Lunes 9am - 2pm 4pm - 7pm Martes 9am - 2pm 4pm - 7pm Miércoles 9am - 2pm 4pm - 7pm Jueves 9am - 2pm 4pm - 7pm Viernes 9am - 2pm 4pm - 7pm Sábado 9am - 2pm

Judith Escobar Garcia Medicina Integrativa

Casa
Mexico
Matías Romero
Judith Escobar Garcia Medicina Integrativa

Nuestra finalidad es promover el bienestar y acompañar a nuestros pacientes a recuperar su salud.

01/09/2026

🪡 ACUPUNTURA DISTAL + KONG JIN QI GONG ⚡

¿Qué hacemos con la acupuntura distal?

Es una técnica en la que estimulamos puntos específicos alejados de la zona dolorosa, por ejemplo en manos, brazos, piernas o pies. De esta manera podemos abordar determinadas molestias sin necesidad de colocar todas las agujas directamente sobre el área sensible.

Durante la sesión podemos incorporar movimientos suaves para valorar cómo responde el paciente en dolor, tensión y movilidad.

☯️ En este caso combinamos Acupuntura Distal + Kong Jin Qi Gong, buscando disminuir las molestias, favorecer una mejor movilidad y acompañar progresivamente la recuperación para que el paciente pueda retomar sus actividades, siempre junto con los cuidados posturales necesarios.

✨ Trabajamos desde puntos distales, buscando bienestar justo donde el cuerpo lo necesita.

Cada organismo responde de manera diferente; por ello, la valoración individual es fundamental.

☘️ Amamos la Medicina Natural ☘️
👩‍⚕️ Déjate guiar por un profesional de la salud.

JUDITH ESCOBAR GARCÍA
MEDICINA INTEGRATIVA
Acupuntura • Medicina Integrativa • Kong Jin Qi Gong

📍 VERACRUZ, VER.
Chalchihuecan No. 172 esq. Av. Colón, Fracc. Reforma
☎️ 01 (229) 937 37 26
📱 229 126 0844

📍 ACAYUCAN, VER.
Calle Melchor Ocampo #422, Zona Centro
📱 924 148 4053

📍 MATÍAS ROMERO, OAX.
Guerrero 406, entre 5 de Mayo Sur y Morelos Sur, Zona Centro
☎️ 01 (972) 722 36 38
📱 972 115 8441

💻 Consultas online
☎️ 01 (229) 937 37 26
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24/08/2026

MEDICINA MILENARIA
🌼 PROPIEDADES DE LA MANZANILLA🌼

Hierba medicinal con más de 5,000

☑️ Favorecer una digestión más cómoda.
☑️ Disminuye la sensación de gases y distensión abdominal.
☑️ Relajar suavemente el tracto digestivo.
☑️Favorece lla tensión de los músculos
☑️ Relajante antes de dormir

🌿 Medicina Integrativa Judith Escobar García
Conocimiento tradicional + cuidado responsable de la salud.

21/08/2026

PERICÓN: UNA JOYA DE LA HERBOLARIA MEXICANA

¿Conoces el pericón (Tagetes lucida)?
Una planta aromática mexicana que merece mucho más reconocimiento. 🇲🇽

Tradicionalmente se ha utilizado para:

🌿 Favorecer el bienestar digestivo.
🌿 Ayudar ante sensación de pesadez, gases y malestar estomacal.
🌿 Acompañar molestias digestivas asociadas al estrés o tensión.
🌿 Prepararse en infusión como parte de la herbolaria tradicional mexicana.

Lo interesante: el pericón contiene diversos compuestos vegetales que han despertado interés científico por sus posibles actividades biológicas.

Nuestros antepasados conocían el valor de las plantas mucho antes de que existieran los laboratorios modernos. Hoy podemos acercarnos a ese conocimiento tradicional con una mirada responsable e integrativa.

⚠️ Que una planta sea natural no significa que sea inocua. Su uso, cantidad e interacciones deben considerarse de manera individual.

🌱 Medicina Integrativa Judith Escobar García
Tradición, conocimiento y medicina integrativa al servicio del bienestar.

17/08/2026

🩸 INSULINA: mucho más que controlar el azúcar.

La insulina es una hormona producida por el páncreas que ayuda a que nuestro cuerpo utilice y almacene correctamente los nutrientes.

🏋️ Cuando hacemos ejercicio de fuerza:
El músculo aumenta su capacidad para captar glucosa.Ayuda a reponer el glucógeno después del entrenamiento.

La insulina tiene un efecto anticatabólico, ayudando a disminuir la degradación de las proteínas musculares.

Mejora la sensibilidad a la insulina, haciendo que nuestros músculos respondan mejor a ella.

¿Y qué pasa con la grasa?
Cuando la insulina está elevada, disminuye temporalmente la liberación de grasa almacenada. Durante el ejercicio,
especialmente cuando la insulina baja y aumentan otras señales hormonales, el organismo puede movilizar más ácidos grasos para utilizarlos como energía.
Por eso, la insulina no es una hormona “mala”. Es indispensable para la vida y, junto con el ejercicio y una buena alimentación, participa en el mantenimiento de la masa muscular, el metabolismo energético y una mejor composición corporal.

💪 Entrenar fuerza es una de las mejores formas de mejorar la sensibilidad a la insulina y mantener un metabolismo saludable.

15/08/2026

Fueron días de práctica, aprendizaje y transformación.

Expandimos la conciencia, alineamos nuestro cuerpo y fortalecimiento nuestro Qi.

KONG JIN QI GONG: PRÁCTICAMILENARIA.
UN CAMINO DE CULTIVO, APRENDIZAJE Y TRANSFORMACIÓN ☯️

La visita a México del Maestro Alejandro Jensen (Wan Jin Lai) nos dejó mucho más que una experiencia: nos dejó aprendizaje, inspiración y un profundo llamado a seguir caminando.

Vivir una terapia presencial, sentir la potencia del trabajo energético y recibir directamente la experiencia de un maestro con una trayectoria construida a través de años de disciplina, práctica y dedicación, ha sido una experiencia verdaderamente maravillosa.

En el Kong Jin Qi Gong, cada postura, cada respiración y cada momento de práctica nos recuerda que el cultivo del Qi es un camino que se construye día a día.

🌿 Vamos caminando.
☯️ Vamos aprendiendo.
🔥 Vamos fortaleciendo.
✨ Vamos transformándonos.

Con humildad y constancia, seguimos avanzando en este hermoso camino, honrando el conocimiento recibido y poniendo cada aprendizaje al servicio de un propósito mayor:

Seguimos caminando… cada día más fuertes, más conscientes y más conectados.

El cultivo del Qi para el bienestar, la evolución del ser humano y el bien de la humanidad. ☯️

13/08/2026

La presidenta de México, Claudia Sheinbaum, ha comenzado a practicar Qigong (Chi Kung), una disciplina milenaria de origen chino que integra movimiento, respiración consciente y concentración.Cultivar el Qi es aprender a escuchar, equilibrar y fortalecer la energía que sostiene nuestra vida.

Más allá de quién lo practique, es interesante que una práctica tradicional como esta tenga cada vez mayor presencia y reconocimiento como una herramienta para favorecer el bienestar, el equilibrio, la movilidad y el manejo del estrés.

En Medicina Integrativa Judith Escobar García también caminamos en esta dirección del Kong Jin Qi Gong dentro de una visión integral del cuidado de la salud. .

Porque cuidar la salud no es solo tratar la enfermedad; también es aprender a cultivar el equilibrio, la conciencia y el bienestar con esta tradición milenaria.✨

05/08/2026

✨ Por primera vez en México ✨

Hay conocimientos que no solo se aprenden … se reciben a través de un linaje de maestros, disciplina y dedicación de toda una vida.

Con gran entusiasmo anunciamos la visita del Maestro Alejandro Gómez Jensen (Wan Jin Lai), quien impartirá de manera presencial en México la formación en Kong Jin Qi Gong (Qi Gong de la Fuerza Vacía).

Este conocimiento proviene de un legado que ha dedicado su vida a preservar y transmitir una práctica de profundo valor:

"Los grandes linajes no se construyen por la fama, sino por la constancia de quienes dedican su vida a preservar el conocimiento y transmitirlo con integridad."

☯️ El Kong Jin Qi Gong nace de la integración de dos grandes tradiciones del Qi Gong chino:

* La fuerza interna transmitida desde el antiguo monje Damo (Bodhidharma), cuya enseñanza dio origen a importantes métodos de cultivo interno en China.

* Las prácticas estáticas de los Lohan pertenecientes al antiguo linaje Tiantai, preservadas durante generaciones. Con autorización de su maestro, el Gran Maestro Huang Renzhong integró estos conocimientos para desarrollar el estilo Kong Jin Qi Gong (Fuerza Vacía), un sistema orientado al cultivo del Qi y su aplicación terapéutica. De acuerdo con la tradición del linaje, este método fue estudiado en instituciones de investigación en China durante la década de 1950 y posteriormente también despertó interés en centros de investigación de Japón.

🌀 El linaje actual

🔹 Gran Maestro Huang Renzhong: creador del estilo Kong Jin Qi Gong.

🔹 Maestro Wan Qing Guo: discípulo directo del Gran Maestro Huang Renzhong. Desde 1986 ha dedicado su vida al estudio, desarrollo y enseñanza del Kong Jin Qi Gong, además de desempeñarse como médico de Qi Gong en instituciones de Medicina Tradicional China.

🔹 Maestro Alejandro Gómez Jensen (Wan Jin Lai): discípulo directo del Maestro Wan Qing Guo. En 2016 recibió el nombre de linaje Wan Jin Lai y la autorización para impartir la formación primaria. Desde entonces ha llevado esta enseñanza con profundo respeto al linaje, formando practicantes y promoviendo el desarrollo del Kong Jin Qi Gong en Latinoamérica y Europa.

El Kong Jin Qi Gong Medicinal es una disciplina tradicional china enfocada en el cultivo del Qi mediante posturas, respiración, intención y entrenamiento interno. Su práctica busca fortalecer el cuerpo, desarrollar la estabilidad física y mental, mejorar la percepción corporal y favorecer la armonía integral.

Más que una técnica, es un camino de transformación que requiere constancia, humildad y práctica.

Siempre en la búsqueda de un camino de desarrollo interno, cultivo de la energía, disciplina, salud y crecimiento personal

Ser parte de este encuentro representa una oportunidad excepcional para aprender directamente de un transmisor autorizado de este valioso linaje y vivir la experiencia de una enseñanza que ha sido preservada de generación en generación.

Una etapa para seguir en el llamado y cultivo de energía .

¡ Bienvenido a México, Maestro Alejandro Gómez Jensen (Wan Jin Lai).☯️

03/08/2026

🩺 ¿Qué es la hipertensión arterial y por qué ocurre?

La hipertensión es cuando la sangre circula con demasiada fuerza dentro de las arterias. Esto sucede porque el corazón trabaja más de lo normal o porque los vasos sanguíneos se vuelven más estrechos y rígidos.

Con el tiempo, la presión alta puede dañar el corazón, el cerebro, los riñones y los ojos. Lo preocupante es que muchas veces no presenta síntomas, por eso se le conoce como el "asesino silencioso".

¿Qué puedes hacer para prevenirla o ayudar a controlarla?
✔️ Reduce el consumo de sal y alimentos ultraprocesados.
✔️ Come más frutas, verduras y alimentos naturales.
✔️ Mantén un peso saludable.
✔️ Realiza al menos 30 minutos de actividad física al día.
✔️ Duerme bien y aprende a manejar el estrés.
✔️ Evita fumar y limita el consumo de alcohol. ✔️ Mide tu presión arterial periódicamente, aunque te sientas bien.

💙 Cuidar tu presión es cuidar tu vida. Pequeños cambios diarios pueden marcar una gran diferencia. La prevención siempre será la mejor medicina.

28/07/2026

🚨 ¿Qué es la "diarrea explosiva"? Lo que debes saber para proteger tu salud 🚨

En los últimos días se ha hablado de la llamada "diarrea explosiva", un término coloquial que describe una diarrea muy intensa, abundante, repentina y acuosa. No es una enfermedad en sí, sino un síntoma que puede ser causado por virus, bacterias o parásitos, como Cyclospora cayetanensis.

⚠️ Signos y síntomas
✅ Diarrea muy líquida y frecuente.
✅ Necesidad urgente de evacuar.
✅ Dolor o cólicos abdominales.
✅ Distensión abdominal y exceso de gases. ✅ Náuseas o vómito.
✅ Pérdida del apetito.
✅ Cansancio o debilidad.
✅ Fiebre leve en algunos casos.
✅ Deshidratación (sed intensa, boca seca, poca o***a, mareos).

En infecciones por Cyclospora, los síntomas pueden aparecer entre 2 y 14 días después de consumir agua o alimentos contaminados y, si no se recibe tratamiento, pueden durar varias semanas.

🦠 ¿Cómo se transmite?

Principalmente por consumir: 🥗 Frutas y verduras mal lavadas. 💧 Agua contaminada.

Alimentos manipulados sin higiene adecuada.
No suele transmitirse directamente de una persona a otra de forma inmediata.

🛡️ ¿Cómo prevenirla?

✔️ Lava muy bien frutas y verduras.
✔️ Bebe agua potable o previamente hervida. ✔️ Lávate las manos antes de preparar alimentos, antes de comer y después de ir al baño.
✔️ Cocina adecuadamente carnes y otros alimentos.
✔️ Evita consumir alimentos de dudosa procedencia.

👨‍⚕️ ¿Cuándo acudir al médico?
Busca atención médica si presentas:
🔴 Diarrea intensa por más de 48 horas.
🔴 Sangre en las evacuaciones.
🔴 Fiebre alta.
🔴 Signos de deshidratación.
🔴 Dolor abdominal intenso.
🔴 Diarrea en niños pequeños, adultos mayores, mujeres embarazadas o personas con defensas bajas.

La mejor protección sigue siendo mantener una buena higiene y acudir al médico si aparecen síntomas importantes.

La prevención comienza con pequeños hábitos que protegen nuestra salud y la de nuestra familia.

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Lunes	9am - 2pm
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