FertiFetal

21/02/2026

Ir a una fiesta sw***er también implica cuidar tu salud sexual 🩺✨
Como médico Infectologo estas son mis recomendaciones básicas para disfrutar con responsabilidad y sin riesgos innecesarios:

✔️ Habla previamente de límites y consentimiento con tu pareja y con cualquier persona involucrada.
✔️ Usa pr********vo SIEMPRE (oral, va**nal y a**l). Lleva los tuyos; no dependas de que haya disponibles.
✔️ Evita alcohol o sustancias que puedan afectar tu capacidad de decidir o consentir.
✔️ Pregunta sin miedo sobre pruebas recientes de ITS: la comunicación también es prevención.
✔️ Considera estrategias médicas preventivas como PrEP o PEP según tu nivel de riesgo.
✔️ Después del evento, realiza tamizaje de infecciones de transmisión sexual aunque no tengas síntomas.

La salud sexual también es autocuidado. Informarte no limita tu libertad: la hace más segura.

MedicinaPreventiva PrEP PEP Consentimiento SexualidadResponsable BienestarSexual MédicosEnInstagram SaludSinTabú InformaciónMca
:::

19/02/2026

Ante el aumento de casos de sarampión en México, es momento de hablar claro 👇🏼

💉 ¿Cuándo sí vacunar?
✔️ Niñas y niños con esquema incompleto.
✔️ Personas que no tienen comprobante de vacuna.
✔️ Personal de salud o personas que viajarán a zonas con brote.
✔️ Adultos jóvenes que no recuerdan haber recibido dos dosis.

⛔ ¿Cuándo NO vacunar?
❌ Embarazo.
❌ Inmunosupresión severa.
❌ Reacción anafiláctica previa a la vacuna.

La vacuna triple viral (SRP) es segura, eficaz y es la mejor herramienta para cortar cadenas de transmisión.
En tiempos de brote, revisar cartillas salva tiempo… y previene complicaciones.

Informarse es prevenir. Vacunar es proteger. 🤍

CartillaDeVacunación Pediatría Infectología MamáInformada SaludEnMéxico

16/02/2026

📌 El sarampión no es una enfermedad “del pasado”.

Es uno de los virus más contagiosos que existen.
Se transmite por el aire, puede permanecer en espacios cerrados hasta 2 horas y puede causar complicaciones graves, especialmente en niños pequeños y personas no vacunadas.

Fiebre alta, tos, conjuntivitis y el exantema característico son señales de alerta.

La buena noticia:
Es prevenible con vacunación.

La triple viral (SRP) sigue siendo la herramienta más efectiva para evitar brotes.

En tiempos donde resurgen enfermedades prevenibles, la información basada en evidencia salva vidas.

Vacunar no es una opinión. Es salud pública.

Infectología Ginecología SaludFamiliar SRP MedicinaBasadaEnEvidencia

06/07/2024

Nuevo video de TY en FertiFetal.
Hablaremos de la miomatosis uterina.
con la Dra. Erika.
Suscríbanse a nuestro ca**l y no olviden dejarnos su 👍
Gracias por formar parte de esta comunidad 🫶

▶️ ¿Miomas uterinos? - Lo que debes saber sobre la miomatosis uterina🚀 Regístrate para aprovechar toda la info de mano de especialistas en salud femenina, R...

07/06/2024

🙋‍♀️Realidades acerca de la circuncisión:
1️⃣ La Academia Americana de Pediatría sostiene que la circuncisión tiene posibles beneficios y ventajas médicas, además de riesgos.
2️⃣ La evidencia actual sugiere que los beneficios para la salud de la circuncisión masculina en recién nacidos superan los riesgos y que los beneficios del procedimiento justifican el acceso a este para las familias que lo eligen.
3️⃣ La evidencia científica existente no es suficiente para recomendar la circuncisión de rutina.
4️⃣ El procedimiento no es esencial para el bienestar actual de tu bebé.
5️⃣ Recomendamos que las familias tomen la decisión de circuncidar a su bebé de manera informada, conociendo los riesgos y beneficios.
6️⃣ La decisión debe tener en cuenta lo que es mejor para el bebé, incluidas las tradiciones médicas, religiosas, culturales y étnicas.

¿Dudas? Las leemos en los comentarios 💬

05/06/2024

La tolerancia al dolor es 🤷‍♀️muy variable de mujer a mujer, por eso no puede generalizarse el tipo y el tiempo de a**lgesia a usar en el trabajo de parto.

En Fertifetal apoyamos el uso de medidas NO farmacológicas para el control del dolor como masajes, técnicas de relajación y respiración, hidroterapia, termoterapia, aromaterapia, musicoterapia todo ello en definitiva puede ayudar😉

Y hablando de métodos farmacológicos, la técnica a**lgésica más segura para la mamá y el bebé es la 💉epidural y, por lo tanto, será la de elección durante la fase activa del parto si la paciente lo solicita.

Es decir, a partir de los 4️⃣ centímetros de dilatación.

El encargado de realizar este maravilloso procedimiento será un 👨‍⚕️anestesiólogo o 👩‍⚕️anestesióloga, a partir de allí puede que el trabajo de parto progrese más rápido por la relajación de tus músculos pélvicos, permitiendo la salida del bebé a través del ca**l del parto.

Guarda este post para cuando necesites leerlo 😊

03/06/2024

Los calambres en las piernas y en los pies durante el embarazo son frecuentes, sobre todo en el tercer trimestre 🦵⚡️

De pronto, normalmente cuando estás durmiendo😴 (tan a gusto), notas un dolor agudo en la pantorrilla o en el muslo de tus piernas o en los pies. Los músculos se ponen rígidos y lo único que puedes hacer es levantarte.

Los calambres⚡️ son contracciones involuntarias de algún músculo, que van acompañados de dolor agudo y se producen con mayor frecuencia cuando la persona se encuentra relajada o incluso durmiendo 🛌

Esto ocurre por el aumento uterino que disminuye el retorno del flujo de 🩸sangre desde las piernas o inclusive puede comprimir los nervios.

¿Qué hacer si esto te pasa? Intentar movilizar articulaciones cercanas a la zona del calambre como la rodilla, el tobillo o dar pequeños pasos nos puede ayudar a sobrellevar el dolor producido, hasta que, finalmente, este disminuya y desaparezca 😮‍💨

Pero prevenirlos es lo MÁS importante:
💠 Practicar ejercicio físico de fuerza y aeróbico.
💠 Evita el sedentarismo.
💠 Darte pequeños masajes en la zona de forma muy leve y realizar estiramientos.
💠 Mantenerte hidratada asegura un mejor flujo sanguíneo al músculo.
💠 Llevar ropa y calzado cómodo.

¿Y a ti? ¿Te pasó esto en el embarazo? Las leo 💬

31/05/2024

¿Emocionado por conocer al nuevo miembro de la familia?😍👶 ¡Genial!

☝️Pero antes de ir al hospital, ten en cuenta estos consejos para que la visita sea una experiencia hermosa para todos:

Lo primero que debes cuestionarte es: ¿Mi visita es prudente? 🤔

1️⃣ Respeta el espacio de mamá y papá, es un momento de adaptación familiar, así que pregunta por el mejor día y horario para visitarlos.
2️⃣ ¡Higiene ante todo! Lava tus manos con agua y jabón al llegar.
3️⃣ Evita tocar o besar al bebé.
4️⃣ Intenta no cargar al bebé a menos que mamá o papá te lo ofrezcan. Si lo cargas, hazlo sentado, con movimientos suaves y sosteniendo su cabeza.
5️⃣ Evita aglomeraciones, perfumes fuertes
6️⃣ Por supuesto no fumes antes de llegar y mucho menos cerca del bebé.
7️⃣ Modula tu voz y respeta el sueño del bebé.
8️⃣ Pide permiso para tomar fotos y hazlo sin flash.
9️⃣ Evita las visitas largas y las visitas nocturnas
🔟 Evita juzgar o hacer comentarios sobre la apariencia de mamá o comparar al bebé.

¿Se les ocurre algún otro consejo valioso? Las leo💬

29/05/2024

De los primeros y más notables👀 cambios en el embarazo es el aumento de los pechos, los cuales se preparan para la lactancia 🤱

Hacia el tercer mes, los pezones, las ar**las, la v***a y la línea media abdominal que va desde el monte de Venus hasta el ombligo se oscurecen, de forma que la línea alba llega a tomar un color marrón🟤 más o menos oscuro.

Hacia el 🖐quinto mes, aparece una ampliación del color de la ar**la mamaria que pasa a llamarse ar**la secundaria.

El oscurecimiento puede extenderse al periné, ano y superficie interna de los 🦵muslos. Todos estos cambios en tu piel ocurren gracias al impulso de hormonas que produce la placenta y estimulan al melanocito, célula responsable de producir melanina, pigmento que da color a nuestra piel 👩‍👩🏻👩🏽

La buena noticia🙌 es que estos cambios regresan poco a poco a la normalidad después que nace tu bebé🤱

☝️ Solo recuerda cuidar mucho tu piel, mantenerte hidratada, hidratarla y siempre usar protector solar ☀️

Comparte esta info con tu amiga embarazada 🤰

27/05/2024

Es común que muchas mujeres desconozcan su anatomía íntima😔 y que crean que la pipí y la menstruación salen por el mismo orificio cosa que NO es así‼️

🙋‍♀️Conozcamos hoy cuáles son los 6 orificios que se encuentran en nuestra v***a:
1️⃣ Uretra: Por ahí sale la o***a y está localizado entre el clítoris y el orificio va**nal.
2️⃣ Salidas de la glándula parauretral o de skeene: Se ubican alrededor de la uretra, usualmente pasarán desapercibidas, excepto en casos de infección u obstrucción, son las encargadas de la ey*******ón femenina.
3️⃣ Salida de la va**na: A través de este orificio se expulsa la sangre durante la menstruación y ocurre la penetración. Es el ca**l para el parto. En esta cavidad se introduce el tampón o la copa menstrual.
4️⃣ Salidas de las glándulas lubricantes o glándulas vestibulares o de Bartolino: Ellas son las encargadas de secretar una pequeña cantidad de líquido que ayuda a lubricar los labios va**nales durante la función sexual. Tienen un tamaño de 0.5 cm. Se sitúan a cada lado de la entrada de la va**na.

¿Dudas? Las leo en los comentarios 💬