Nutrióloga Lydia Arreola

19/05/2026

Comer más nutritivo es delicioso 🤌💚✨

Mi misión esta vez fue aumentar mi consumo de leguminosas, parece que se está logrando 🦦

Guárdalo como ideas para después, cualquier duda me puedes enviar DM para ayudarte 🫶

11/05/2026

Como se ve la vida últimamente 💫

Mayita y yo les agradecemos la confianza que tienen en mí para acompañarlos en sus procesos 💓

Que tengan un excelente inicio de semana 🦦

06/05/2026

Perdonen la desaparición por aquí 🗣️

Les dejo algunas ideas de comidas que hice últimamente con el objetivo de mostrarles una probadita de mi día a día respecto a comida. Suelo inclinarme hacia opciones de fácil preparación por mi rutina, espero les sirva un poquito ✨

Recuerda, solo son ideas, no hay necesidad de comparar lo que comes con lo que yo como porque tú eres una personita distinta ok? 💓

07/02/2026

Consulta nutricional de sábado 🦦

Agenda tu cita 🗓️
📩 Envía DM
📲 WA 6861361369

01/02/2026

Descuento en consulta en pareja: metas compartidas, motivación doble y resultados que se disfrutan juntos 💖

✨ Aplica acudir con tu pareja, mejor amigx, mamá, papá 💖
✨ Solo aplica durante el mes de febrero 🗓️
✨ Para más información envía DM o mensajito a WA +52 686 136 1369

28/01/2026

Feliz día nutrias 🦦

Por que haya más educación, compasión, acompañamiento y empatía en esta bonita profesión 💖

Felicidades colegas que hacen la diferencia en el acompañamiento de nuestros pacientitos 🤩

31/12/2025

Les dejo un último post con mucho amor, con la intención que vean más allá, sean reflexivos y decirte que no importa qué, tú lo hiciste muy bien este año 💫

¿Te identificas con algún logro pequeño? Me cuentas si es así o cualquier otro mini logro de este año ✨

30/10/2025

Este año el post Spooky es para la resistencia a la insulina 👻

¿Has escuchado otro mito? ¿Cuál mito te tocó que te dijeran? ✨

Comparte estos mitos para que verdaderamente se sienta el terror de este Halloween 🎃

20/10/2025

🫰✨

📸 Nutrióloga Lydia Arreola 🌸

Te recordamos sus principales enfoques en consulta:
🤰🏻Ginecología
🙇🏻‍♀️Pediatría
🥑Resistencia a la insulina
🌱Alimentación basada en plantas
👩🏻‍💻Educación nutricional

Agenda con anticipación tu cita para estos últimos días de octubre y el mes de noviembre 🗓️✨

📩DM
📱(686) 392 93 01

06/10/2025

Mi spot favorito del consultorio 🌸

🎃 Octubre tiene agenda abierta 🗓️🖊️
📲 686 392 9301 / 686 136 1369
📩 DM