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Psychsign: UNAM

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Psychsign: UNAM

Grupo de difusión, educación e investigación en temas de Salud Mental y Psiquiatria de la UNAM.

24/08/2026

¡Los invitamos a nuestra próxima transmisión en vivo! Nos acompañará la Dra. María Elena Márquez-Caraveo, especialista en Psiquiatría Infantil y de la Adolescencia, para abordar un tema fundamental en la práctica clínica y la formación médica.
📅 Miércoles 26 de agosto de 2026
⏰ 11:00 AM
📍 Facebook Live (PsychSIGN UNAM)
Guarda la fecha, prepara tus dudas y acompáñanos en vivo. ¡No te lo pierdas!
Opción Corta y Directa (Story / Recordatorio)
🚨 TRANSMISIÓN EN VIVO 🚨
Acompáñanos este miércoles 26 de agosto a las 11:00 AM en nuestro Facebook Live.
Contaremos con la presencia de la Dra. María Elena Márquez-Caraveo para platicar sobre Neurodesarrollo Humano: Etapas, hitos y bases clínicas. 🧠✨
¡Activa el recordatorio y conéctate! 📲

21/08/2026

🛒 ¿Es solo un pasatiempo o algo más? 🤔
La línea entre una actividad de ocio y una dependencia puede ser mucho más delgada de lo que imaginamos. A menudo normalizamos ciertas conductas compulsivas como el binge-watching, las compras impulsivas o el uso constante de videojuegos 🎮 sin notar que funcionan como una "anestesia" inmediata ante el estrés, la soledad o el vacío emocional.
La ciencia nos muestra que el cerebro no distingue entre una sustancia química y una conducta repetitiva cuando se trata del sistema de recompensa: ambas pueden generar picos masivos de dopamina y alterar nuestra capacidad de control cognitivo. Entender este proceso neurobiológico es el primer paso para dejar de juzgar la salud mental únicamente desde la "fuerza de voluntad" y comenzar a abordarla con la seriedad médica que requiere.
👉 Desliza la carrusel para identificar las señales de alerta, entender la neurobiología detrás de este ciclo y ayudarnos a romper el estigma social.

19/08/2026

Estamos cansados de escuchar que todo es "cuestión de ganas" o "fuerza de voluntad".🤯 Pero la verdad es que, si has intentado cambiar un mal hábito y sientes que tropiezas con la misma piedra una y otra vez, la culpa no es de tu carácter. 🤔
Muchas veces juzgamos a los demás (o a nosotros mismos) sin saber qué está pasando realmente en la mente. Lo que llamamos una "adicción" o un impulso incontrolable no es falta de ganas ni una falla en tu forma de ser; es algo mucho más profundo que cambia la forma en que funciona nuestro cuerpo. 🌪️👀
Aprender esto no solo cambia cómo nos vemos, sino también cómo entendemos a los demás.
💡 ¿Quieres saber qué es lo que realmente pasa ahí adentro? Desliza 👉 para descubrir la razón oculta por la que a veces la mente nos juega en contra y por qué no es tan simple como "solo decidir parar". Lo que vas a ver en las siguientes imágenes te va a hacer ver las cosas de una forma totalmente distinta. 🤯💬

13/07/2026

🧠✨ ¿Cuántas veces has dado por hecho que todo lo que pasa por tu mente es cierto? 💭

A veces, una sola idea puede cambiar la forma en que te sientes ❤️‍🩹, las decisiones que tomas 🛤️ e incluso la manera en que ves el mundo 👀. Lo más interesante es que muchos de esos pensamientos aparecen de forma automática ⚡, sin que siquiera te detengas a cuestionarlos.

🤔 ¿Y si existiera una herramienta, respaldada por la evidencia científica 📚, que te ayudara a reconocer esos patrones, comprenderlos y aprender nuevas formas de enfrentarlos para mejorar tu bienestar? 🌱

👉 Desliza para descubrir qué es la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), cómo funciona y por qué es una de las intervenciones psicológicas con mayor respaldo científico para cuidar tu salud mental. 💙🧩

✨

29/06/2026

🧠 ¿Y si el pasado siguiera viviendo en el presente? ⏳💭

Hay experiencias que dejan huellas invisibles. A veces, aunque el peligro haya terminado, la mente y el cuerpo continúan reaccionando como si todo estuviera ocurriendo de nuevo. ❤️‍🩹

El Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) no es “no superar” una experiencia, ni una señal de debilidad. Es una respuesta real del cerebro ante un evento traumático que puede afectar la vida cotidiana de quienes lo viven. 💙

✨ Conocerlo es el primer paso para comprender, empatizar y romper el estigma que lo rodea.

👉 Desliza para descubrir sobre el TEPT

💚 La información también es una forma de apoyo.

17/06/2026

🧠✨ Nueva ponencia PsychSIGN UNAM ✨🧠

¿Sabías que el síndrome de burnout afecta de manera importante a estudiantes y profesionales de la salud?

Acompáñanos en esta interesante charla con la Dra. Diana Patricia Guízar Sánchez, especialista en Psiquiatría y Psiquiatría Infantil y del Adolescente, para conocer más sobre la salud mental en la formación médica.

📅 24 de junio de 2026
🕚 11:00 hrs
📍 Facebook Live

💙 ¡No te lo pierdas!

27/05/2026

🧠💨 ¿Sabías que las sustancias inhalables son una de las adicciones más normalizadas y, al mismo tiempo, más ignoradas?

Te invitamos a nuestra ponencia “Inhalables: la adicción más ignorada”, impartida por la Dra. Nayeli Páez Martínez, especialista en neurofarmacología y mecanismos biológicos de la adicción.

Una oportunidad para comprender el impacto de las sustancias inhalables en la salud mental y el cerebro, así como la importancia de visibilizar esta problemática desde la ciencia y la prevención.

📅 Jueves 4 de junio de 2026
⏰ 18:00 hrs
📍 Transmisión en vivo por Facebook

¡No te lo pierdas! 💙

25/04/2026

🍷 ¿Cuándo beber deja de ser libertad?

Te invitamos a reflexionar sobre el consumo de alcohol desde una perspectiva de salud mental, límites y bienestar.

👩‍⚕️ En esta nueva ponencia contaremos con:
✨ Dra. Gabriela Alejandra Saucedo García
✨ Mtra. Sandra Rodríguez
Especialistas con amplia experiencia en intervención clínica y adicciones.

🗓 Martes 28 de abril 2026
⏰ 12:00 PM
📍 Transmisión en vivo por Facebook

Un espacio para cuestionar, aprender y abrir el diálogo.

💬 Porque entender nuestros hábitos también es parte de cuidarnos.

08/04/2026

De parte del equipo de PsychSIGN UNAM, queremos felicitar al Dr. Héctor Fernando Hernández Ruiz, miembro fundador de nuestro grupo, quien ha sido galardonado con el Early Career Travel Award 2026 por la Schizophrenia International Research Society.
Lo felicitamos y reconocemos este gran logro; es un honor y un orgullo trabajar a su lado. Su dedicación y compromiso nos inspiran todos los días. 🧠💫

Hector F. HR

13/03/2026

¿Sientes que el cansancio nunca termina? No es solo cansancio, es carga mental. 🧠💥
En el marco del , nos unimos para visibilizar cómo las labores de cuidado y las expectativas sociales impactan directamente en el bienestar de las mujeres. Te invitamos a la ponencia:
📌 "Carga mental, cuidados y burnout en mujeres y su impacto en la salud mental"
Contaremos con la presencia de la Dra. Doris Darlene Carmona Herrera, experta en psiquiatría, género y sexualidad por la UNAM y el INPRF.
🗓 Lunes 23 de marzo
🕔 17:00 horas
🌐 Facebook Live
¡No te lo pierdas! Es momento de hablar de lo que nos pesa para empezar a sanar. 💜

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