Masajes & quiropraxia LUNA

08/11/2025

Masssajes y quiropráctico MASAJE RELAJANTE DE ESPALDA 🌟🙌🏻🍃 y ajuste quiropráctico

✨ Alivia el dolor
✨ Reduce estrés
✨ Combate la ansiedad y la depresión
✨ Disminución de la tensión muscular

🟣 MÚSICA RELAJANTE
🟣 30 MINUTOS DE SERVICIO
🟣 SERVICIO A DOMICILIO
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08/11/2025

ñ✨ MASAJE RELAJANTE DE CUERPO COMPLETO ✨

🧘‍♀ 1. Piernas y pies: base del descanso profundo

Comienza con movimientos largos y circulares desde los muslos hasta los pies 🦶. Esta técnica libera tensiones acumuladas, estimula la circulación y prepara todo el cuerpo para recibir el masaje.

💆‍♂ 2. Brazos y manos: suavidad que libera

Desliza tus manos con ritmo desde los hombros hasta las palmas 🤲. Este gesto activa la circulación y relaja los músculos, generando una sensación de alivio inmediato.

💪 3. Hombros y cuello: zona clave de tensión

Aplica movimientos circulares y presiones ligeras. Esta área suele acumular carga emocional y física, y al trabajarla se siente una liberación profunda 🌬️.

🌸 4. Espalda media y alta: el centro del bienestar

Usa amasamientos lentos y fricciones suaves 🌀. Esta zona es fundamental para inducir calma muscular y mental, generando una sensación de descanso integral.

🕯️ Duración recomendada

Entre 60 y 90 minutos, en un espacio cálido, con música relajante y aceites esenciales como el de almendra 🌿. Ideal para reconectar contigo y renovar tu energía.

🌿 Beneficios que transforman

✔️ Relaja cuerpo y sistema nervioso
✔️ Libera tensiones físicas y emocionales
✔️ Mejora la circulación y oxigenación
✔️ Equilibra cuerpo, mente y emociones
✔️ Promueve descanso reparador y bienestar integral 🌙

💖 Consejo final
Regálate este momento al menos una vez por semana. Tu cuerpo lo necesita, tu mente lo agradece y tu bienestar lo refleja ✨ agenda cita 5618535750 WhatsApp o al 5559253953






́uticos

08/11/2025

07/11/2025

Lesiones d de rodillas y esguinces

🏃‍♂️Esguince de rodilla: esta lesión se produce cuando uno o varios ligamentos se estiran demasiado a causa de una mala postura, golpe o torcedura. Este hecho puede llegar producir incluso el desgarro o rotura del ligamento.
🏃‍♂️Lesión de ligamento cruzado anterior y posterior: la más común es la lesión del anterior en la práctica deportiva de alto impacto. Puede estirarse, romperse parcial o completo. De acuerdo al tipo de lesión se indica el tratamiento específico.
🏃‍♂️Lesión del ligamento lateral interno: aunque estamos ante un ligamento fuerte este puede sufrir un esguince e incluso llegar a romperse especialmente cuando la pierna estirada se gira al mismo tiempo que se mueve de manera brusca hacia un lado.
🏃‍♂️Lesión ligamento lateral externo: este ligamento recorre la parte externa de la rodilla, conectando la base del fémur al peroné. No suele dañarse de manera aislada, pero es conveniente tratarlo si se han dañado otros ligamentos.
🏃‍♂️Lesión del menisco: los meniscos son dos fibrocartílagos cuya función consiste en absorber la carga de la rodilla. Además, se encargan de transmitir la fuerza entre el fémur y la tibia. En los casos más leves sólo se indica reposo, aplicar frío y vendar la zona. En lesiones más graves la cirugía sigue siendo el tratamiento más efectivo.
🏃‍♂️Tendinitis rotuliana: la sobreestimulación de la rodilla o la lesión del tendón que conecta la rótula a la tibia pueden causar lo que se conoce como tendinitis. Una lesión que también es conocida como “rodilla del saltador”.
🏃‍♂️Bursitis: los movimientos repetitivos sobre la articulación de la rodilla o los periodos de tiempo arrodillados demasiado largos generan la acumulación de líquidos sobre la articulación. Esto se conoce como bursitis. Una lesión que afecta principalmente a los futbolistas.
🏃‍♂️Lesión condral: son aquellas en las que se produce un daño focal sobre una zona del cartílago. Sus síntomas por lo general consisten en el entumecimiento de las articulaciones, así como la dificultad para el movimiento con dolor. La localización exacta de esta lesión es determinante para su tratamiento. Citas 5618535750o al 5559253953 tel consultorio

07/11/2025

07/11/2025

⚜️ quiropraxia y fisioterapia revolucionaria Enrique Luna

🟢 Hola ofresco mis servicios de quiropraxia tradicional y rehabilitación física fusionamos con medicina tradicional china acupuntura y herbolaria

Tratamientos destacados:
- Columna: Fortalecimiento y alivio de dolor.
- Cuello: Alivio de tensión y mejoría en la movilidad.
- Espalda: Flexibilidad y alivio de dolor.
- Esguinces: Rehabilitación y prevención de futuras lesiones.
- Desgarres: Reparación y fortalecimiento de tejidos.
- Torcedura: Alivio del dolor y movilidad.
- Crecimiento: Apoyo en el crecimiento y desarrollo óseo.
- Tirones: Prevención y alivio de las tiras musculares.
- Matriz: Alivio del dolor y mejoría en la función.
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07/11/2025

domingo 9 de noviembre temazcal + masaje lectura de aura y limpieza energética ubicación continuación Sócrates #100 Santiago tepalcatlalpan la cita es 10 am llevar frutas alimentos para compartir huevo y veladora inf 5618535750 WhatsApp

07/11/2025

Domingo 9 de Noviembre
Encendido del Fuego 7 de la mañana
Temazcal + Masajes & quiropraxia LUNA 10 de la Mañana
Costo $350
Lectura del Aura
Circulo de Palabra
Traer una Veladora
LLEVAR PARA COMPARTIR:

Frutas, Cereales, Lunch, Miel, algo de corazón para todos!

Muchas Ganas y Gusto de Convivir gratas experiencias Sanadoras.

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Se recomienda ir con ropa ligera y cómoda para entrar al temazcal y cada asistente..

Vayan con: toalla de mano, de medio cuerpo, 👣 sandalias, paliacate, banda roja o el color vivo de su agrado.

Damas: ir con pareo y/o top👙, sandalias 👣.

Varones: short corto o bóxer 👖 y sandalias 👣.

Llevar una muda seca, accesorios abrigarte al final cuando salgas rumbo a tu casa. 🏂 👘👡🌂🎒.

COMO LLEGAR?:

Desde Calz. Tlalpan tomar bus colectivo que diga: Ampl. Santiago, La Noria, ENAP, Izazaga.

Este te deja hasta su base en el Pueblo Santiago Tepalcatlalpan, Xochimilco.

Mas cerca esta la estación del tren ligero de Taxqueña a la estación La Noria, donde te deja cerca de la ubicación y tomar un taxi Local o en Uber.

Continuación Sócrates 100 Pueblo Santiago Tepalcatlalpan, 16200 Ciudad de México, CDMX.

Igual quien te invita y va ir pueden irse juntos para llegar a tiempo.

Hasta pronto y allá nos vemos, Abrazos cordiales. agenda cita 5618535750 WhatsApp

06/11/2025

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06/11/2025

06/11/2025

☯️MASAJES TERAPEUTICOS☯️
💆🏻Relajante
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