Nutri en Tenis

Nutri en Tenis Nutrición Clínica 🦦👟
Enfoque en Nutrición renal y oncológica 🩷
MNC. Sofía Elnecavé 💫
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24/08/2026

Cáncer gástrico... 👀

📌 Como nutriólogos, ¿qué debemos tomar en cuenta al momento de diseñar un plan de alimentación para una persona con cáncer gástrico?

🎖 ¡Revisa el aiguuente video!



📚 Bibliografía:
Wang Z, Ma L and Mao J (2026) Precision nutrition in gastric cancer: current advances and future directions. Front. Nutr. 13:1844696.
✨ Sofía Elnecavé Altamirano✨
🍇 Licenciatura en Nutrición – Cédula Profesional 8617345 – Universidad Popular Autónoma del Estado de Puebla
🍓 Maestría en Nutrición Clínica – Cédula Profesional 10824685
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21/08/2026

📌 Y tú, ¿conoces a alguien con diagnóstico de cáncer gástrico?

✨️ Recuerda que es importante que el manejo nutricional se incorpore desde el principio al tratamiento.

💎 La presencia de un nutriólog@ clínico es primordial, así como un equipo multidisciplinario en la atención del paciente.

📚 Bibliografía:
Wang Z, Ma L and Mao J (2026) Precision nutrition in gastric cancer: current advances and future directions. Front. Nutr. 13:1844696.


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📣 Hablemos sobre... ✨️ Cáncer gástrico ✨️📌 El     es el 5° tipo de cáncer más diagnosticado y la 5° causa principal de m...
19/08/2026

📣 Hablemos sobre...
✨️ Cáncer gástrico ✨️

📌 El es el 5° tipo de cáncer más diagnosticado y la 5° causa principal de muertes relacionadas con cáncer en todo el mundo.

📌 Les comparto un artículo de este año, bastante interesante, que busca hacer hincapié en que el manejo nutricional debe encaminarse a una EVALUACIÓN INTEGRAL, que incluya

🩵 La detección del riesgo nutricional.
🩵 El diagnóstico de desnutrición basado en los criterios GLIM
🩵 El análisis de la composición corporal y la evaluación funcional.
🩵 El estado inflamatorio, la ingesta, la función gastrointestinal y la fase del tratamiento.

Entérate de todo en esta infografía.
👀 Cuéntanos, ¿qué tanto sabes sobre el cáncer gástrico?

📚 Bibliografía:
Wang Z, Ma L and Mao J (2026) Precision nutrition in gastric cancer: current advances and future directions. Front. Nutr. 13:1844696.


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18/08/2026

¿Café y reflujo? 🤔

Pregunta de hoy:
📌 ¿El café aumenta el riesgo de reflujo gastroesofágico?

¡Averígualo en este video! 🎖

📚 Referencias:
• van Dam, R. M., Hu, F. B., & Willett, W. C. (2020). Coffee, Caffeine, and Health. The New England journal of medicine, 383(4), 369–378.
• Katz, P. O., Dunbar, K. B., Schnoll-Sussman, F. H., Greer, K. B., Yadlapati, R., & Spechler, S. J. (2022). ACG Clinical Guideline for the Diagnosis and Management of Gastroesophageal Reflux Disease. The American journal of gastroenterology, 117(1), 27–56.
• Muftah, M., McCarty, T. R., Hartnett, D., Flanagan, R., Hiramoto, B., & Chan, W. W. (2026). Association of Coffee Intake With Risk of Gastroesophageal Reflux Disease and Complications: A Systematic Review and Meta-Analysis. Clinical and translational gastroenterology, 17(4), e00996.


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17/08/2026

📌 ¿Te suena la frase: "el genera ansiedad"?

¡Este video es para ti! ☕️

⭐️ Hoy vamos a hablar sobre esta frase que se escucha muy frecuentemente.

📚 Referencias:
• van Dam, R. M., Hu, F. B., & Willett, W. C. (2020). Coffee, Caffeine, and Health. The New England journal of medicine, 383(4), 369–378.
• Katz, P. O., Dunbar, K. B., Schnoll-Sussman, F. H., Greer, K. B., Yadlapati, R., & Spechler, S. J. (2022). ACG Clinical Guideline for the Diagnosis and Management of Gastroesophageal Reflux Disease. The American journal of gastroenterology, 117(1), 27–56.
• Muftah, M., McCarty, T. R., Hartnett, D., Flanagan, R., Hiramoto, B., & Chan, W. W. (2026). Association of Coffee Intake With Risk of Gastroesophageal Reflux Disease and Complications: A Systematic Review and Meta-Analysis. Clinical and translational gastroenterology, 17(4), e00996.


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12/08/2026

☕️ ¿Sabías que...

el café puede impactar en tus niveles de colesterol?
Sin embargo, esto va a depender del método de preparación y claro, la cantidad. 🫖

🎖 Checa el siguiente video para enterarte y conocer más sobre el .



📚 Referencias:
• van Dam, R. M., Hu, F. B., & Willett, W. C. (2020). Coffee, Caffeine, and Health. The New England journal of medicine, 383(4), 369–378.
• Du, Y., Lv, Y., Zha, W., Hong, X., & Luo, Q. (2020). Effect of coffee consumption on dyslipidemia: A meta-analysis of randomized controlled trials. Nutrition, metabolism, and cardiovascular diseases : NMCD, 30(12), 2159–2170.
• O'Keefe, J. H., Bhatti, S. K., Patil, H. R., DiNicolantonio, J. J., Lucan, S. C., & Lavie, C. J. (2013). Effects of habitual coffee consumption on cardiometabolic disease, cardiovascular health, and all-cause mortality. Journal of the American College of Cardiology, 62(12), 1043–1051.
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📌 Tema: ¡¡¡El café!!! ☕️ 🎖Te hago una pregunta: ¿Conoces el efecto de la cafeína en el cuerpo?☕️ Entérate de todos en es...
11/08/2026

📌 Tema: ¡¡¡El café!!! ☕️

🎖Te hago una pregunta:
¿Conoces el efecto de la cafeína en el cuerpo?

☕️ Entérate de todos en esta infografía y no te pierdas esta serie de contenidos sobre el café. 💚

📚 Referencias:
van Dam, R. M., Hu, F. B., & Willett, W. C. (2020). Coffee, Caffeine, and Health. The New England journal of medicine, 383(4), 369–378.


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10/08/2026

🚨 ¡¿Qué, cómo, cuándo, dónde?!

⚡️Actualmente, estamos expuestos TODO EL TIEMPO a información potencialmente engañosa. Llegando a impresiones DESEQUILIBRADAS sobre los beneficios y riesgos de distintas intervenciones de la salud.

📌 ¿Te suena esto?
Revisa el siguiente video para mayor información.

🩵 Nunca olvides revisar las cédulas de los profesionales de la salud.
🩵 La ética, el buen trato y la empatía deben ser pilares en los especialistas.
🩵 Que le "funcione" algo a una persona, no significa que se pueda extrapolar a toda la población.
🩵 Mucha atención con lo que vemos y escuchamos en redes sociales.
🩵 Revisa y verifica toda la información. Un video en tiktok no suple una consulta en salud.

📚 Referencias:
Krüger, N., Kong, Y., Bachinger, M., Kesselheim, A. (2026). When Celebrities Prescribe — Regulating Drug Promotion on the Internet. N ENGL J MED 395;4.
Gell, S., Dave, S., Willis, E., Vitale, E. J., Woloshin, S., & Heiss, R. (2026). Prescription Drug Promotion by Social Media Influencers: A Systematic Scoping Review. JAMA network open, 9(3), e262738.


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🏃‍♀️ ¿Ejercicio y Actividad física son lo mismo?Spoiler: No 😱😱😱📌 ¿Te has preguntado cuál es la diferencia entre ejercici...
07/08/2026

🏃‍♀️ ¿Ejercicio y Actividad física son lo mismo?
Spoiler: No 😱😱😱

📌 ¿Te has preguntado cuál es la diferencia entre ejercicio y actividad física? 🎖 Y no, NO tienes que ir al gimnasio para que una actividad cuente como .

¡¡¡En esta infografía te contamos todo!!!

Cuéntanos, ¿sabías esto?



📚 Bibliografía:
⚡️Nascimento Leite, et al. (2023). Physical activity and education about physical activity for chronic musculoskeletal pain in children and adolescents. The Cochrane database of systematic reviews, 7(7), CD013527.

⚡️Bishop, D. J., et al. (2025). Physical Activity and Exercise Intensity Terminology: A Joint American College of Sports Medicine (ACSM) Expert Statement and Exercise and Sport Science Australia (ESSA) Consensus Statement. Medicine and science in sports and exercise, 57(11), 2599–2613.

⚡️Kraus, W. E., et al* (2019). Daily Step Counts for Measuring Physical Activity Exposure and Its Relation to Health. Medicine and science in sports and exercise, 51(6), 1206–1212.
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⭐️ "Nutrición en el Paciente en Diálisis Peritoneal"📌 El día de hoy les comparto con mucha alegría que concluí el curso ...
05/08/2026

⭐️ "Nutrición en el Paciente en Diálisis Peritoneal"

📌 El día de hoy les comparto con mucha alegría que concluí el curso "Nutrición en el paciente en diálisis peritoneal". 🩵

🎖 Muchas, muchas gracias al Colegio de Nefrólogos de México,
al Centro Integral de Medicina Especializada y Rehabilitación (CIMER), a la Sociedad Mexicana de Estudios en Ciencias de la Salud Sociedad Mexicana de Estudios en Ciencias de la Salud S.C. y al Capítulo Latinoamericano de Diálisis Domiciliaria.

Y de forma particular gracias a mis excelentes profesores Margarita Flores Reyes MNC | Nutrióloga renal Julia Nava , Benjamin Mora Mendoza y Abril Gutiérrez Espinoza 🩷🩷🩷

¡¡¡Sigamos aprendiendo siempre!!!
Nutrición + Salud + Bienestar.


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