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Metab 360

Casa
Mexico
Mexico City
Metab 360

Terapias físicas. 📍Sucusales en CDMX, Acoxpa, Condesa, Coyoacán, Del Valle, Lindavista y Satélite.

20/08/2026

⚡ ¿Estás respirando… o realmente estás aprovechando tu respiración?

Tus pulmones tienen una gran capacidad, pero el estilo de vida sedentario, el estrés y ciertos hábitos pueden hacer que tu respiración sea más superficial. 😮‍💨

En Metab360, el ejercicio con oxígeno (EWOT) combina actividad física con oxígeno suplementario como parte de una experiencia enfocada en rendimiento y bienestar.

No se trata de que respirar profundo por sí solo te haga adelgazar, sino de cuidar todos los factores que apoyan un metabolismo saludable. 🙌

12/08/2026

🌿 Tu cuerpo también necesita momentos para reconectar.

Entre el estrés, las pantallas, el trabajo y el ritmo acelerado del día, pocas veces nos damos la oportunidad de detenernos y volver a sentirnos presentes. 😮‍💨

La Conexión a Tierra en Metab360 es una experiencia de bienestar pensada para ayudarte a:

🌎 Entrar en un estado de relajación
🧠 Darle una pausa a tu mente
😌 Liberar tensión acumulada
✨ Sentirte más presente y en equilibrio
💚 Reconectar con una sensación de calma

A veces no necesitas hacer más… necesitas desconectarte del ruido y volver a conectar contigo. 🌱

07/08/2026

❤️‍🩹 ¿Problemas de presión arterial? Tu estilo de vida también cuenta.

El estrés constante, el sedentarismo, una alimentación alta en sodio y otros factores pueden influir en la salud cardiovascular. Por eso, además del seguimiento médico, cuidar tus hábitos diarios es fundamental.

La luz infrarroja no sustituye el tratamiento médico para la hipertensión, pero puede formar parte de una rutina integral de autocuidado.

04/08/2026

🌿✨ ¿Cuándo fue la última vez que le diste un respiro a tu cuerpo?

Vivimos rodeados de pantallas, concreto y estrés. Por eso, pasar tiempo en contacto con la naturaleza puede hacer una gran diferencia en cómo te sientes. 💚

En Metab360 llevamos ese mismo principio a nuestra terapia de Conexión a Tierra, diseñada para ayudarte a relajarte, recuperar el equilibrio y desconectarte del estrés del día a día.

🌱 Tu cuerpo recuerda lo que se siente estar en contacto con la naturaleza. Dale la oportunidad de volver a conectar.

28/07/2026

🏃‍♂️💪 Todos sabemos que el ejercicio ayuda a bajar de peso… pero hay algo que muchos pasan por alto.

El ejercicio es una pieza importante, pero si tu cuerpo está inflamado, estresado o no se recupera bien, podrías no obtener los resultados que esperas. 👀

Recuerda: no se trata de entrenar más, sino de ayudar a tu cuerpo a funcionar mejor. 💚

08/07/2026

😂🎶 El audio perfecto para cuando vas a Metab360...

Porque sabes que en unos minutos vas a:

🔴 Relajarte con luz infrarroja
🫁 Recargar energía con oxígeno
🌎 Desconectarte del estrés con conexión a tierra
⚡ Salir sintiéndote como nuevo

Ese momento en el que entras pensando en todo... y sales con la mente en paz. 😌✨

¿Cuál es la primera terapia que siempre eliges cuando vienes a Metab360? 👇💚

05/07/2026

⚠️ ¿Sientes que tu cuerpo ya no rinde como antes?

Si antes tenías energía todo el día y ahora te cansas con facilidad, no siempre es "la edad". Tu cuerpo podría estar pidiendo ayuda. 👀

Algunas señales a las que vale la pena prestar atención:

🔹 Fatiga constante
🔹 Recuperación lenta después de hacer ejercicio
🔹 Falta de concentración
🔹 Estrés que no desaparece
🔹 Dolores musculares frecuentes
🔹 Sensación de agotamiento desde que despiertas

En Metab360 contamos con terapias que apoyan la oxigenación, la recuperación celular y el bienestar integral para ayudarte a sentirte mejor desde adentro. ✨💚

No te conformes con sentirte cansado todos los días. Tu cuerpo puede recuperar su energía. 💪

02/07/2026

🩸 ¿Sientes las piernas pesadas, manos frías o una circulación lenta?

Una buena circulación es esencial para llevar oxígeno y nutrientes a todo el cuerpo. Cuando este proceso no funciona de manera eficiente, puedes sentirte con menos energía y experimentar molestias frecuentes. 😮‍💨

Pequeños cambios en tu circulación pueden hacer una gran diferencia en cómo te sientes cada día.

25/06/2026

😂🏅 POV: cierras 2 ventas en un solo día...

Y ya te sientes con energía para conquistar el mundo. 😎✨

En Metab360 celebramos cada logro, porque detrás de cada venta hay una persona que decidió invertir en su bienestar. 💚

Cada sesión es una oportunidad para que alguien reduzca su estrés, recupere energía y empiece a sentirse mejor. 🙌

¡Vamos por la siguiente! 🚀

19/06/2026

😮‍💨 ¿Vives estresado todo el tiempo? Tu cuerpo lo resiente más de lo que imaginas.

Cuando estás bajo estrés constante, tu cuerpo libera cortisol y adrenalina, hormonas diseñadas para situaciones de emergencia. 🚨

El problema es cuando esa "emergencia" dura semanas, meses o incluso años.

⚠️ Puede provocar:
🔹 Presión arterial elevada
🔹 Tensión muscular y dolores frecuentes
🔹 Problemas para dormir
🔹 Más inflamación
🔹 Fatiga y falta de energía
🔹 Mayor acumulación de grasa abdominal

Por eso es tan importante darle a tu cuerpo momentos de recuperación y relajación. 💚

En Metab360 contamos con terapias diseñadas para ayudarte a disminuir el estrés, relajarte y apoyar el equilibrio de tu sistema nervioso. ✨

Dirección

Benjamín Franklin 220, Piso 1
Mexico City
18800

Horario de Apertura

Lunes	9am - 5pm
Martes	9am - 5pm
Miércoles	9am - 5pm
Jueves	9am - 5pm
Viernes	9am - 5pm
Sábado	9am - 3:30pm

Teléfono

+525545500835

Página web

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