Nutrióloga Ale Quevedo

29/12/2025

27/12/2025

oh no! 😅

13/12/2025

Yo el lunes 2 de enero en el Gym, comenzando mi vida fit.

02/12/2025

Debemos de entender que no todos están para salmón, espárragos, claras de huevo y yogurt griego

25/11/2025

A veces vemos en redes a mujeres “perfectas”: entrenan dos horas, comen impecable, casa ordenada, cuerpo espectacular…
Pero muchas no tenemos esos privilegios: no tenemos tiempo ilimitado, ni ayuda, ni la vida que ellas muestran.

Y está bien.
Tu proceso no tiene que verse como el de nadie más.

Cada quien avanza con lo que puede, con su realidad y sus recursos.
Tu progreso, por pequeño que parezca, sigue siendo progreso. ✨

Aquí celebramos a las mujeres reales: las que hacen lo que pueden, cuando pueden, y aún así dan lo mejor de sí.
Tu ritmo importa/Tú importas. 🌿🤍

21/11/2025

🤣🤣

12/11/2025

Mi paciente y yo mirándonos en los hotdogs