14/07/2026
Las bebidas vegetales son cada vez más populares, pero no todas tienen el mismo perfil nutricional. Antes de elegir una para tu peque, vale la pena revisar su contenido de proteína, si está fortificada con calcio y vitamina D, y si contiene azúcares añadidos. Una elección informada ayuda a cubrir mejor las necesidades nutricionales durante el crecimiento.
📌 Recuerda: en menores de 2 años, las bebidas vegetales no sustituyen la leche materna, las fórmulas infantiles ni la leche de vaca, salvo indicación médica específica.
💚 ¿Tienes dudas sobre cuál es la mejor opción para tu peque? Te acompaño con recomendaciones basadas en evidencia y adaptadas a su edad, crecimiento y necesidades nutricionales. Agenda tu consulta mandando DM.