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Nutramos MHD Come bien y rico cuidando tu salud En éste espacio encontrarás recomendaciones de nutrición y tips que te ayuden a comer bien y rico!

Aprende a alimentarte sanamente disfrutando de tu comida y cuidando tu salud!

¿Quieren mi versión de la famosa Green Goddess Salad? No saben que rica quedó 👌🏻 además esta súper llenadora y es 100% a...
03/03/2022

¿Quieren mi versión de la famosa Green Goddess Salad? No saben que rica quedó 👌🏻 además esta súper llenadora y es 100% apta para dietas vegetarianas o veganas 🥬🥒🧄🧅🍋🧀🥗

Deliciosa rebanada de pan con jocoque casero, pepino y zataar para empezar el día 💪🏻 ...
25/02/2022

Deliciosa rebanada de pan con jocoque casero, pepino y zataar para empezar el día 💪🏻

Snack de media mañana 👌🏻 fresas con yogurt natural sin azúcar y una espolvoreada de azúcar de dátil 🍓 ...
02/12/2021

Snack de media mañana 👌🏻 fresas con yogurt natural sin azúcar y una espolvoreada de azúcar de dátil 🍓

Miren nada más que delicia! Es perfecto para el desayuno, use una base de .esperanza 🍯 (qué por cierto les recomiendo mu...
27/09/2021

Miren nada más que delicia! Es perfecto para el desayuno, use una base de .esperanza 🍯 (qué por cierto les recomiendo muchísimo esta espectacular), queso cottage y todavía encontré granada roja, pero pueden usar frutos rojos, higos, pera o lo que se les antoje, inténtenlo les va a encantar!

Nada mejor para empezar el día 👌🏻 fruta con yogurt griego
25/03/2021

Nada mejor para empezar el día 👌🏻 fruta con yogurt griego

Un cambio de hábitos es cuestión de persistencia, pero no es imposible solo debes de ser constante y si te sales del cam...
21/02/2021

Un cambio de hábitos es cuestión de persistencia, pero no es imposible solo debes de ser constante y si te sales del camino regresa a la primera oportunidad

#2021

Hoy para comer prepare un pescado asado con paprika, ajo, jugo de limón, sal y pimienta, ya listo, lo desmenuzo y lo aco...
08/02/2021

Hoy para comer prepare un pescado asado con paprika, ajo, jugo de limón, sal y pimienta, ya listo, lo desmenuzo y lo acompaño de muchas verduras, elote y aguacate 🐟🥑🥬🌽🥒🍋

Felicidades a todos los nutriólogos 🎉 para que sigamos trabajando por una mejor salud y la generación de buenos hábitos ...
27/01/2021

Felicidades a todos los nutriólogos 🎉 para que sigamos trabajando por una mejor salud y la generación de buenos hábitos en las personas! Yo de verdad amo mi trabajo 💜💙💛💚🧡y les agradezco su confianza 🙏🏻💪🏻

Pastel de carne con acelgas acompañado de una deliciosa ensalada de pepino, aguacate, jitomate y cebolla morada 🥒🥑🧅🍅🥬 ...
26/01/2021

Pastel de carne con acelgas acompañado de una deliciosa ensalada de pepino, aguacate, jitomate y cebolla morada 🥒🥑🧅🍅🥬

✨Aprovechen esta promoción de inicio de año✨ Recuerden que comer bien es la mejor defensa 💪🏻 #2021
20/01/2021

✨Aprovechen esta promoción de inicio de año✨ Recuerden que comer bien es la mejor defensa 💪🏻
#2021

Lo único que queda de la Navidad, mis hermosas nochebuenas y para empezar bien el día un smoothie de fresa con guayaba 🍓...
19/01/2021

Lo único que queda de la Navidad, mis hermosas nochebuenas y para empezar bien el día un smoothie de fresa con guayaba 🍓👌🏻

Me encanta esta combinación! De verdad se las recomiendo, la flor de calabaza está rellena de qué panela. 👌🏻 ...
13/01/2021

Me encanta esta combinación! De verdad se las recomiendo, la flor de calabaza está rellena de qué panela. 👌🏻

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