Dra. Lucía Gamboa

Dra. Lucía Gamboa Consultas de medicina general, asesorías de lactancia personalizada , talleres de primeros auxilios y tambien psicoprofiláctico en Centro Calma

Egresé de medicina general de la Universidad Anáhuac Mayab en el 2015. Tengo experiencia en cirugía plástica, ya que egresando de la carrera, trabajé con un cirujano plástico de Mérida, reconocido a nivel Internacional. Posteriormente laboré como médico rotatorio en hoteles en Cancún y en junio del 2017 regresé a Merida, trabajando actualmente y desde hace 4 años en una institución privada así com

o un un centro de rehabilitación de adicciones. En el 2019 realicé un diplomado sobre Educación en Diabetes y por motivos de pandemia, en agosto del 2020, trabajé en el Hospital Regional Temporal Siglo XXI durante 6meses, donde aprendí muchísimo y actualmente me permite continuar tratando a pacientes con COVID-19 de manera particular.

¡Hola, hola! 👋🏻 Aquí te dejo 5 cosas que SÍ o SÍ recomiendo invertir para tu lactancia:1. Un buen extractor primario: Te...
26/08/2026

¡Hola, hola! 👋🏻
Aquí te dejo 5 cosas que SÍ o SÍ recomiendo invertir para tu lactancia:

1. Un buen extractor primario: Te sugiero uno eléctrico convencional (con embudos) no manos libres, ya que el extractor eléctrico convencional sí suele ser de grado hospitalario, tiene una adecuada potencia de extracción y te puede servir muchos años extrayendo con una adecuada potencia, pero siempre teniendo en cuenta cambiar algunos de sus adaptadores porque con los meses y el uso pierden elasticidad. E igual utilizar el embudo de tamaño correcto.

2. Un sillon cómodo y con reposa brazos, porque ahí podrás pasar mucho tiempo si realizas lactancia directa del pecho e igual si deseas realizar lactancia diferida.

3. Crema humectante para tus pezones: Ya que con la succión frecuente de bebe al pecho asi como con el uso del extractor podría ser que experimentes hipersensibilidad después de unos días.

4. Una asesoría prenatal de lactancia siempre será buena idea , más, si no llevaste ningún curso prenatal, ya que en la asesoría conmigo podrás aprender y comprender como funciona la glandula mamaria, como seria la técnica de un buen agarre, qué cosas son importante comprar antes del nacimiento de bebe y que otras cosas podrán esperar.

5. Una asesoría presencial con una asesora de lactancia: No hay nada mejor que un acompañamiento uno a uno, que sea de manera personalizada, respetuosa y te ayude a resolver todas tus dudas una vez que bebe ya hay nacido.

👇🏼Cuéntame en los comentario que otra cosa crees tú en la que si debería de invertir toda mamá para su lactancia.
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Y si tienes dudas siempre consulta con personal de salud capacitado en lactancia 👩🏻‍⚕️

Dra. Lucía Gamboa ✨

mamaybebe

✨No olvides los momentos cool en la maternidad y lactancia 👀 ▶️Aquí te dejo algunas ideas sobre la lactancia y maternida...
17/08/2026

✨No olvides los momentos cool en la maternidad y lactancia 👀

▶️Aquí te dejo algunas ideas sobre la lactancia y maternidad donde las cosas son buenas 💕

¿Qué más se te ocurre?
👇🏼Escríbemelo en los comentarios y comparte este post para que más mujeres mamás lo sepan !

Dra. Lucía Gamboa ✨

El WTF de la lactancia materna 👀😌¿Qué otras situaciones de expectativa - realidad en la lactancia conoces? Compártelas e...
07/08/2026

El WTF de la lactancia materna 👀😌

¿Qué otras situaciones de expectativa - realidad en la lactancia conoces?
Compártelas en los comentarios 👇🏼

Dra. Lucía Gamboa ✨

Las mamás posparto que están lactando suelen tener dudas de qué medicamentos, sustancias, hierbas etc pueden consumir. P...
27/05/2026

Las mamás posparto que están lactando suelen tener dudas de qué medicamentos, sustancias, hierbas etc pueden consumir. Por eso especialistas internacionales han creado un buscador para poder consultar toda sustancia con la que vaya a estar en contacto una mamá lactante para saber el nivel de seguridad de esa sustancia.
La verdad es que la MAYORÍA de las sustancias son seguras durante la lactancia pero ahí se puede corroborar en caso de dudas.

El buscador se llama : e-lactancia.org

Dra. Lucía Gamboa ✨

Los biberones pueden interferir con el agarre adecuado de bebé al pecho , así como también pueden propiciar una sobreali...
23/05/2026

Los biberones pueden interferir con el agarre adecuado de bebé al pecho , así como también pueden propiciar una sobrealimentación , es por eso que te dejo en este post que biberones si se recomiendan y cuáles no y porqué razones:

•Los biberones de flujo lento o extra lento: esto para que permita que bebé realice el esfuerzo de succión natural que se realiza en la toma directo al pecho y para no recibir la leche demasiado rápido.
•Que la base de la mamila sea ancha y suave simulando la forma del pecho para favorecer un agarre más natural.
•Que la mamila sea triangular y de base ancha nuevamente para que propicie a que bebé abra bien la boca y evierta los labios (mismo que debe de ser al pecho).
•La mamila debe estar centrada para no interferir con el método kassing y poder brindarle adecuadamente el biberón a bebé.

OJO: hay muchos biberones que su marketing dice que son amigables con la lactancia o que son similares al pecho pero si revisamos son TODO lo contrario.

Si tú le das leche a tu bebé directo al pecho y también brindas en biberón te recomiendo revisar este post y guardarlo por si tienes dudas al momento de comprar algún biberón sea el correcto.

Y además del biberón es importantísimo brindárselo de la manera adecuada con el método Kassing .

Dra. Lucia Gamboa ✨

mamaybebe

19/05/2026

En este video te comparto 5 señales de que algo puede no estar yendo tan bien con tu lactancia y necesitas apoyo de una asesora de lactancia:

⏰ Tomás largas que duran más de 1 hora
💦 Hace chasquidos al tomar directo del pecho y se le chorrea la leche
🤱🏻Cambios físicos en tu p***n como grietas, enrojecimiento , ardor.
😣 Presencia de mastitis
👶🏻 Tu bebé no sube adecuadamente de peso

Si presentas alguna situación de estas sería recomendable que tengas una asesoría de lactancia con un profesional de la salud.

Dra. Lucía Gamboa ✨

¿Quieres aumentar tu producción de leche?En este post te dejé una opción sobre cómo intentar aumentar tu producción de l...
14/05/2026

¿Quieres aumentar tu producción de leche?
En este post te dejé una opción sobre cómo intentar aumentar tu producción de leche .
❗️Pero ten en cuenta que no por realizar esto únicamente, no es 100% seguro un aumento como tal, hay que revisar muchos otros factores que pudieran estarse relacionando y que pudieran mejorar.

Sin embargo, realizar producciones poderosas simula un brote de crecimiento de bebé por lo que las producciones poderosas se sugieren realizarse AL MENOS una vez al día de 3 a 5 días siendo los momentos donde puedes producir más leche es en la madrugada o temprano por la mañana.

Si tienes más dudas o quieres mejorar tu producción de leche no dudes en contactarme ya que soy profesional de la salud capacitado en el tema. 👩🏻‍⚕️

📩Comparte y guarda para tener esta información a la mano.

Dra. Lucía Gamboa ✨

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