Amar Sanar Tracender RA

25/08/2023

15/02/2023

Ser luz en la oscuridad de otros .

06/02/2023

Nos han enseñado a evadir nuestras emociones, desde pequeños nos enseñaron que el ser sensible no es lo correcto pues la sensibilidad es sinónimo de debilidad, por ello cada que tenemos una emoción lo primero que hacemos es reprimir o evadir es emisión. Por ejemplo empezamos a sentir tristeza y lo primero que nuestro ego nos dice es eliminala con una cubeta de Helado, vamos al gimnasio a sacar todo ese enojo que traemos vamos por los chocolates para sacar la tristeza etc. Pero lo único que hacemos es calmar por un momento esa emoción y probablemente más tarde regresará y nuevamente entramos en ese ciclo , lo más recomendable es darnos la oportunidad de sentir , al sentir y conectar con esa emoción vamos a tener la posibilidad de sanar, el el proceso claro que vamos a experimentar dolor , pero es preferible experimentar un momento de dolor que pasarnos toda la vida sufriendo.