Psic. Itzel Pérez Bautista

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A veces no son los hechos lo que nos generan malestar, sino la interpretación que tenemos de ello 🧠✨
10/09/2026

A veces no son los hechos lo que nos generan malestar, sino la interpretación que tenemos de ello 🧠✨

🌻 Gracias por estar aquí.A veces, seguir aquí ya es un acto de valentía. Hay días en los que levantarse, pedir ayuda, ha...
02/09/2026

🌻 Gracias por estar aquí.
A veces, seguir aquí ya es un acto de valentía. Hay días en los que levantarse, pedir ayuda, hablar de lo que sentimos o simplemente decidir continuar puede ser mucho más difícil de lo que los demás imaginan.

Este Septiembre Amarillo nos recuerda algo muy importante: hablar puede salvar vidas.
Escuchar sin juzgar, preguntar cómo está alguien, acompañar y brindar apoyo también son formas de cuidar. 💛

Si hoy no estás pasando por un buen momento, no tienes que atravesarlo en silencio. Pedir ayuda no te hace débil; significa que estás intentando cuidarte.
Y si conoces a alguien que está pasando por algo difícil, quizá tu mensaje, tu escucha o tu presencia sea más importante de lo que imaginas.
Gracias por estar aquí. Gracias por seguir. 🌻💛

NoEstásSolo PedirAyudaTambiénEsValentía Psicoterapia CuidadoEmocional

¿Y si sí? ¿Y si ahora sí? 🫀🧠✨
03/07/2026

¿Y si sí? ¿Y si ahora sí? 🫀🧠✨

Que este mes te de el poder de resaltar aquello a que merece ser visto. 🌈
02/06/2026

Que este mes te de el poder de resaltar aquello a que merece ser visto. 🌈

20/05/2026

Agradecida por sostener historias y vidas.

Gracias a aquellos psicólogxs que sostienen historias y vidas. 🧠✨
20/05/2026

Gracias a aquellos psicólogxs que sostienen historias y vidas. 🧠✨

21/03/2026

“Conozca todas las teorías. Domine todas las técnicas, pero al tocar un alma humana sea apenas otra alma humana” Carl Gustav Jung 🧠✨🫀

Inicia tu proceso 🧠🫀✨
04/02/2026

Inicia tu proceso 🧠🫀✨

No estás solx, está bien pedir ayudar. 🎗️ 🎗
01/09/2025

No estás solx, está bien pedir ayudar. 🎗️ 🎗

Está bien pedir ayuda, no estás solx. 🎗️ 🎗
01/09/2025

Está bien pedir ayuda, no estás solx. 🎗️ 🎗

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