Humana Fisioterapia

04/05/2026

¿Dolor en el talón al caminar? Hablemos de espolón calcáneo, una afección mas común de lo que crees👣

El espolón calcáneo es una pequeña calificación en el hueso del talón que suele estar asociada a la sobre carga del pie o mala pisada. Aunque muchas veces no causa dolor por sí mismo, cuando se combina con inflamación, puede afectar seriamente tu calidad de vida.

Lo mas importante que debes saber:

- No requiere cirugía
- El dolor se puede tratar de forma efectiva.
- Ignorarlo puede empeorar la lesión.

En Humana Fisioterapia utilizamos técnicas adecuadas para disminuir el dolor y reducir la inflamación, así mismo ejercicio ideal para este tipo de padecimiento.

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📱6681 85 38 37

17/04/2026

🦴 **¿Te han hablado de la osteopenia?**
Es una disminución de la densidad ósea que, si no se atiende a tiempo, puede avanzar hacia osteoporosis.
Por otro lado, el **desgaste articular en la columna cervical** se refiere al deterioro progresivo de las estructuras del cuello, como discos y articulaciones, lo que puede generar dolor, rigidez y limitación del movimiento.

Ambas condiciones están relacionadas, ya que la pérdida de densidad ósea puede acelerar el deterioro de las articulaciones cervicales, aumentando el riesgo de molestias crónicas y afectando la calidad de vida. Detectarlas a tiempo y tratarlas adecuadamente mediante fisioterapia y hábitos saludables es clave para mantener una columna fuerte y funcional.

⚠️ Muchas veces no presenta síntomas… hasta que aparece el dolor o una lesión.

💡 En fisioterapia podemos ayudarte a:
✔️ Fortalecer tus huesos y músculos
✔️ Mejorar tu movilidad
✔️ Prevenir caídas y fracturas
✔️ Disminuir molestias

📅 No esperes a que el dolor avance
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Prevención Bienestar

28/01/2026

Date la oportunidad de escuchar lo que tu cuerpo te está diciendo.

📍 Encuéntranos en Ignacio Zaragoza #925 Sur, Colonia Centro

📞 Agenda tu cita y comienza hoy a cuidar de ti.

16/01/2026

El movimiento es vida💙

🍅
Somos

13/01/2026

En **Humana Fisioterapia** realizamos **pruebas físicas especializadas** para identificar el origen de tu lesión y brindarte el tratamiento adecuado desde la primera sesión 💪🧠

📅 Agenda tu cita y comienza tu recuperación hoy
📲 **Citas al 668 185 3837**

Tu cuerpo habla, nosotros te ayudamos a escucharlo y a sanar 🙌

05/01/2026

✨ Este es tu año para moverte sin dolor ✨

En Humana Fisioterapia estamos listos para acompañarte a cuidar tu cuerpo, recuperar tu bienestar y mejorar tu calidad de vida 💙

💪 Aprende a escuchar tu cuerpo
🧘‍♀️ Alivia el dolor
🏃‍♂️ Recupera tu movimiento

📅 Agenda tu cita hoy y comienza con todo este año

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24/12/2025

19/12/2025

✨ Cada cuerpo tiene una historia. Escucharla es parte del tratamiento. ✨

En el primer paso no es la camilla… es el historial clínico 📝

Conocer tus antecedentes, hábitos, dolores y objetivos nos permite entender el origen real de tu lesión y crear un tratamiento seguro y personalizado.

Nuestro compromiso es EXPLICARTE claramente tu padecimiento, para que sepas qué ocurre en tu cuerpo, por qué sientes dolor y cómo vamos a trabajarlo juntos 💪
Porque cuando entiendes tu lesión, participas activamente en tu recuperación.

📍 Evaluación completa
📍 Explicación clara y personalizada
📍 Tratamientos basados en tu historia, no solo en los síntomas

Tu salud merece atención, tiempo y confianza.
Agenda tu valoración hoy. 👩‍⚕️👨‍⚕️

📱6681 85 38 37

🍅

16/07/2025

¡Recupera tu bienestar con los expertos en fisioterapia! 💪🏼🧠

En Humana Fisioterapia contamos con más de 10 años de experiencia ayudando a las personas a mejorar su calidad de vida. Nuestro equipo profesional, encabezado por LTFyR. Manuel Arce y LTF yR. Sarahí Zavala, está listo para brindarte la atención que mereces. 👨🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️

🔹 Nuestros servicios:
✔️ Problemas de desgaste
✔️ Lesión del nervio ciático
✔️ Lesión del manguito rotador
✔️ Dolor de columna vertebral
✔️ Luxaciones y fracturas
✔️ Sobrecarga muscular
✔️ Masaje descontracturante

🔹 Terapias especializadas:
✨ Terapia Neural
✨ Punción seca
✨ Electroacupuntura
✨ Terapia manual instrumentalizada Richellis

📅 Estamos abiertos de lunes a sábado
📍 Visítanos en: Av. Ignacio Zaragoza #925 sur, entre Bienestar y Netzahualcóyotl
📞 **Agenda tu cita al:+52 668 185 38 37

🔵 *Tu cuerpo es tu compañero de vida, ¡cuídalo!

18/06/2025

Gracias por ser parte de nosotros🩵