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¿Tu bebé ya no necesita despertar de noche para comer?Entre los 4 y 6 meses, la mayoría de los bebés sanos ya pueden dor...
15/10/2026

¿Tu bebé ya no necesita despertar de noche para comer?

Entre los 4 y 6 meses, la mayoría de los bebés sanos ya pueden dormir tramos más largos sin esa toma nocturna.

Algunas señales de que está listo: se despierta pero come muy poco, come bien durante el día y sigue subiendo de peso, y logra volver a dormirse sin necesitar comer.

Si ves esto, puedes ir acortando la toma poco a poco, y calmarlo con caricias o upa en su lugar.

Cada bebé va a su ritmo. Si nació prematuro, está en un estirón o le salen dientes, puede tardar un poco más.

Guarda este post 📌 para cuando llegue el momento.

¿No sabes si tu bebé ya está listo? Agenda tu consulta conmigo.

13/10/2026

¿Le das medicina cada vez que sube la fiebre?
La meta no es bajar el número, es que tu hijo se sienta cómodo. La fiebre alta, por sí sola, no daña el cerebro.
Cuando sí le des medicina: por peso, no por edad, y sin combinar sin indicación.
Guarda este post 📌 para la próxima vez que suba la fiebre.
¿Dudas sobre la dosis correcta? Agenda tu consulta conmigo.

Hoy, 10 de octubre, es el Día Mundial de la Salud Mental.Y aunque pensamos que es un tema "de grandes", la salud mental ...
10/10/2026

Hoy, 10 de octubre, es el Día Mundial de la Salud Mental.

Y aunque pensamos que es un tema "de grandes", la salud mental se empieza a construir desde la infancia.

Entre los 2 y 5 años, los niños apenas están aprendiendo a manejar sus emociones. Un berrinche, un miedo o una tristeza no son mal comportamiento, son parte de cómo su cerebro todavía está madurando.

Nombrar lo que sienten ("veo que estás triste", "entiendo que te enojaste") les ayuda a entender sus propias emociones, porque muchas veces no tienen las palabras para explicarlo.

Hablar de esto desde pequeños es, probablemente, la mejor forma de prevenir el estigma de adultos.

Guarda este post 📌 y empieza hoy esa conversación con tu hijo.

¿Dudas sobre el desarrollo emocional de tu hijo? Agenda tu consulta conmigo.

¿Se jala la oreja, tiene fiebre y no para de llorar? Puede ser otitis.Es una infección muy común en el oído medio, casi ...
07/10/2026

¿Se jala la oreja, tiene fiebre y no para de llorar? Puede ser otitis.

Es una infección muy común en el oído medio, casi siempre después de un catarro. Duele porque se inflama y se acumula líquido detrás del tímpano.

Lo primero es siempre aliviar el dolor. Y no todas las otitis necesitan antibiótico de inmediato, a veces se puede observar unas horas antes de decidir.

Consulta sin esperar si es menor de 6 meses, si sale líquido del oído, o si la fiebre y el dolor duran más de 48 horas.

Guarda este post 📌 para esos días de llanto sin explicación clara.

¿Sospechas que tu hijo tiene otitis? Agenda su consulta conmigo.

¿Notaste que apenas regresó a clases y ya está resfriado?No es casualidad, y no significa que algo esté mal. El salón, l...
22/09/2026

¿Notaste que apenas regresó a clases y ya está resfriado?

No es casualidad, y no significa que algo esté mal. El salón, los juguetes compartidos y tantas horas conviviendo hacen que los virus circulen más fácil, justo mientras su sistema inmune sigue en entrenamiento.

Hasta 10 resfriados al año en menores de 2 años, y de 6 a 8 en preescolares, es completamente normal.

Lo que sí ayuda: que duerma sus horas, que tome suficiente agua, y una alimentación con más frutas y verduras y menos azúcar.

Guarda este post 📌 para esos días de mocos.

¿Se enferma muy seguido o te preocupa algo puntual? Agenda tu consulta conmigo.

¿Llora cuando lo dejas, aunque sea un segundo?No significa que esté muy apegado ni que algo esté mal. Es una etapa norma...
16/09/2026

¿Llora cuando lo dejas, aunque sea un segundo?

No significa que esté muy apegado ni que algo esté mal. Es una etapa normal del desarrollo, y hasta buena señal: significa que confía en ti.

Alrededor de los 8 a 18 meses, tu bebé entiende que existes aunque no te vea, pero todavía no entiende que vas a volver. Por eso el llanto.

Lo que ayuda: despídete siempre (nunca a escondidas), que la despedida sea corta pero cariñosa, y un objeto conocido le puede dar seguridad.

La mayoría de los niños se calman minutos después de que te vas, aunque tú no lo veas.

Guarda este post 📌 para esos días difíciles al dejarlo.

¿Dudas sobre esta etapa? Agenda tu consulta conmigo.

Hoy, 10 de septiembre, es el Día Mundial de la Prevención del Suicidio.El lema de este año es "cambiar la narrativa": ha...
10/09/2026

Hoy, 10 de septiembre, es el Día Mundial de la Prevención del Suicidio.

El lema de este año es "cambiar la narrativa": hablar del tema con apertura, sin estigma, ayuda a prevenir.

Como mamás, a veces pensamos que esto es un tema "de más grandes". Pero estar atentas desde ahora, y aprender a hablar de emociones con nuestros hijos sin miedo, es parte de cuidarlos a futuro.

Algunas señales para poner atención en niños y adolescentes: aislamiento repentino, cambios fuertes de ánimo, bajo rendimiento escolar, o dejar de disfrutar cosas que antes le gustaban.

Si algo de esto te preocupa en tu hijo o en alguien que quieres, escuchar sin juzgar y buscar ayuda profesional es el camino correcto. No tienes que saber qué decir exactamente, solo estar presente.

¿Tienes dudas sobre la salud emocional de tu hijo? Aquí estoy para acompañarte.

Líneas de apoyo gratuitas en México

📞 Línea de la Vida: 800 911 2000

📞 Contacto Joven (IMJUVE): 55 7900 9669

📞 Línea CDMX: 55 5259 8121

"¿Ya puede comer sólidos mi bebé?"Más que la edad exacta, lo que importa es que muestre ciertas señales: que se siente c...
03/09/2026

"¿Ya puede comer sólidos mi bebé?"

Más que la edad exacta, lo que importa es que muestre ciertas señales: que se siente con apoyo, que le interese la comida, que agarre cosas y se las lleve a la boca.

Empieza poquito, siempre sentado y acompañado. Y si hace arcadas, tranquila, es normal. No es lo mismo que atragantarse, es su cuerpo aprendiendo a comer.

Si un día no quiere algo, no pasa nada. Puedes volver a ofrecerlo otro día.

Guarda este post 📌 para cuando llegue el momento.

¿Tienes dudas sobre cómo empezar? Agenda tu consulta conmigo, vamos paso a paso.

¿Desde cuándo le cepillo los dientes a mi bebé?Desde que le sale el primero. Con pasta con flúor, dos veces al día.Y sí,...
01/09/2026

¿Desde cuándo le cepillo los dientes a mi bebé?

Desde que le sale el primero. Con pasta con flúor, dos veces al día.

Y sí, la primera visita al dentista es antes de lo que crees: cuando sale su primer diente, o antes de que cumpla un año.

Si notas manchitas blancas o amarillas, encías inflamadas o algo distinto en sus dientes, no esperes. Una mancha blanca a tiempo se puede revertir. Si se deja, se vuelve una cavidad.

Guarda este post 📌 para no olvidarlo.

¿Dudas sobre la salud dental de tu bebé? Agenda su revisión conmigo.

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