21/06/2024
🍓La fresa es rica en pectina una fibra soluble que ayuda con el tránsito intestinal
🍓Rica en antioxidantes gracias a su color rojo intenso
🍓Tiene un alto contenido de vitamina C
🍓Las fresas congeladas mantienen casi intacto su valor nutricional
🍓En México la temporada de fresas es de octubre a enero, la cual es la mejor temporada para consumirlas hablando de calidad nutricional y costo
🍓 Es una fruta rica en fructosa pero suele ser bien tolerada en dieta baja en fodmaps