17/06/2026
"SOBRE PROTECCIÓN"
Sobreproteger es pensar por el otro, tomar decisiones por él, vivir y hablar por él, solucionarle todo, no permitirle la frustración, invadir su espacio y su tiempo. La sobreprotección es una forma de maltrato emocional.
No sobreprotegemos a los hijos (o a las parejas) por amor, sino por egoísmo, por miedo a ser malas madres, a ser juzgadas o a sentirnos culpables por las elecciones de nuestros hijos, lo que a la larga
lleva a que nuestros hijos sean:
👉🏻 Ansiosos (no está mamá para decirme p hacer).
👉🏻 Inseguros (mi mamá no ha aprobado lo que quiero ser, hacer o expresar).
👉🏻 Miedosos (¿y si pasa algo malo y mamá no está ahí para protegerme?).
👉🏻 Dependientes (sin mamá no puedo hacerlo, no sé como vivir).
👉🏻 En agresivos y poco tolerantes a la frustración (que mamá lo resuelva ahora mismo).
👉🏻 Poco resilientes y depresivos (no me levanto hasta que mamá venga a levantarme).
Si te identificas como hijo con dos o más de estas características, es momento de trabajar tu independencia, tu asertividad y tu dependencia de mamá, tomando en cuenta que mamá hoy puede estar representada por tu pareja, un hijo, un jefe.
Si te identificas como madre o padre, es hora de darle permiso a tus hijos de equivocarse, de tener su propio espacio y tiempo para ser y elegir y de mostrarles que la vida y el mundo son una experiencia llena de posibilidades, magia y alegrías, en vez de sumirlos en tus propios miedos e inseguridades."
By Codepientes Mas Vida - Anónimos Guadalajara
