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Nutrióloga Leah Dajud

Casa
Mexico
Mexico City
Nutrióloga Leah Dajud

Nutrióloga clínica y deportiva enfocada en personas que buscan mejorar su estilo de vida en general

12/05/2026

A veces no necesitas otro café. Necesitas recuperar energía de verdad.

05/05/2026

Lo que comes decide cómo sanas

Tu cuerpo necesita energía y nutrientes para cerrar, regenerar y cicatrizar BIEN.
Si estás en déficit o comiendo poco:
⚠️ sanas más lento
⚠️ peor recuperación
⚠️ cicatrización menos eficiente

No es solo evitar lesionarte…
es saber recuperarte.

Guárdalo si entrenas y quieres rendir sin frenarte por lesiones

21/04/2026

Así se vivió el triatlón de Teques🤍🧜‍♀️

07/04/2026

Cuando el cuerpo y la mente necesitan un respiro.

26/03/2026

Nunca se le dice que no a una galleta 🍪
(Y si es alta en proteína mejor)

-harina de avena
-yogurt griego
-2 huevos
-monk fruit
-chispas de chocolate

Dirección

Magdalena 112
Mexico City
03100

Horario de Apertura

Lunes	9am - 8pm
Martes	9am - 8pm
Miércoles	9am - 8:15pm
Jueves	10am - 8pm
Viernes	9am - 8pm
Sábado	9am - 8pm

Teléfono

+525546489066

Página web

http://nutricionclinicaydeportiva.mx/

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