21/07/2020
“Comer es una necesidad pero comer de forma inteligente es un arte”
Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sana, sentirte bien y tener energía. Estos nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales.
La nutrición es importante para todos. Combinada con la actividad física y un peso saludable, la buena alimentación es una forma excelente de ayudar a tu cuerpo a mantenerse fuerte y saludable. Si tienes antecedentes de cáncer de mama o estás en tratamiento, la buena alimentación es especialmente importante para ti. Lo que comes puede influir en tu sistema inmunitario, tu estado de ánimo y tu nivel de energía.
De nuevo con promociones aprovecha y aliméntate sanamente te ayudo a cumplir tus metas NO TE ARREPENTIRÁS! 🥑🥦🥕🍏🍉❤️ estoy a sus órdenes
