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Nutricion Vane Nava Ketocoffee

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Nutricion Vane Nava Ketocoffee

Nutricion con metodología ROUNDGEN de Nutrición de Precisión: no aplicamos la misma dieta para todos. Y la razón es simple: ¡Nuestro ADN nos hace únicos!

Nutricionista titulada en el Reino Unido, especializada en reducción de peso. Ya sea que tu objetivo sea bajar de peso, mejorar tu composición corporal o prevenir enfermedades, el camino para cumplirlo será MUY diferente para ti y para todos. Y así como nuestro ADN nos hace tener características visibles que son únicas, también hace que nuestro cuerpo trabaje de forma única. Con la prueba de Nutriepigenetica (FDA registered) conocerás a detalle un gran número de aspectos sobre ti que desconoces.

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✔️Educación Nutricional: Nutrición Ancestral

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04/10/2024

El bienestar no es un destino, es un camino se camina conscientemente día con día.

12/09/2024

¿Sabías que tu ADN puede revelar claves para mejorar tu salud y bienestar? El estudio epigenético te permite conocer cómo tus genes responden a tu estilo de vida y te brinda herramientas para optimizar tu nutrición y prevenir enfermedades.

¡Da el primer paso hacia una vida más saludable!
Agenda tu estudio hoy mismo y descubre lo que tu cuerpo tiene que decirte. 🌱👩‍⚕️

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30/08/2024

🧠 CORTISOL: LA HORMONA DEL ESTRÉS QUE IMPACTA TU SALUD 🧠

El cortisol es conocido como la "hormona del estrés", pero ¿sabías que también afecta tu salud de maneras que van más allá del estrés?

Cuando el cortisol se mantiene elevado por largos períodos, puede influir en tu metabolismo, dificultar la pérdida de peso y aumentar la inflamación en el cuerpo. Esto es clave en la >>Nutrición Epigenética>>, donde nuestros hábitos y entorno pueden influir en cómo se expresan nuestros genes.

🌱 ¿Cómo reducirlo?
- Alimenta tu cuerpo: con alimentos ricos en antioxidantes, magnesio y omega-3.
- Controla el estrés: con técnicas de respiración y ejercicios de relajación.
- Duerme lo suficiente: el descanso adecuado ayuda a regular los niveles de cortisol.

Tu estilo de vida puede cambiar la manera en que tus genes se expresan. ¡Toma el control de tu salud hoy! 🌟

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