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Nutriólogo Jorge V Alegría

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Nutriólogo Jorge V Alegría

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Nutriólogo Jorge V Alegría, Nutricionista, Ignacio Mauel Altamirano #380-C, Mexicali.

Te ayudo a mejorar tu salud y tu peso con planes de alimentación 100% personalizados, adaptados a tu estilo de vida y necesidades.

✔ Control de peso
✔ Hipertensión
✔ Diabetes/Glucosa

📍 Atención personalizada
💚 Tu salud siempre es la prioridad

10/05/2026

🌷✨ Feliz Día de las Madres ✨🌷

Hoy celebramos a quienes con amor, entrega y fortaleza nutren vidas cada día. 💖
Gracias por cuidar, inspirar y dar siempre lo mejor de ustedes.

Que nunca les falten motivos para sonreír, cuidarse y sentirse orgullosas de la gran mujer y mamá que son 🌸🥗

24/04/2026

💖 Este mes consiente a mamá como se merece 💖

Ella siempre ha estado para ti… ahora es tu turno de cuidarla 🫶

🎉 PROMO ESPECIAL DÍA DE LAS MADRES
👩‍⚕️ Consultas nutricionales 2x1
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⚠️ Promoción válida solo en mayo
🔥 Cupo limitado

26/03/2026

🌅 Iniciando el día con decisiones que transforman tu salud

Así como comienzas tu mañana, defines el rumbo de tu bienestar. 🥗💻
Un espacio tranquilo, alimentos frescos y un plan personalizado pueden marcar la diferencia.

Hoy es el momento perfecto para tomar el control de tu alimentación y construir hábitos que realmente funcionen para ti. No se trata de dietas estrictas, sino de estrategias basadas en ciencia, adaptadas a tu estilo de vida.

✅ Planes personalizados
✅ Enfoque realista y sostenible
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Tu salud no es un lujo, es una prioridad.

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11/03/2026

⚠️ 3 señales silenciosas de prediabetes que muchas personas ignoran

La Prediabetes es una advertencia del cuerpo antes de desarrollar Diabetes Tipo 2… y muchas personas no se dan cuenta hasta que es tarde.

🚨 Estas son 3 señales que debes vigilar:

1️⃣ Cansancio constante
Aunque hayas dormido bien, puedes sentir fatiga por los cambios en el azúcar en sangre.

2️⃣ Mucha sed o ganas de orinar con frecuencia
Tu cuerpo intenta eliminar el exceso de glucosa.

3️⃣ Oscurecimiento de la piel en cuello o axilas
Puede ser una señal de resistencia a la insulina.

⚠️ Detectarlo a tiempo puede prevenir la diabetes.

👨‍⚕️ Una buena alimentación y cambios en el estilo de vida pueden marcar la diferencia.

📩 Si quieres saber cómo prevenir la diabetes, mándame mensaje o agenda tu consulta nutricional.

17/02/2026

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Porque cuidarse juntos es más fácil y divertido 🥗✨
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28/01/2026

🩺 DIABETES TIPO 2: INFÓRMATE Y PREVÉN

La diabetes tipo 2 es una enfermedad crónica que ocurre cuando el cuerpo no utiliza correctamente la insulina, provocando niveles elevados de glucosa en sangre.

⚠️ Factores de riesgo:
• Sobrepeso u obesidad
• Alimentación alta en azúcares y grasas
• Sedentarismo
• Antecedentes familiares
• Estrés y malos hábitos de sueño

📌 Síntomas más comunes:
• Sed excesiva
• Cansancio constante
• Aumento de hambre
• Visión borrosa
• Orinar con frecuencia

🥗 ¿Se puede prevenir o controlar?
¡Sí! Con cambios en el estilo de vida:
✔️ Alimentación balanceada
✔️ Actividad física regular
✔️ Control del peso
✔️ Revisión médica periódica

💚 Un diagnóstico oportuno y una buena alimentación pueden marcar la diferencia en tu salud.

📩 Consulta con un profesional de la nutrición y cuida tu bienestar

28/01/2026

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Mejora tu salud con atención nutricional profesional 🥗💚

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📞 Citas: 686 416 6851
📍 Manuel I. Altamirano 380-c, Zona Centro, Mexicali B.C. Justo a lado de su Boticas Guadalupana

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28/01/2026

🩺 ¿Sabías que el síndrome metabólico puede afectar seriamente tu salud?

Es un conjunto de alteraciones como:
🔴 Grasa abdominal
🟠 Presión arterial elevada
🔵 Glucosa alta
🟢 Colesterol y triglicéridos alterados
➕ Inflamación crónica

⚠️ Si no se atiende a tiempo, puede aumentar el riesgo de diabetes y enfermedades del corazón.

✨ La buena noticia: con una consulta nutricional personalizada puedes prevenir, controlar y mejorar estos factores.

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27/01/2026

🥗💚 Feliz Día 🥗💚

Ser nutriólogo es más que una profesión: es educar, acompañar y transformar vidas a través de la alimentación.
Que hoy sientas orgullo por todo lo que haces cada día.
¡Muchas felicidades! ✨

26/01/2026

✨La nutrición es la base de una vida saludable✨

No se trata de dejar de comer, sino de aprender a comer mejor.
Una alimentación balanceada te ayuda a:
✅ Tener más energía
✅ Mejorar tu digestión
✅ Fortalecer tu sistema inmune
✅ Cuidar tu peso y tu salud

Recuerda: cada cuerpo es diferente y merece una alimentación adecuada a sus necesidades💚

📩 Agenda tu consulta y empieza a cuidar tu salud

Dirección

Ignacio Mauel Altamirano #380-C
Mexicali
21100

Horario de Apertura

Lunes	9am - 1pm
	3pm - 7pm
Jueves	9am - 1pm
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Viernes	9am - 1pm
	3pm - 7pm

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