Nutrióloga Karen Saavedra

13/05/2026

¡Actualización importante! El SOP ahora es SOMP 🩺
El nombre “Síndrome de Ovario Poliquístico” ya no define bien esta condición. Por eso, un consenso internacional ha decidido renombrarlo como Síndrome Ovárico Metabólico Poliendocrino (SOMP).
¿Por qué el cambio?
• Más preciso: No se trata de “quistes”, sino de un desequilibrio hormonal y metabólico.
• Menos confuso: Facilita el diagnóstico y el tratamiento real.

12/05/2026

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12/05/2026

30/04/2026

Este fin estaré haciendo Nieve de yogurt 😍 Sin azúcar 💕 solo por pedido
(24h de anticipación)
✅el pedido se realiza con transferencia
Esta deliiii 100 % natural
(Es la medida de la ninja, aprox 400 -450ml

25/04/2026

06/04/2026

4 días de platillos por si ya no tienes ideas para desayunar 😍😍🥰✨
agenda vía WhatsApp 8110060633

17/03/2026

Mermelada de blueberries sin azúcar 🫐

1/3 Tz de blueberries (puede ser congeladas ) un chorrito de agua y endulzante de tu preferencia (puedes usar stevia natural), calentamos en el sartén las blueberries hasta que estén ya cocidas y al final se endulza, espera a que enfríe antes de servir