblos indígenas. El liderazgo de nuestro país a nivel internacional en el tema indígena, es ampliamente reconocido.

08/08/2026

DIA INTERNACIONAL DE LA INGENIERA BIOMEDICA Y DEL INGENIERO BIOMEDICO

El 8 de agosto de 1978, un grupo conformado por ingenieros y médicos que practicaban la ingeniería biomédica deciden formalizar ante las leyes mexicanas una organización civi sin fines de lucro con la visión de organizar y representar a la ingeniería biomédica en todo México. Se crea entonces la Sociedad Mexicana de Ingeniería Biomédica (SOMIB) siendo su primer presidente el Dr. Bonfiglio Muñoz Bojalil.

08/08/2026

Día de la Encefalomielitis Miálgica Severa o Síndrome de Fatiga Crónica

El 8 de agosto se conmemora el Día de la Encefalomielitis Miálgica Severa (EMS), también conocida como Síndrome de Fatiga Crónica (SFC), una fecha especial destinada a crear conciencia sobre esta compleja y debilitante enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo. Aunque aún es poco comprendida y en gran medida subestimada, la EMS es una realidad que merece nuestra atención y apoyo solidario.

¿Qué es la Encefalomielitis Miálgica Severa?

La Encefalomielitis Miálgica Severa es una enfermedad neurológica crónica y debilitante que se caracteriza por una fatiga extrema y persistente que no mejora con el descanso y puede empeorar con la actividad física o mental, conocida como fatiga post-esfuerzo.

Además de la fatiga, los pacientes pueden experimentar una variedad de síntomas, como dolores musculares y articulares, problemas cognitivos, sueño no reparador, intolerancia a la luz y al ruido, entre otros.

Es importante destacar que la EMS es una enfermedad real y física, y no una manifestación de fatiga común o una condición psicológica. Los pacientes con EMS experimentan limitaciones significativas en su calidad de vida, y en muchos casos, se ven obligados a vivir con una disminución drástica de su capacidad para realizar actividades cotidianas.