18/04/2026
Cuando existe una herida o úlcera, la hidratación, es parte fundamental del proceso de cicatrización. 💧
Nuestro cuerpo necesita suficiente agua para mantener la piel elástica, favorecer la circulación y permitir que los nutrientes lleguen adecuadamente a la zona afectada. Una buena hidratación ayuda a que los tejidos se regeneren, reduce el riesgo de complicaciones y mejora la respuesta del organismo ante la herida.
Cuando no nos hidratamos bien, la piel se vuelve más frágil, seca y menos capaz de repararse, lo que puede retrasar la cicatrización.
Por eso, te recomiendo:
✔ Consumir suficiente agua a lo largo del día
✔ Mantener una alimentación balanceada que complemente tu recuperación
💜🩺