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Somos una empresa dedicada a fabricar barras nutricionales con las semillas de mejor calidad llamadas super alimentos. Legado de vida que nos dieron nuestros antepasados. Adicionada con los mejores enegetizantes naturales que por milenios han usado los orientales.

13/07/2015

Posted by L.N.E.D. Beatriz Rios Gomez
EDUCACIÓN EN DIABETES TIPO 1, ESENCIAL PARA UN BUEN CONTROL
La diabetes tipo 1 es una enfermedad que se presenta cuando las defensas del propio organismo (sistema inmune) destruyen las células beta del páncreas, provocando que éste deje de producir insulina. Es un padecimiento que no se puede prevenir y que requiere, como parte de su tratamiento, inyecciones de insulina, una alimentación saludable, la práctica regular de ejercicio, el automonitoreo de la glucosa capilar, entre muchos otros.

Es evidente que los esfuerzos por combatir esta epidemia, controlándola eficientemente, han sido insuficientes pues las cifras de incidencia van en aumento. Un problema de tales proporciones no puede solucionarse con acciones aisladas que no integren una visión interdisciplinaria para su tratamiento.

Debido a que la diabetes es una condición definitiva, necesita una educación continuada del paciente que le permita adaptarse a los cambios y posibles complicaciones que puedan manifestarse en el transcurso de la enfermedad. Una asistencia médica adecuada, asociada a los cuidados de un equipo multiprofesional, una educación e información individualizada al paciente y grupal (dirigida a la familia y al entorno social) y un control metabólico, son capaces de prevenir o retardar la aparición de las complicaciones crónicas de la diabetes.

El diagnóstico de la enfermedad altera de manera súbita el estilo de vida del paciente y de todos sus familiares. El buen control de la diabetes tipo 1 siempre representa un reto, especialmente cuando se trata de niños, ya que requiere aprender un conjunto de habilidades relacionadas con el manejo de la enfermedad, en otras palabras, requiere educación.

La educación en diabetes es aquella que se proporciona mediante un programa planificado, estructurado y progresivo, que es coherente con los objetivos del paciente, flexible en el contenido, que cubre las necesidades clínicas individuales de la persona, y que es acorde al nivel y contexto cultural del mismo. Elliot P. Joslin aseguraba que “la persona con diabetes que más sabe, es la que más vive”. Por su parte la OMS puntualiza que la educación es la base del tratamiento del paciente con diabetes y vital para la integración de la persona a la sociedad.

Los educadores en diabetes son profesionales de la salud (médicos, nutriólogos, enfermeros, psicólogos, entre otros) que están calificados para trabajar en conjunto con personas que viven con diabetes y sus familaires para lograr un buen control de la enfermedad. El papel del educador siempre es dinámico y está conformado por el entorno en el que ejercen y por los avances científicos y tecnológicos que les rodean. El papel del educador incluye la promoción de la salud, la prevención de las complicaciones crónicas y potencialmente letales, optimizar la calidad de vida y el control glucémico, a la vez que se mantienen los costos dentro de límites aceptables.

Es importante señalar que la educación en diabetes es un proceso activo que ayuda a las personas a desarrollar destrezas para el autocuidado de la enfermedad, y ofrece a todos aquellos vinculados en el cuidado de la diabetes, información sobre cómo ajustar día a día el tratamiento de la mejor manera.

La educación en diabetes coloca a la persona, y en este caso también a los padres, como protagonistas de una intervención permanente que implica comunicarse con un equipo multidisciplinario (médico, nutriólogo, psicólogo, entre otros) y coordinar un plan de tratamiento efectivo. Los beneficios de la educación no sólo abarcan a las personas con diabetes y sus familiares, también se amplían a toda la sociedad, ya que cuando las personas consiguen un mejor control, mejora su salud y bienestar general, se reduce el riesgo de complicaciones y, por lo tanto, se reduce el gasto sanitario.

Está extensamente documentado que un mal autocuidado de la diabetes genera un empeoramiento de la salud y el bienestar de las personas que la padecen. Poco a poco comienza a existir mayor evidencia acerca de la eficacia de la educación en diabetes como parte de un tratamiento integral. En un estudio realizado por el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) se demostró que pacientes con diabetes tipo 2 que asistían a sesiones educativas mejoraron sus cifras de glucemia en ayunas posterior a su asistencia a las sesiones. En otro estudio se encontraron variaciones significativas favorables en los niveles de glucemia después de una intervención que incluía sesiones educativas. En otro estudio que llevó a cabo un educador en diabetes en una clínica rural se observó que como resultado de la educación en diabetes, se produjo un notable aumento de las visitas para realizar exámenes oculares, de hemoglobina glucosilada, análisis de lípidos y o***a, revisiones de pie con monofilamento, entre otros sugiriendo que se puede extender con mucha mayor razón a los casos de diabetes tipo 1.

La educación no debe ser una intervención aislada, sino un proceso continuo. Las necesidades educativas de la persona evolucionan con el tiempo ya que, al ir progresando su diabetes, cambian sus necesidades individuales y sus planes de tratamiento. Por lo tanto, debería ofrecerse educación en el momento del diagnóstico y después valorarse por lo menos una vez al año y con los cambios de tratamiento.

Las personas que viven con diabetes encuentran muchos obstáculos a la hora de seguir instrucciones terapéuticas (médicas, nutricionales, de actividad física, entre otras) aumentando cuando se presenta la etapa de adolescencia en la que la integración a círculos sociales y rebeldía dificultan el control metabólico. Por tal motivo, es necesaria una educación que reconozca el origen cultural de las personas, su capacidad de comprender información y su etapa de desarrollo.

Afortunadamente, cada día se reconoce más el papel de la educación en diabetes como parte fundamental del tratamiento de la enfermedad. Sin embargo, aún queda mucho camino por recorrer ya que el acceso a la educación en nuestro país es limitado y aún no se ofrece de manera universal como pilar fundamental de un buen control de la diabetes. Es necesario seguir trabajando para que se reconozca su importancia a la hora de promover un estilo de vida más saludable, mejorar la calidad de vida y reducir los costos sanitarios directos e indirectos que ocasiona la enfermedad.

Para las personas de cualquier edad, el tratamiento de la diabetes significa un gran reto. El caso de los niños con diabetes tipo 1 es aún más complejo ya que al diagnóstico necesitan educación inmediata acerca del uso y administración de insulina, así como el manejo de una hipoglucemia. Además, existen obstáculos que pueden impedir un tratamiento óptimo como un nivel socioeconómico bajo que impide que los niños puedan acceder a las nuevas tecnologías o que incluso carezcan de la cobertura total de suministros médicos.

Otro obstáculo al que se enfrentan es el conflicto que supone el desarrollo normal del niño y la complejidad del régimen de control de la diabetes tipo 1. En la actualidad, los estándares de atención de la diabetes de la ADA recomiendan que se debe buscar la autonomía del niño a través de una transición gradual durante la primaria y secundaria supervisada por un adulto. Los educadores en diabetes necesitan promover la necesidad de compartir la responsabilidad entre los miembros de la familia de modo que los niños en desarrollo puedan involucrarse en su propio cuidado a la vez que siguen abiertos a recibir apoyo de los que le rodean.

Los niños con diabetes son, en primer lugar y por encima de todo, niños. La educación debe adaptar sus contenidos y el modo de impartirse a la edad del paciente. Los educadores y profesionales de la salud deben ser sensibles a las tareas normales de desarrollo del niño e intentar incorporar el control de la diabetes a las actividades normales de la infancia (deportes, juegos, viajes, fiestas, entre otros). Esto ayudará a los pequeños a encontrar un equilibrio entre el sentimiento de pertenencia y el de singularidad.

Los campamentos para niños y jóvenes con diabetes son una excelente herramienta educativa para fortalecer y desarrollar conocimientos y habilidades que les permitan un mejor control de la diabetes. Además les ayuda a desarrollar un sentido de pertenencia a un grupo lo que deriva en una mayor autoestima, confianza y seguridad en sí mismos y una nueva actitud ante su futuro como adultos.



Por L.N E.D. Beatriz Ríos Gómez

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ASOCIACIÓN MEXICANA DE DIABETES
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13/07/2015

DIABETES, MENOPAUSIA Y OSTEOPOROSIS
La osteoporosis en una enfermedad en la que los huesos se debilitan, se vuelven más delgados y son más susceptibles a sufrir fracturas. El riesgo de desarrollar osteoporosis suele aumentar posterior a la menopausia debido a que se pierde la protección brindada por los estrógenos. Esta hormona actúa estimulando a unas células llamadas osteoblastos que son las encargadas de la producción ósea. Cuando los estrógenos disminuyen sus niveles en la menopausia, esta estimulación se reduce y predomina la acción de otras células llamadas osteoclastos que son las que realizan la reabsorción ósea y por lo tanto se va a perder más hueso del que se va a producir.

Algunas instituciones reportan que entre 34-50% de las mujeres post-menopáusicas presentan osteopenia y entre 17-20% presentan osteoporosis y su importancia se debe a que esta enfermedad no va a presentar síntomas hasta que se presente una fractura.

No todas las mujeres tenemos el mismo riesgo de padecerla. Se conocen muchos factores de riesgo que aumentan las probabilidades de presentar la enfermedad. Las mujeres que tienen historia familiar de osteoporosis, antecedente de fracturas de cadera o de columna vertebral, edad avanzada, vida sedentaria, uso de esteroides por tiempo prolongado, fumadores, consumo excesivo de alcohol, bajo consumo de calcio, y también algunas enfermedades como hipertiroidismo, patología renal y anorexia nerviosa tienen mayor riesgo. Sin embargo si tengo diabetes, ¿También tengo mayor riesgo que otras mujeres?

Determinar si la diabetes es un factor de riesgo para la osteoporosis ha sido un tema controversial y se han encontrado diferencias entre diabetes tipo 1 y tipo 2.

Algunos estudios han demostrado que en la diabetes tipo 1 puede considerarse como factor de riesgo para la osteoporosis ya que al comparar a las pacientes diabéticas con las pacientes control, estas presentaron menor densidad ósea que las mujeres no diabéticas y ocasionó como consecuencia mayor índice de fracturas que las demás. También se ha evidenciado que presentan mayor osteopenia. Sin embargo aún no se ha logrado determinar cuál es la causa exacta por la cual esto ocurre.

En cuanto a la diabetes tipo 2 hay más controversia pues algunos estudios reportan que la masa ósea es menor en las mujeres diabéticas reportando más fracturas que en las no diabéticas, en relación al tiempo de diagnóstico de la enfermedad y el tratamiento con insulina. Sin embargo en otros estudios los resultados son opuestos demostrando que las pacientes con diabetes tipo 2 poseen mayor densidad ósea y que las fracturas se presentan en igual o menor cantidad que en las no diabéticas. Por lo tanto ¿cómo podemos determinar cuál es la verdad?

En la actualidad se ha evidenciado que la diabetes puede afectar la circulación de los vasos sanguíneos más delgados (microvasulatura) y esto puede afectar la calidad del hueso y esto asociado a un mal control de la glicemia puede generar fracturas. Adicionalmente, complicaciones de la diabetes como neuropatía periférica y afectación de la visión asociado a sedentarismo, el cual disminuye la coordinación y el balance, pueden ser factores de riesgo para presentar caídas, generando mayor número de fracturas.

Sin embargo hay métodos para mantener los huesos sanos. Mantén tus huesos sanos realizando ejercicio regularmente. Mantenerte activa estimulara tus huesos y te ayudará a controlar otros síntomas asociados a la menopausia. Cumple con una dieta balanceada con la ingesta adecuada de calcio y vitamina D, no solo para proteger tus huesos, sino también para mantener un control adecuado de peso. Y elimina factores de riesgo como sedentarismo, fumar y exceso de alcohol lo cual te ayudará a tener una vida más sana

13/07/2015

Pié de Charcot diabetes
Posted by DiabeTV
EL PIÉ DE CHARCOT Y LA DIABETES
Es muy común en las personas con diabetes, padecer en algún momento, síntomas de neuropatía. Estas neuropatías periféricas pueden ser muy peligrosas para estos pacientes, por varias razones, siendo la principal la pérdida de sensibilidad en los pies que hace que no perciban o sientan pequeñas fracturas o esguinces que les ocurran. A esta condición se le denomina “pié de Charcot” o pié diabético. Si esta afección no es detectada a tiempo, pueden producirse numerosas complicaciones que inclusive pueden conducir a amputaciones de los miembros. Seguidamente, revisaremos las principales causas del pié de Charcot y como puede ser prevenido.

Generalmente, el pié de Charcot se desarrolla a partir de una pequeña fractura o esguince en el tobillo o en la articulación que no sana correctamente, produciendo una deformación del pie. Esta complicación está asociada a la neuropatía periférica que impide la percepción de la fractura antes de que la deformación del pie aparezca. Algunas personas con diabetes tienen más riesgo de padecer neuropatías y, además, pueden tener una menor densidad ósea que los hace más proclives a sufrir fracturas que pasan desapercibidas, resultando en pié de Charcot. Existen varios síntomas asociados con esta condición cuya gravedad depende del estado de avance de la complicación. Algunos de los síntomas incluyen:

Inflamación o enrojecimiento del pié y el tobillo.
Aumento de la temperatura en el sitio de la fractura o esguince.
Acentuada sensación de prurito.
Deformación del pié.
Ulceraciones abiertas crónicas.
Generalmente, el pie de Charcot es diagnosticado siguiendo varios criterios que incluyen un examen físico para detectar deformación en el pie, exámenes de imagen (MRI, Rayos-X, etc.), análisis de Laboratorio y evaluación de la sintomatología clínica. El pié de Charcot puede ser tratado mediante cirugía o con métodos no quirúrgicos, dependiendo de la severidad de la deformidad. Si el diagnóstico se realiza en una etapa temprana, cuando la deformidad es leve, se pueden utilizar dos métodos no quirúrgicos: La colocación de un molde de yeso o la utilización de un zapato ortopédico, hecho a la medida.

El yeso se utiliza para estabilizar la articulación involucrada en la fractura; esto permite que los huesos sanen apropiadamente y evita que el paciente aplique presión sobre el pie durante la curación. También ayuda a reducir la inflamación en la zona. Luego de la curación (o si la fractura es muy pequeña), se debe utilizar un zapato o bota ortopédica para mantener la estabilidad de la articulación. Este tratamiento previene ulceraciones posteriores derivadas del pié de Charcot.

Cuando el daño en el pié ha avanzado mucho, lo recomendable es recurrir a la cirugía. Existen varios tipos de procedimientos dependiendo del alcance de la lesión. Sin embargo, luego de la cirugía, el paciente también requerirá utilizar un yeso para garantizar una curación correcta.

Por lo anterior, es muy importante que las personas con diabetes estén pendientes de sus pies porque, con mucha frecuencia, las lesiones no son evidentes hasta que es muy tarde. La prevención del pié de Charcot incluye la revisión anual de las extremidades por un Podiatra ; ellos pueden calcular cuanta presión tus pies pueden resistir, lo cual es crucial para prevenir accidentes. En caso de que sufras una caída o tengas una mala pisada, lo mejor es acudir inmediatamente al Doctor para que efectúe una revisión cuidadosa de los pies y detectar cualquier lesión menor que pudiera resultar en pié de Charcot.

El Amaranto puede ser la planta más nutritiva del mundo. Botánicos y Nutricionistas han estudiado esta planta, encontran...
07/07/2015

El Amaranto puede ser la planta más nutritiva del mundo. Botánicos y Nutricionistas han estudiado esta planta, encontrando que posee gran calidad nutritiva, en especial un alto contenido de proteínas, calcio, ácido fólico y vitamina C.
Junto a lo anterior, las Semillas de Amaranto tostado proveen una fuente de proteínas superior, que puede satisfacer gran parte de la ración recomendada de proteínas para niños, y también pueden proveer aproximadamente el 70% de energía de la dieta.Una combinación de arroz y Amaranto, en una proporción de 1:1 ha sido reportada como excelente para alcanzar las especificaciones de proteínas recomendada por la Organización Mundial de la Salud (OMS).El Amaranto posee un alto contenido proteico, aproximadamente 17%. La semilla de Amaranto compite bien con variedades convencionales de trigo que contiene de 12 a 14% de proteína, con el arroz que contiene de 7 a 10%, con el maíz que contiene de 9 a 10% de proteínas y con otros cereales de gran consumo. Además, el Amaranto posee abundante lisina, aminoácido esencial que está en baja proporción en los demás cereales. El Amaranto tiene el doble de lisina que el trigo, el triple que el maíz, y tanta lisina como la que se encuentra en la leche.

El balance de aminoácidos en el Amaranto, está cercano al requerido para la nutrición humana. Su aminoácido más limitante es la leucina, que permite que la proteína de la variedad Amaranto Caudatus se absorba y utilice hasta el 70%, cifra que asciende hasta el 79% según el tipo de semilla. El cómputo aminoacídico es de 86% en Amaranto hypochondriacus y de 77% en Amaranto cruentus. Se puede apreciar el alto valor biológico de su proteína comparándola con los cómputos químicos de la proteína del trigo (73%) y soya (74%), mientras que las proteínas de origen animal no tienen aminoácidos limitantes. Lo destacable de la proteína del Amaranto es su alto contenido en lisina, en comparación con otros cereales, lo que permite una excelente complementación aminoacídica con las proteínas de maíz, arroz y trigo.

07/07/2015

PROPIEDADES QUE TIENE LA CHIA CONSIDERADO UNO DE LOS ALIMENTOS DEL FUTURO.

8 veces más Omega-3 que el salmón (Aumenta la salud del corazón, ayuda con la artritis y la depresión y ayuda a la pérdida de peso).

7 veces más vitamina C que las naranjas (Fortalece el sistema inmunológico, desintoxica, renueva glandulas suprarrenales.

6 veces más fibra que el salvado de avena (fibra soluble e insoluble para el movimiento intestinal, el colesterol y la regulación de azúcar en la sangre).

5 veces más calcio que la leche (la densidad ósea / fuerza).

4 veces mas el valor ORAC que los arándanos (ORAC es la velocidad a la que la nutrición es absorbido en la sangre)

3 veces más hierro que las espinacas (Ayuda al cuerpo a llevar a O2 a las células de la sangre de manera más eficiente, ayuda a prevenir la anemia)
2 veces más potasio que los plátanos (Ayuda con Estrés + Ansiedad, mantiene la salud del corazón, soporta una presión arterial saludable y previene contra accidente cerebrovascular)
15 veces más magnesio que el brócoli (Se usa para tratar las migrañas, insomnio y depresión, ayuda con la diabetes, regula la presión arterial, y puede revertir la osteoporosis).
Además:

Es una fuente natural de proteínas de las más completas - Con un perfil de aminoácidos completo (muy poco frecuente en las plantas).
Apilados con vitamina A y B12 (Mayores cantidades de energía, una piel más saludable y Cabello, ayuda en la prevención del cáncer)
Uno de los alimentos más altamente alcalinos en el planeta.

07/07/2015

Somos una empresa dedicada a fabricar barras nutricionales con las semillas de mejor calidad llamadas super alimentos. Legado de vida que nos dieron nuestros antepasados. Adicionada con los mejores enegetizantes naturales que por milenios han usado los orientales.

Con NutriChia nos ocupamos de tu salud.

07/07/2015

La barra nutricional NUTRICHIA, nos permite disfrutar un receso rico, complaciendo nuestras necesidades fisicas y neurologicas de antojos normales, disfrutando el deliciosa sabor de una agradable barrita con un toque tostado de semillas y el suave elixir de raices y flores que inunda el olfato y el paladar, a la vez que nos proporciona excelentes nutrientes, basicos para una equilibrada salud; nos brinda una recarga de energia y una agradable sensacion de saciedad.
Esta elaborada a base de HARINA DE CHIA enriquecida, harina de amaranto y ajonjoli, adicionada con los mas ricos energetizantes que la naturaleza nos proporciona y que la nutrición naturista ha usado por cientos de años; entre ellos el jengibre.
@- Por ser elaborada con harinas hechas con semillas es libre de gluten, es apto para CELIACOS.
@- No contiene azucar refinadas, razón por lo cual puede ser consumida por DIABETICOS y personas con un REGIMEN DE ALIMENTACION SUPERVISADA.
@- Contiene el extracto de las mas ricas propiedades de flores, cortezas y raices que la hacen un ENERGETICO NATURAL.
@- Las harinas son enriquecidas con ALGAS MARINAS lo cual ACELERA EL SISTEMA METABOLICO; esto hace que ayude a nuestro cuerpo a quemar mas calorias por dia y asi provocar la perdida moderada y continua de peso.
@- Por su gran contenido de fibra, ayuda al MOVIMIENTO NATURAL DEL INTESTINO.
@- Las semillas en las que se basa la barrita aportan la ingesta de acidos grasos escenciales OMEGA 3, lo cual tendra un efecto favorable en la PREVENCION DE ENFERMADADES CORONARIAS.
@- Al ser adicionada con el dulce verde de la ESTEVIA, evita los valores caloricos y ayuda a prevenir las VARIACIONES DE GLUCOSA.
@- Por su alto contenido en antioxidantes ayuda a prevenir EL ENVEJECIMIENTO PREMATURO.
@- No contiene colorantes ni saborizantes artificiales.
El aporte de PROTEINAS de el producto es importante para el consumidor porque es un apoyo en el crecimiento y construcción de tejidos que forman parte de la estructura celular de nuestro cuerpo.
PARA PEDIDOS Y MAS INFORMACION
TEL. (668) 8 15 06 81
CEL. (668) 1 03 67 29
Prueba LA SALUD EN UNA BARRA tu cuerpo te lo agradecera.

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