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ReumatologoT Dra. Melina Tejada

Casa
Mexico
Mexicali
ReumatologoT Dra. Melina Tejada

Médico Internista y Reumatóloga en Mexicali, B.C.

Especialista en artritis, lupus, Sjögren, gota esclerodermia y otras enfermedades autoinmunes y autoinflamatorias.

26/04/2026

💜 Fibromialgia: el dolor que no se ve pero que destruye la calidad de vida.Es una de las condiciones más incomprendidas en medicina. Los pacientes escuchan "estás bien en los análisis" — y se sienten solos con su dolor.La realidad:La fibromialgia es un trastorno del procesamiento del dolor en el sistema nervioso central. No es "psicológica". No es "que la paciente exagera". Es una enfermedad real con criterios diagnósticos claros desde 2010.Síntomas principales:• Dolor generalizado (más de 3 meses)• Fatiga que no mejora con el descanso• Niebla mental ("fibro-fog")• Sueño no reparador• Sensibilidad al tacto, ruido, luz¿Qué funciona?✅ Ejercicio aeróbico de bajo impacto (evidencia nivel 1)✅ Medicamentos específicos (pregabalina, duloxetina)✅ Terapia cognitivo-conductual✅ Manejo del estrésSi llevas años con dolor sin diagnóstico claro — mereces una evaluación completa.¿Tienes preguntas? Escríbeme 👇——————————————————Dra. Melina Ivone Tejada Ruiz🩺 Reumatóloga e InternistaCéd. Prof. 8517875 | Esp. Med. Interna 1213177 | Esp. Reumatología 12481198🔵 Aviso Publicidad COFEPRIS Nº 2502012002A00005📲 Citas: 686 608 6162 | 📍 Mexicali, B.C. | 💻 Telemedicina disponible

Contenido informativo. No sustituye consulta médica

26/04/2026

💜 Fibromialgia: el dolor que no se ve pero que destruye la calidad de vida.

Es una de las condiciones más incomprendidas en medicina. Los pacientes escuchan "estás bien en los análisis" — y se sienten solos con su dolor.

La realidad:La fibromialgia es un trastorno del procesamiento del dolor en el sistema nervioso central. No es "psicológica". No es "que la paciente exagera".

Es una enfermedad real con criterios diagnósticos claros desde 2010.

Síntomas principales:•
Dolor generalizado (más de 3 meses)•
Fatiga que no mejora con el descanso•
Niebla mental ("fibro-fog")•
Sueño no reparador•
Sensibilidad al tacto, ruido, luz

¿Qué funciona?
✅ Ejercicio aeróbico de bajo impacto (evidencia nivel 1)
✅ Medicamentos específicos (pregabalina, duloxetina)
✅ Terapia cognitivo-conductual
✅ Manejo del estrés

Si llevas años con dolor sin diagnóstico claro — mereces una evaluación completa.¿Tienes preguntas? Escríbeme 👇——————————————————
Dra. Melina Ivone Tejada Ruiz🩺
Reumatóloga e Internista
Céd. Prof. 8517875 | Esp. Med. Interna 1213177 | Esp. Reumatología 12481198
🔵 Aviso Publicidad COFEPRIS Nº2502012002A00005
📲 Citas: 686 608 6162 | 📍 Mexicali, B.C. | 💻 Telemedicina disponible

Contenido informativo. No sustituye consulta médica

25/04/2026

Artritis Reumatoide: el sistema inmune ataca las articulaciones. Diagnóstico temprano = mejor pronóstico. 📌 Info educativa. | Dra. Melina Tejada 🩺

25/04/2026

La fibromialgia genera dolor generalizado y fatiga crónica. No es inventada — es una condición neurológica real. 📌 Info educativa. | Dra. Melina Tejada 🩺

25/04/2026

La gota es una artritis inflamatoria causada por exceso de ácido úrico. ¡Tiene tratamiento! 📌 Info educativa. | Dra. Memina Tejada 🩺

25/04/2026

¡Bienvenidos! Soy la Dra. Melina Tejada, Reumatóloga y Médico Internista. 📌 Info educativa. | Dra. Melina Tejada 🩺

25/04/2026

👋 Soy la Dra. Melina Tejada, Reumatóloga. ¡Bienvenido/a! 📌 Info educativa. | Dra. Melina Tejada 🩺

20/04/2026

Reumatología - Medicina Interna Melina Tejada. Experta en diagnosticar y tratar enfermedades autoinmunes y articulares en Mexicali.

13/04/2026

**Artritis Reumatoide: ¿Tu piel te está mandando señales? 🔍**

La AR no solo duele por dentro — también habla a través de tu piel. Aquí lo que debes conocer 👇

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**☑️ SEÑALES EN PIEL QUE NO DEBES IGNORAR**

🟤 **Nódulos reumatoides**
Bultos firmes bajo la piel, generalmente en codos o dedos. Aparecen en hasta el 40% de los pacientes y suelen indicar enfermedad más activa.

🔴 **Vasculitis reumatoide**
Manchitas o puntos rojizos/morados en dedos, uñas o piernas. Significa que los vasos sanguíneos están inflamados — señal de alerta de mayor gravedad.

🟠 **Úlceras en piel**
Llagas que no sanan fácilmente, especialmente en piernas. Requieren atención médica inmediata.

🟡 **Dermatosis neutrofílica**
Manchas o placas rojizas dolorosas. Sugieren que la enfermedad está siendo más agresiva de lo que parece.

🟣 **Piel seca e irritada**
Muy frecuente por la inflamación sistémica y algunos medicamentos. No es "solo resequedad".

⚪ **Palidez o cambios de color en dedos**
Puede ser fenómeno de Raynaud asociado — los dedos cambian de blanco a azul a rojo con el frío o el estrés.

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**🚬 DATO IMPORTANTE**
Fumar **duplica** el riesgo de desarrollar AR y hace que las manifestaciones en piel sean más severas.

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**👩 ¿A quién afecta más?**
Mujeres entre 35–50 años tienen **3 veces más probabilidad** de desarrollarla que los hombres.

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**⚠️ Recuerda:**
La AR es una enfermedad de todo el cuerpo, no solo de las articulaciones. Si notas alguna de estas señales en tu piel junto con dolor o rigidez en las mañanas — consulta a tu reumatólogo.

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