Un Espacio de Pausa

08/10/2026

08/10/2026

Celebramos el día mundial de la salud mental con un gran programa. Entrada gratuita l. Acompáñanos!

08/10/2026

✨ MENSAJE DEL SÍNTOMA ✨

Hola, soy yo: el síntoma.
Tengo muchos nombres: dolor de rodilla, asma, fibromialgia, gripe, dolor de espalda, depresión, migraña, diabetes, cáncer…
y la lista sigue y sigue.

No estoy aquí para fastidiarte, ni para arruinarte la vida.
Estoy aquí porque quiero hablarte.
Porque necesito que escuches lo que tus emociones han callado.

Cada vez que me niegas, que me odias o me silencias con pastillas,
solo me obligas a gritar más fuerte.
Yo soy la alarma que intenta avisarte que algo dentro tuyo necesita ser visto, reconocido y liberado.

No soy tu enemigo.
No soy “la enfermedad”.
Soy el mensajero del alma, el puente entre tu cuerpo y tus emociones.

💬 Antes de correr al médico a callarme, preguntate:
— ¿Por qué aparecí ahora?
— ¿Qué emoción estoy reprimiendo?
— ¿Qué necesito cambiar en mi vida para no necesitar este dolor?

Cuando logres entender mi mensaje, cuando te atrevas a mirar hacia adentro,
te prometo que me iré.
Y lo haré feliz, porque habré cumplido mi misión.

✨
Reflexioná, escuchá, abrazá tu cuerpo.
El síntoma no viene a castigarte, viene a despertarte.

🌿 Hola, soy Ellen.
Te acompaño a sanar tu percepción, reconociendo emociones, límites y memorias guardadas en el cuerpo.

Si sentís que ciertos patrones, emociones o enfermedades se repiten en tu vida sin explicación,
estoy para ayudarte a comprender el origen emocional de esos bloqueos y transformarlos desde la raíz.

📩 Comenta SÍNTOMA y te envío información

29/09/2026

SAN MIGUEL y LAS CRUCES DE PERICÓN
DE SEPTIEMBRE

🍃Si hoy encuentras pericón floreciendo, no lo mires solamente como una flor amarilla.

☀️En la tradición mexicana, el yauhtli o pericón (Tagetes lucida) es una planta con una historia ritual que se remonta a tiempos prehispánicos. Su presencia está relacionada con la tierra, la lluvia, los ciclos agrícolas y distintas prácticas de protección y medicina tradicional.

🌼 Y hoy, 28 de septiembre, la tradición vuelve a tomar fuerza.

🍃En diversas comunidades, especialmente de Morelos y otras regiones del centro de México, se elaboran cruces con flores de pericón y se colocan en puertas, ventanas, sembradíos, caminos, vehículos y otros espacios que se desean proteger.

☀️La tradición popular cuenta que esta noche el mal puede andar suelto y que San Miguel llega el día 29 para enfrentarlo y proteger aquello que ha sido enflorado con pericón.

🍃Pero hay algo todavía más profundo:

✝️La cruz de pericón no nació simplemente como un “amuleto”.

☀️La planta ya tenía una presencia ritual mucho antes de su asociación actual con San Miguel. Su aroma, su color amarillo, su relación con el ciclo de lluvias y su presencia en contextos ceremoniales hicieron del yauhtli una planta de importancia dentro del mundo nahua. Incluso existe evidencia arqueológica de su presencia en ofrendas del Templo Mayor.

🍃Por eso, cuando una bruja coloca una cruz de pericón, puede entenderla como un acto de protección y delimitación del espacio:

✨ marcar el umbral
✨ proteger la entrada
✨ resguardar la casa
✨ proteger la cosecha y el trabajo
✨ mantener fuera aquello que no deseas permitir dentro

🍃La puerta deja de ser solamente una puerta.

☀️Se convierte en un límite.

✝️Y la cruz de flores marca ese límite con una planta que durante siglos ha formado parte de la relación ritual entre el ser humano, la tierra y las fuerzas que busca mantener a raya.

🌼 Hoy, 28 de septiembre, coloca tu cruz de pericón en tu puerta.

🍃Hazlo con intención.

☀️Que aquello que entre a tu casa venga con permiso.
Que aquello que llegue traiga bienestar.
Y que todo aquello que no te pertenece encuentre el límite y no lo atraviese.

Y San Miguel Arcángel cuide tú Hogar y Vida

27/09/2026

26/09/2026

26/09/2026

El colágeno es una proteína que el cuerpo utiliza en varias funciones. Aunque lo produce naturalmente, hay una edad que comienza a reducir esa producción, por lo que consumirlo en suplementos puede tener varios beneficios para tu salud.