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Nutrióloga Diana Gallegos S.

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Nutrióloga Diana Gallegos S.

Licenciada en Dietética y Nutrición. Consulta profesional en Olivar del Conde 2da sección. Citas por WhatsApp 55 23 31 11 51.

Atención en control de peso, recomposición corporal, diabetes, hipertensión y triglicéridos. Consultas nutricionales personalizadas presenciales y online.

12/05/2026

¿Buscas un plan de alimentación que realmente funcione para ti? ✨
Soy Diana Gallegos, nutrióloga 🙋‍♀️
Te ayudo a crear hábitos reales, sin dietas estrictas ni complicaciones 🍎

✅ Todas las edades
✅ Diabetes, hipertensión y más
✅ Mejora de hábitos y composición corporal

📍 Olivar del Conde | San Pedro de los Pinos
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25/08/2021

Chamoyada 🤤🌞
Porque con estos calores se nos antoja algo fresco, te dejo esta rica y fresca receta.

🥭 Solo necesitas :
1 taza de mango congelado
1/2 taza de agua
1 cdta de sstevia
Tajín y chamoy al gusto

👩🏽‍🍳Procedimiento:
Coloca todos los ingredientes en la licuadora y licúa hasta que se deshaga todo el mango.
En moldes pequeños que tengas en casa agrega un poco de Tajín y chamoy al fondo del molde , y vierte un poco de la mezcla, o bien sólo colócala en un tupper.
Congela de dos a tres horas y listo 🤗

25/08/2021

Arroz yakimeshi keto/low carb.
Si eres fan del arroz yakimeshi, aquí te dejo una receta que te encantará .................................

🥦🍚Ingredientes:
2 tazas de bits de coliflor ( coliflor triturada)
1/2 taza de ejotes picados
1/2 taza de chile morrón picado
2 cdas de salsa de soya
Pollo partido en cubitos pequeños
Ajo y cebolla en polvo para condimentar

👩🏽‍🍳Procedimiento:
En un sartén, previamente caliente y con un poco aceite pam, agregar el pollo y sazónalo con ajo y cebolla en polvo. Una vez que ya esté semicocido agrega la coliflor, el morrón y los ejotes. Cocina por unos minutos y agrega la salsa soya.
Sirve con un poco de aguacate y listo 🤗

Dirección

Centro De Desarrollo Comunitario Olivar Del Conde 2a Sección, Álvaro Obregón
Mexico City
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Teléfono

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