Nutrióloga Alejandra Toledo

Nutrióloga Alejandra Toledo Consultorio de Salud, Nutrición Funcional, Naturista, Intolerancias Alimentarias, Alimentación Vegetariana, Embarazo, Lactancia y Fitness.

aura también es aprender a cuidar tu cuerpo 🙌🏽Menos obsesión por hacerlo “perfecto” y más conocerte, escucharte y darl...
21/08/2026

aura también es aprender a cuidar tu cuerpo 🙌🏽

Menos obsesión por hacerlo “perfecto” y más conocerte, escucharte y darle a tu cuerpo lo que realmente necesita.

¿Cuánta aura está farmeando tu nutrición? 👀
Déjame tu puntaje 👇🏽 en comentarios ✨

14/08/2026

Tu cuerpo es único y tener claro lo que necesita, puede cambiar por completo tus resultados.

es una herramienta de evaluación rápida y no invasiva, que te permite conocer a profundidad tu cuerpo, ya que mide directamente de tu piel determinados minerales, oligoelementos y metales pesados.

La ventaja de esta tecnología es:

⭐️ Tener más información para personalizar tu programa de alimentación,
⭐️ Identificar posibles desequilibrios,
⭐️ Tomar decisiones dirigidas sobre hábitos y suplementación

Porque nada funciona mejor, que ¡Lo que tú necesitas!

Lo de hoy es la nutrición de precisión, y la tecnología nos permite de forma sencilla conocerte a profundidad, para desarrollar un plan a la medida.

Mide ➡️ Conoce ➡️ Personaliza ➡️ logra tus objetivos.

Si quieres saber más, mándame mensaje.

05/08/2026

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Esto si es de la alimentación 🤭
30/07/2026

Esto si es de la alimentación 🤭

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29/07/2026

El 🍫 es un alimento que no falta en mis planes de alimentación, no sólo por el gusto, sino por todos los beneficios que aporta a nuestra salud general.

Si eres amante del chocolate 🤎 esta información es para ti!

Si padeces resistencia a la insulina, , colesterol elevado, esta info ℹ️ te interesa. Las hojas de 🍃 Laurel son una her...
20/07/2026

Si padeces resistencia a la insulina, , colesterol elevado, esta info ℹ️ te interesa.

Las hojas de 🍃 Laurel son una herramienta poderosa para mejorar tu salud metabólica.

Según un estudio las mejoras en los niveles de glucosa, colesterol y salud hepática se notaron después de 10 días de consumo y los beneficios mejoraron a los 31 días.

Además son una fuente excelente de vitaminas A, C, hierro, calcio y cobre, nutrientes indispensables para la salud visual, ósea e inmunitaria 🔥.

Puedes obtener sus beneficios consumiéndola hasta en infusión 🍵.

¿De qué otra manera se te ocurre incluirla? Comparte tus ideas 💡

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