OptiDiaz

24/02/2026

- por eso ¿entonces si va a venir a su consulta?

🙈

20/08/2025

📱👀 ¡Las pantallas están creando una nueva generación de problemas visuales!
Y no, no es exageración…
Lo que antes veíamos solo en adultos mayores, hoy ya es común en niños y jóvenes.

🔍 Según estudios recientes:

97 % de quienes usan pantallas tienen síntomas de fatiga visual digital.

El ojo seco ahora afecta a personas de 18 a 30 años.

Por cada hora extra frente a una pantalla 📱, el riesgo de miopía sube un 21 %.

1 de cada 3 adolescentes ya es miope… y un 8 % padece miopía magna.

Cada vez hay más casos de insuficiencia de convergencia y problemas acomodativos.

Y con la realidad virtual… llega la cibercinetosis (mareo, visión borrosa, fatiga ocular)

💡 Síntomas que deberías tomar en serio:
✅ Ojos rojos, secos o irritados
✅ Visión borrosa
✅ Dolores de cabeza o cuello
✅ Mareo o incomodidad tras usar VR
✅ Niños que se acercan demasiado a las pantallas o se quejan de visión borrosa

👁 ¿Qué hacer?

Regla 20-20-20: cada 20 min, mira a 6 m de distancia por 20 seg.

Parpadeo consciente (sí, parece broma… pero funciona).

Actividad al aire libre TODOS los días.

Revisiones visuales regulares, incluso en niños.
Lubricación ocular si es necesario

💬 Pregunta para ti (responde abajo ⬇️):
📌 ¿Tú ya notas cambios en tu visión por usar pantallas?
📌 Optos: ¿Has visto más casos de estos problemas en consulta en los últimos años?

Agenda tu cita al : 2321020661 visitas a domicilio

03/02/2024

👓💥En OptiDiaz Festejamos el amor y la amistad con nuestras promociones.❤️🤍
Cuidando tu salud visual.👀

Exámen de la vista GRÁTIS.

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03/02/2024

💌😍🥰 En febrero “El amor se puede ver mejor”

🤩OptiDiaz sabemos que el amor entra por los ojos y que mejor que estés preparado.

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Vicente Guerrero #609 col. Centro Martinez de la Torre, Ver.
OptiDiaz

18/01/2024

Siempre a la moda

🤓😅🤣🤣

18/01/2024

LOUIS BRAILLE: EL PORTADOR DE LA LUZ EN LA OSCURIDAD

Esta es la historia de cómo un joven "iluminó el mundo para los ciegos" Nacido en 1809, Braille experimentó cuando era pequeño una tragedia que cambiaría su vida para siempre. Un trágico accidente en el taller de su padre le robó la vista y lo sumergió en un mundo de oscuridad.

Pero en lugar de dejar que esa oscuridad lo abrumara, Braille la utilizó como combustible para crear uno de los inventos más importantes de la historia de la humanidad: el Braille.

Imagínese como Louis Braille, cuando era joven. niño ciego, estaba sentado en la Escuela Real para Ciegos de París, rodeado de opciones limitadas y métodos de enseñanza obsoletos. Pero dentro de él ardía un fuego de determinación. Cuando se enteró de un sistema de comunicación militar que funcionaba palpando puntos y líneas, vio una oportunidad para revolucionar el mundo de los ciegos. Con una sabiduría e intuición muy superiores a sus años, Braille se puso a trabajar transformando el complejo sistema en un código simple y elegante que abrió las puertas al mundo de los libros, que abrió la música y la cultura.

Cada punto, cada línea que formó fue un pequeño paso hacia la libertad para millones de ciegos. Aunque enfrentó mucho escepticismo y desafíos, no se dejó intimidar. En 1829 publicó su primer libro, una auténtica obra pionera que acabó siendo reconocida como la clave de la independencia y la autodeterminación de los ciegos.

18/01/2024

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Ven vistanos Yah.😉😎
Vicente Guerrero #609 Col. Centro Martinez de la Torre.

18/01/2024

Éste síndrome afecta cada día a más personas ¿lo conocías? 🤓 Recuerda que con nosotros tienes examen de la vista gratis y una gran variedad de lentes con filtro azul ✨
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01/01/2024

Feliz Navidad y prospero Año Nuevo 🎆🎄✨️les desea OptiDiaz Gracias a todos nuestros maravillosos clientes y pacientes!! Sin los cuales no acabaríamos un año más de logros y alegrias✨️🎇
Felices fiestas🎊🎄🎆✨️

13/12/2023

⚽️

16/11/2023

Mucha atención 🤓
OptiDiaz

Mientras los científicos intentan desentrañar las razones del aumento vertiginoso de la miopía en los niños, las nuevas opciones de tratamiento pueden ayudar a...