21/07/2026
👃💧 ¿Tu hijo tiene la nariz congestionada?
Los lavados nasales con solución salina ayudan a humedecer la nariz, aflojar las secreciones y facilitar su eliminación. Son especialmente útiles cuando los niños tienen resfriado, alergias o dificultad para respirar por la nariz.
En este video te explico rápidamente cómo realizarlos de forma sencilla y segura. 👶🏻
✅ Utiliza solución salina estéril.
✅ Coloca al niño en una posición segura.
✅ Aplica la solución suavemente en cada fosa nasal.
✅ En bebés, puedes retirar el exceso de moco con un aspirador nasal, sin introducirlo profundamente ni succionar con demasiada fuerza.
Pueden realizarse cuando exista congestión, especialmente antes de comer o dormir.
⚠️ Si tu hijo presenta dificultad para respirar, hundimiento de las costillas, coloración azulada, rechazo al alimento o se ve muy decaído, necesita valoración médica.
Guarda este video para cuando lo necesites y compártelo con otros papás. 💙
