Psico.Mey

Psico.Mey ¡Hola! Bienvenidos a mi pagina, soy psicóloga mi nombre es Meybolt Rios y estaré encantada de acompañarte en tú proceso.

Feliz día del amor y la amistad 🌸 ❤️ ❤️ ❤️💞❤️ ❤️
14/02/2026

Feliz día del amor y la amistad 🌸

❤️ ❤️ ❤️💞❤️ ❤️

Hoy 14 de febrero te dejo este recordatorio, donde al amor es mucho más que algo romántico es un crecimiento que se va c...
14/02/2026

Hoy 14 de febrero te dejo este recordatorio, donde al amor es mucho más que algo romántico es un crecimiento que se va construyendo. 🌸🤍
❤️ ❤️ ❤️💞❤️ ❤️

Ojo, obviamente estas son solo algunas de las cosas por las cuales es importante acudir a terapia, recordemos que cada p...
11/02/2026

Ojo, obviamente estas son solo algunas de las cosas por las cuales es importante acudir a terapia, recordemos que cada persona que decide acudir busca ayuda para algo distinto y 𝑻𝑶𝑫𝑶 𝒆𝒔 𝒗𝒂𝒍𝒊𝒅𝒐.

¿Por qué otras razones consideras que es importante acudir al psicólogo?

A veces cargamos con pensamientos, emociones o experiencias que ya no nos sirven, y es justo ahí donde la siguiente fras...
09/02/2026

A veces cargamos con pensamientos, emociones o experiencias que ya no nos sirven, y es justo ahí donde la siguiente frase cobra sentido.✨🌿

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¡Buenoooos Días! 🌞Hoy te traigo este recordatorio que vale totalmente la pena leer eres de esas personas que siempre van...
06/02/2026

¡Buenoooos Días! 🌞

Hoy te traigo este recordatorio que vale totalmente la pena leer eres de esas personas que siempre van a las prisas y viven un ritmo acelerado, tranqui puedes con todo, pero no con todo al mismo tiempo (ni el mismo día). ✨

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Que antes no se hablara de salud mental 𝒏𝒐 𝒔𝒊𝒈𝒏𝒊𝒇𝒊𝒄𝒂 𝒒𝒖𝒆 𝒏𝒐 𝒇𝒖𝒆𝒓𝒂 𝒏𝒆𝒄𝒆𝒔𝒂𝒓𝒊𝒂, hoy más que nunca sabemos que callar este t...
04/02/2026

Que antes no se hablara de salud mental 𝒏𝒐 𝒔𝒊𝒈𝒏𝒊𝒇𝒊𝒄𝒂 𝒒𝒖𝒆 𝒏𝒐 𝒇𝒖𝒆𝒓𝒂 𝒏𝒆𝒄𝒆𝒔𝒂𝒓𝒊𝒂, hoy más que nunca sabemos que callar este tipo de temas también tiene sus consecuencias.
Ir a terapia 𝑵𝑶 𝑬𝑺 𝑼𝑵𝑨 𝑴𝑶𝑫𝑨 es una herramienta que nos permite acompañarnos en los momentos difíciles, saber afrontarlos de una mejor manera y ser más amables con nosotros mismos (y con los demás).

Pd. Ahora ya sabes que responder a la próxima que escuches ese comentario.

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¿𝑷𝒐𝒓 𝒒𝒖𝒆́ 𝒑𝒔𝒊𝒄𝒐𝒍𝒐𝒈𝒊́𝒂? la pregunta del millón, creo que durante la formación mas de una vez hemos escuchado esa misma ...
02/02/2026

¿𝑷𝒐𝒓 𝒒𝒖𝒆́ 𝒑𝒔𝒊𝒄𝒐𝒍𝒐𝒈𝒊́𝒂? la pregunta del millón, creo que durante la formación mas de una vez hemos escuchado esa misma pregunta y en cada ocasión buscamos la "manera correcta" de responderla, sin embargo no hay solo una manera correcta de hacerlo (creo yo), es más bien un conjunto de factores, situaciones, momentos, entre otras cosas lo que nos hace querer ser psicólogos y dedicarnos a esta bella profesión y sabes qué cualquiera respuesta que (TÚ) consideres esta bien. ✨💜

𝑴𝒖𝒄𝒉𝒂𝒔 𝒗𝒆𝒄𝒆𝒔 𝒏𝒖𝒆𝒔𝒕𝒓𝒐𝒔 𝒑𝒆𝒐𝒓𝒆𝒔 𝒄𝒓𝒊́𝒕𝒊𝒄𝒐𝒔 𝒔𝒐𝒎𝒐𝒔 𝒏𝒐𝒔𝒐𝒕𝒓𝒂𝒔 𝒎𝒊𝒔𝒎𝒂𝒔 👀🗣️En muchas ocasiones nos juzgamos, nos exigimos demasiado...
30/01/2026

𝑴𝒖𝒄𝒉𝒂𝒔 𝒗𝒆𝒄𝒆𝒔 𝒏𝒖𝒆𝒔𝒕𝒓𝒐𝒔 𝒑𝒆𝒐𝒓𝒆𝒔 𝒄𝒓𝒊́𝒕𝒊𝒄𝒐𝒔 𝒔𝒐𝒎𝒐𝒔 𝒏𝒐𝒔𝒐𝒕𝒓𝒂𝒔 𝒎𝒊𝒔𝒎𝒂𝒔 👀🗣️

En muchas ocasiones nos juzgamos, nos exigimos demasiado, nos comparamos con otros y caemos en el autosabotaje, esta frase nos recuerda que merecemos el mismo cuidado, comprensión y amor que damos a los demás, y que nuestra relación con nosotras mismas impacta todo lo demás en nuestra vida.

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Quererte 𝒏𝒐 𝒆𝒔 𝒔𝒐𝒍𝒐 𝒄𝒆𝒍𝒆𝒃𝒓𝒂𝒓 𝒕𝒖𝒔 𝒍𝒐𝒈𝒓𝒐𝒔, también es sostenerte en los días difíciles.💜Aprender a amarte incluso cuando n...
28/01/2026

Quererte 𝒏𝒐 𝒆𝒔 𝒔𝒐𝒍𝒐 𝒄𝒆𝒍𝒆𝒃𝒓𝒂𝒓 𝒕𝒖𝒔 𝒍𝒐𝒈𝒓𝒐𝒔, también es sostenerte en los días difíciles.
💜Aprender a amarte incluso cuando no estás en tu mejor momento es un acto de compasión y cuidado personal.

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𝑵𝒐 𝒕𝒐𝒅𝒐𝒔 𝒍𝒍𝒆𝒈𝒂𝒎𝒐𝒔 𝒂 𝒕𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊𝒂 𝒑𝒐𝒓 𝒍𝒂 𝒎𝒊𝒔𝒎𝒂 𝒓𝒂𝒛𝒐́𝒏, 𝒑𝒆𝒓𝒐 𝒔𝒊́ 𝒄𝒐𝒏 𝒆𝒍 𝒎𝒊𝒔𝒎𝒐 𝒐𝒃𝒋𝒆𝒕𝒊𝒗𝒐: 𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒓𝒏𝒐𝒔 𝒎𝒆𝒋𝒐𝒓.✨ ¿Y tú, por qué decidi...
26/01/2026

𝑵𝒐 𝒕𝒐𝒅𝒐𝒔 𝒍𝒍𝒆𝒈𝒂𝒎𝒐𝒔 𝒂 𝒕𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊𝒂 𝒑𝒐𝒓 𝒍𝒂 𝒎𝒊𝒔𝒎𝒂 𝒓𝒂𝒛𝒐́𝒏, 𝒑𝒆𝒓𝒐 𝒔𝒊́ 𝒄𝒐𝒏 𝒆𝒍 𝒎𝒊𝒔𝒎𝒐 𝒐𝒃𝒋𝒆𝒕𝒊𝒗𝒐: 𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒓𝒏𝒐𝒔 𝒎𝒆𝒋𝒐𝒓.

✨ ¿Y tú, por qué decidiste acudir a terapia?

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No se puede esperar resultados de algo que no se hace. 😅La terapia funciona mejor cuando participas, haces las tareas y ...
23/01/2026

No se puede esperar resultados de algo que no se hace. 😅
La terapia funciona mejor cuando participas, haces las tareas y te das la oportunidad de avanzar.

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𝑳𝒂 𝒓𝒆𝒍𝒂𝒄𝒊𝒐́𝒏 𝒎𝒂́𝒔 𝒊𝒎𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂𝒏𝒕𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒕𝒆𝒏𝒅𝒓𝒂́𝒔 𝒆𝒔 𝒄𝒐𝒏𝒕𝒊𝒈𝒐 🩷Muchas veces somos nuestras críticas más duras y olvidamos tratarn...
21/01/2026

𝑳𝒂 𝒓𝒆𝒍𝒂𝒄𝒊𝒐́𝒏 𝒎𝒂́𝒔 𝒊𝒎𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂𝒏𝒕𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒕𝒆𝒏𝒅𝒓𝒂́𝒔 𝒆𝒔 𝒄𝒐𝒏𝒕𝒊𝒈𝒐 🩷

Muchas veces somos nuestras críticas más duras y olvidamos tratarnos con la misma comprensión que ofrecemos a los demás.
Ser más amigable contigo misma es aprender a escucharte, respetarte y acompañarte sin juicio.✨

Aquí te comparto 8 formas de empezar a construir una relación más amable contigo.

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