24/05/2026
Las enfermedades gastrointestinales más comunes en época de calor son las diarreas ocasionadas por alimentos contaminados y preparados con poca higiene o expuestos a altas temperaturas ambientales.
Para evitar estos padecimientos es necesario tomar algunas medidas precautorias como:
• Tener higiene en la preparación de los alimentos
• Evitar comer en lugares ambulantes o con condiciones insalubres
• Lavarse muy bien las manos, antes de comer y después de ir al baño
• Tomar agua hervida, clorada o bien, embotellada
• Lavar y desinfectar frutas y verduras
• Freír o cocer muy bien los alimentos, sobre todo, carnes, pescados y mariscos
• Refrigerar los alimentos para evitar su descomposición
• No consumir alimentos caducados
• Lavar bien los utensilios con los que se preparan los alimentos
• Tomar al menos dos litros de agua diariamente, y
• Tapar adecuadamente los botes de basura.
En caso de presentar síntomas como dolor estomacal, fiebre, diarrea y vómito, acudir de inmediato al médico y evitar la auto-medicación, porque sólo puede agravar el estado de salud de la persona.
✨Los esperamos en EKAL con la mejor atención;
Lunes a Viernes de 9am a 1pm con el Dr. Saul. 👨⚕
Sábados y Domingos con la Dra. Dulce 👩⚕
