13/06/2016
ACEITE ALMENDRAS.
Es bueno para el cabello
El aceite de almendras es excelente para las personas que sufren sequedad en su cabello, porque otorga brillo y suavidad al instante. Evita a su vez la calvicie, debido a su alto contenido en ácidos grasos oleicos. Al contener una buena cantidad de vitamina E, ayuda a mejorar la salud del cuero cabelludo, pudiendo mejorar notablemente los casos de caspa o dermatitis seborreica. Para disfrutar de sus beneficios, puedes colocar unas gotas de aceite de almendras en la palma de la mano después de bañarte y pasarlas por la punta del pelo o el cuero cabelludo. Otra alternativa es usarlo como un sustituto al acondicionador, dejando actuar algunos minutos y luego aclarando con agua tibia.
Es bueno para la piel
Como ya se dijo antes, el aceite de almendras es excelente para tratar diferentes problemas en la piel, sobre todo la sequedad, los eccemas o el acné. Todo ello se debe a los ácidos grasos que contiene, perfectos para hidratar la piel.
Permite también aumentar el aporte sanguÃneo a los vasos de la dermis (al aplicar con movimientos circulares), asà mantendrás tu piel en perfectas condiciones, tersa, suave, joven y radiante. Y como si fuera poco, al contener vitamina E, un excelente antioxidante, ayuda a mejorar el aspecto de la piel.
Una mascarilla perfecta para cuidar la piel se puede hacer con dos cucharadas de aceite de almendras, dos de aceite de soja, una cucharada de levadura de cerveza, tres cucharadas de avena y agua caliente. Mezcla bien los tres primeros ingredientes y luego añade de a poco la avena, para formar una pasta homogénea. Añade agua caliente y aplica en el rostro, dejando actuar durante 30 minutos. Enjuaga con agua templada.
Almendras
Elimina las estrÃas
Entre las afecciones de la piel, las estrÃas son las que más molestan a las mujeres, después del parto, cuando han adelgazado demasiado, etc. El aceite de almendras es un excelente remedio casero para las estrÃas, ya que regenera la piel, la deja más humectada y suave. Esto es debido a los ácidos grasos y a la vitamina E. Además, este aceite permite reducir notablemente las arrugas del rostro o del cuello, si se aplica de manera temprana, cuando recién se forman las lÃneas de expresión.
Para aumentar la efectividad, puedes mezclar una cucharada de aceite de almendras con una cápsula de vitamina E (se vende en las casas naturistas) y con la piel limpia y seca, realizar masajes de manera circular al menos una vez al dÃa. Una buena opción para las arrugas es aplicar una gota alrededor de los ojos, en la frente o la barbilla y masajear suavemente, dos veces al dÃa, por la mañana y por la noche.
Trata el acné
Aquellas personas que sufran de acné, puntos negros o piel grasa, el aceite de almendras es uno de los pocos que pueden ayudarlas. Si bien tiene una buena cantidad de ácidos grasos, también cuenta con otros componentes y nutrientes que mejoran la piel del rostro, hombros, espalda y pecho de manera asombrosa. Puedes realizar una mascarilla con 30 ml de aceite de almendras, la yema de un huevo y una manzana.
La preparación es muy sencilla: pela la manzana, quita el centro y machaca la pulpa. Añade la yema del huevo y el aceite de almendras. Remueve bien y forma una pasta consistente. Aplica en el rostro o lugares afectados por los granitos y deja actuar durante media hora. Transcurrido ese tiempo, enjuaga con agua tibia y luego aplica una crema humectante no comedogénica (que no aumente la grasitud)