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¿Qué pasa cuando aprendes a escuchar tu sistema nervioso? 🌿Con el taller somático en línea: Equilibrando el Sistema Nerv...
24/05/2026

¿Qué pasa cuando aprendes a escuchar tu sistema nervioso? 🌿
Con el taller somático en línea: Equilibrando el Sistema Nervioso podrás:
🔹 Gestionar el estrés de forma efectiva
🔹 Mejorar tu respiración, digestión y sueño
🔹 Liberar tensiones y contracturas musculares crónicas
🔹 Favorecer la reparación y desintoxicación de tu cuerpo
🔹 Alcanzar un estado de armonía física, mental y emocional
Todo esto a través de herramientas de la educación somática — accesibles para cualquier persona, sin importar su experiencia previa.
📅 Inicia el 26 de mayo — ¡últimos días de inscripción!
📩 Comenta: Equilibrio y te mandamos toda la información

11/05/2026

¿Tu Sistema Nervioso está fuera de balance y no te has dado cuenta? ¿Padeces algunos de estos síntomas y crees que es normal?
✅ Ansiedad sin motivo
✅ Dolores de cabeza frecuentes
✅ Contracturas musculares crónicas
✅ Dificultad para dormir
✅ Problemas digestivos constantes
Estos y otros síntomas pueden ser una señal de un sistema nervioso alterado. En este taller conocerás la estrucutra básica de tu sistema nervioso y aprenderás muchas prácticas para apoyar su regulación.

Una vida más armoniosa es posible cuando empiezas a escuchar a tu sistema nervioso!! Inscríbete al taller somático en línea: Equilibrando el Sistema Nervioso, iniciamos el 26 de mayo. Comenta EQUILIBRIO y te compartimos toda la información.

11/05/2026

¿Qué hacemos en el taller en línea: Equilibrando el Sistema Nervioso?
Aprendemos cómo funciona nuestro sistema nervioso para ponerlo al servicio de nuestro bienestar. A través de ejercicios de respiración, visualización y contacto corporal, exploramos cómo pasar de la activación al descanso de forma natural y fluida, encontrando un equilibrio real entre cuerpo, mente y emociones.
📅 Comenzamos el 26 de mayo — ¡te esperamos!

11/05/2026

🌀 Taller somático en línea: Equilibrando el Sistema Nervioso

¿Te sientes agotad@, en alerta constante o desconectad@ de tu cuerpo?
Este taller es un espacio para aprender a regular tu sistema nervioso desde dentro, utilizando el poder de la percepción, el movimiento consciente y la escucha corporal.

🌿 Diseñado para personas que quieren:
✅ Gestionar sus niveles de estrés
✅ Liberar tensiones y dolores crónicos
✅ Descansar
✅ Mejorar funciones como la respiración y la digestión
✅ Encontrar una manera más armoniosa de realizar sus actividades cotidianas.
Iniciamos el martes 26 de mayo a las 7 p.m. Más informes por mensaje.

📅 6 sesiones todos los martes del 26 de mayo al 30 de junio
🕒 7 a 8:30 pm
💻 Modalidad online – en vivo
📩 Inscríbete ahora y comienza a transformar tu relación con tu cuerpo y tu sistema nervioso.

El fin de semana pasado tuvimos el primer encuentro presencial del Diplomado Cuerpo Consciente, un hermoso espacio para ...
05/05/2026

El fin de semana pasado tuvimos el primer encuentro presencial del Diplomado Cuerpo Consciente, un hermoso espacio para explorar grupalmente, sentir, compartir y movernos juntas!

El 2 y 3 de mayo tuvimos nuestro primer Encuentro Presencial del Diplomado Cuerpo Consciente. Fue una maravillosa oportu...
04/05/2026

El 2 y 3 de mayo tuvimos nuestro primer Encuentro Presencial del Diplomado Cuerpo Consciente. Fue una maravillosa oportunidad para reunirnos y compartir tiempo, espacio, presencia y cuidado. ¡Gracias a todas las participantes por toda su entrega!

Hay algo que nadie nos enseñó: que no tenemos un solo cerebro. Tenemos tres. Y cuando los tres trabajan juntos, algo cam...
10/04/2026

Hay algo que nadie nos enseñó: que no tenemos un solo cerebro. Tenemos tres. Y cuando los tres trabajan juntos, algo cambia. Las decisiones se vuelven más claras. Lo que sientes, piensas y haces empieza a tener sentido. Aparece una armonía que no sabías que te faltaba.
Si quieres experimentarlo, el Taller en línea: Los 3 Cerebros es para ti.
6 sesiones en línea donde explorarás, a través del movimiento, la respiración y la voz, cómo conectar con la inteligencia de cada uno de tus cerebros. Todo desde la experiencia de tu propio cuerpo.
🗓 Martes 14, 21, 28 abril · 5, 12, 19 mayo
⏰ 7:00 – 8:30 pm hora México
💻 Por Zoom
💵 $1,300 MXN
🎁 Incluye acceso a grabaciones + 1 mes de Librería Somática
👉Comenta 3cerebros y te compartimos la información

¿Te gustaría sentir conexión entre tu cuerpo y tu mente? ¿que lo que sientes, piensas, haces y dices esté en armonía? ¿t...
05/04/2026

¿Te gustaría sentir conexión entre tu cuerpo y tu mente? ¿que lo que sientes, piensas, haces y dices esté en armonía? ¿tomar decisiones con claridad? ¿encontrar más sentido y propósito en tu vida? y si te dijera que todo eso es posible cuando tus 3 cerebros están en conexión? Esto es lo que logramos en el taller somático en línea: Los 3 cerebros a través de múltiples ejercicios de escucha, sensibilización, movimiento, contacto, respiración, voz y visualización.
Iniciamos el martes 14 de abril a las 7 pm.
Comenta 3cerebros y te compartimos la información

29/03/2026

¿Sufres de problemas digestivos? ¿ Constantemente te estresas? Conoce al cerebro entérico.
El tubo digestivo posee una red de más de 100 millones de neuronas, lo que le permite funcionar con mucha independencia del cerebro de la cabeza
- Produce el 95% de la serotonina (la neurohormona del bienestar)
-Alberga el 75% del sistema inmunológico
-Produce sustancias calmantes para el sistema nervioso
Reconocer la inteligencia del cerebro entérico nos permite conectar con nuestra fortaleza, seguridad y motivación.
Explora el cerebro entérico en el taller en línea: Los 3 cerebros. Iniciamos el martes 14 de abril.
Escribe 3cerebros y te enviamos toda la información

¿ Te falta motivación ? ¿No encuentras tu propósito en la vida? ¿ te gustaría tener claridad para tomar decisiones? ¡Co...
29/03/2026

¿ Te falta motivación ? ¿No encuentras tu propósito en la vida? ¿ te gustaría tener claridad para tomar decisiones? ¡Conoce al cerebro cardiaco!
El corazón posee su propia red neuronal, compuesta por más de 40,000 neuronas, lo que le permite aprender, recordar y sentir.
- Produce neurohormonas como la oxitocina, dopamina y la norepinefrina.
- Tiene un campo electromagnético muy poderoso que le permite comunicarse con otros corazones
Reconocer la inteligencia de nuestro corazón, nos permitirá tener una referencia interna más intuitiva, inteligente y equilibrada para tomar decisiones, resolver problemas,avanzar hacia nuestros objetivos, clarificar nuestras prioridades y tener relaciones más saludables.
Explora el cerebro cardiaco en el taller en línea: Los 3 cerebros. Iniciamos el martes 14 de abril. Más información por mensaje.

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