Nutrición Integral

18/06/2026

La dismorfia corporal no se trata de vanidad ni de una simple preocupación por la apariencia. Es una condición de salud mental en la que la persona percibe defectos físicos que son inexistentes o mucho más pequeños de lo que imagina, lo que puede generar ansiedad, aislamiento social y una gran afectación en su calidad de vida.

11/06/2026

La ansiedad por comer y los atracones suelen aparecer cuando se mezclan emociones, estrés, cansancio y hábitos alimenticios muy restrictivos. No se trata solo de “falta de voluntad”.

08/06/2026

➡️ https://t.ly/NkVSf

- ¿Seguro que estás bien con tu ingesta de alimentos?

- Los hombres también padecen trastornos de conducta alimentaria y son subdiagnosticados.

- Un detalla señales de alerta.

05/06/2026

Conocer los tipos de grasa corporal es fundamental para comprender el estado de salud de una persona y prevenir diversas enfermedades. No toda la grasa del cuerpo tiene la misma función ni representa el mismo riesgo.

04/06/2026

Conocer los tipos de grasa corporal es fundamental para comprender el estado de salud de una persona y prevenir diversas enfermedades. No toda la grasa del cuerpo tiene la misma función ni representa el mismo riesgo.😉

31/05/2026

28/05/2026

La composición corporal saludable, entendida como el equilibrio adecuado entre masa muscular, grasa corporal, agua y masa ósea, es clave para mantener y mejorar la salud, y la nutrición juega un papel fundamental para lograrla.

21/05/2026

La importancia de conocer que el SOP (Síndrome de Ovario Poliquístico) ahora se llama SOMP (Síndrome Ovárico Metabólico Poliendocrino) radica en que no es solo un cambio de nombre, sino un cambio de enfoque.

Una forma simple de decirlo sería:
“Ya no hablamos solo de ovarios; hablamos de salud integral.” 💜

20/05/2026

16/05/2026

9 años de investigación, una patente y una startup en proceso de incubación en InnovaUNAM; Bio-Omix es ejemplo de innovación para el bien de la sociedad. En la CVTT impulsamos los desarrollos que nacen en la Universidad para que lleguen a quienes más los necesitan. 🔬💡👇