02/05/2026
¿Te enojas con los demás con facilidad, te sientes cansado todo el tiempo o simplemente ya no te sientes feliz… y no entiendes por qué?
Tal vez no es estrés, ni mala suerte, ni “la vida”.
Tal vez llevas mucho tiempo desconectándote de ti.
En este video hablamos de cómo el enojo, el cansancio emocional y la insatisfacción pueden ser señales de que has dejado de escucharte a ti mismo; cómo esto se forma a nivel subconsciente desde la infancia como una estrategia aprendida para sobrevivir, encajar o recibir amor.
Y al final te comparto un ejercicio de niño interior para empezar a reconectar contigo y entender qué parte de ti lleva tiempo intentando ser escuchada.
Si últimamente sientes que algo dentro de ti pide atención, este video puede ayudarte a verlo con más claridad.
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