Dra. Bere Mascott

17/06/2026

La mejor proteína es la que se adapta a tus necesidades y recuerda: los suplementos complementan una buena alimentación, no la sustituyen.

¿Tienes dudas sobre cuál elegir? Consulta con un profesional de la nutrición.

09/06/2026

BTS nos unió, pero la vida nos llevó por caminos muy diferentes. 💜

Yo terminé siendo geriatra y especialista en nutrición clínica.

¿Quién eres cuando no estás esperando un comeback? 👀

02/06/2026

Grandes consejos…🥹

28/05/2026

Hoy celebramos el Día Mundial de la Nutrición 🥗

Una buena alimentación no solo ayuda a prevenir enfermedades, también mejora la energía, la fuerza y la calidad de vida.

En cada etapa de la vida, la nutrición debe ser personalizada y basada en evidencia.

👩🏻‍⚕️ Dra. Berenice Mascott
Médico Geriatra | Nutrición Clínica

25/05/2026

Cuando un adulto mayor empieza a dormir demasiado, muchas veces se normaliza.

Pero detrás de ese cambio puede haber problemas médicos, emocionales o incluso deterioro cognitivo.

⚠️ No ignores los cambios repentinos.

14/05/2026

14/05/2026

La pérdida auditiva puede comenzar mucho antes de lo que imaginas.

Pequeños hábitos diarios pueden ayudar a proteger tu audición y prevenir daños a largo plazo.

👂 Cuida tus oídos desde hoy.